Sådan pakker du frokost sikkert og sundt

Vask produkterne. Vask alle frugter og grøntsager, før du spiser. Vask dem under rindende vand og tør dem med et rent håndklæde.

Opbevar madvarmen ved at opbevare dem i den rigtige beholder. Opbevar varme fødevarer som suppe, chili eller gryderet ved 60ºC ved hjælp af en varmeisoleret beholder. Forvarm termoserne med varmt vand og lad stå. Afløb varmt vand og fyld med varm mad.

Opbevares koldt ved brug af passende opbevaringsbeholdere. Brug en isoleret taske til at opbevare frokost. Metal- eller plastikpotter og papirposer kan også anvendes. Pak med to lag for at øge isoleringen.

Brug en varmepakke. Bakterier multipliceres hurtigt mellem temperaturer på 40 og 60 ° C.

Fryse en saftpakke for at holde frokosten kold. Brug en pakke frosset juice for at holde ombrydningen kold. Frys også sandwicher for at holde dem kølet indtil frokosttid. Sandwicherne bliver optøet ved frokosttid.

Læg skolen frokost i skolens køleskab. Hvis skolen har et køleskab til rådighed, er det den bedste mulighed for at holde maden kold.

Smid resten mad. Smid rester fra frokost i stedet for at opbevare mad i en anden time.

Opbevar mad opbevaret ved stuetemperatur for hånd. Overvej at holde en forsyning af denne type mad for at gøre tingene lettere. Disse omfatter kager, nødder, tørrede frugter, jordnødder, emballeret og dåsepudding, frugt og kød.

Forbered frokost natten før. At lave frokost natten før kan være en real-time beskyttelse. Sandwiches bør opbevares i køleskabet eller frosne, indtil de er klar til at tage.