HodTari.com

Sådan laver du kyllingepapir med cæsarsalat

Kyllingindpakninger med Caesarsalat er en lækker mulighed for en hurtig frokost. De er også en god måde at bruge efterladt caesarsalat på.

ingredienser

portioner: 4

  • 4 halvdele af 230 g kyllingebryst uden hud og udbenet
  • 3/4 tsk salt
  • 1 stor æggeblomme
  • 1/2 kop og 1 spsk olivenolie
  • 1/4 tsk og 1/8 tsk friskmalet sort peber
  • 1 tsk cayenne peber
  • 1/4 tsk ansjos, finhakket
  • 1/2 tsk hvidløg, finhakket
  • 2 teskefulde frisk citronsaft
  • 1/2 tsk engelsk sauce
  • 500 g salat blade, hugget i stykker på 2,5 cm
  • 1/4 kop revet parmesan
  • 4 mel tortillas
  • 1 kop kål salat, hvis det ønskes

trin

Metode 1
Kog kylling

Billedbetegnelse Lav kyllingesesar Salat Wraps Trin 1
1
Smør grillene på grillen. Dette forhindrer fødevarerne i at klæbe.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 2
    2
    Forvarm grillen til medium høj temperatur.
  • Billedbetegnelse Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 3
    3
    Sæt kyllingebrystene. Brug 1/2 tsk salt, 1/4 tsk sort peber og cayenne peber.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 4
    4
    Grill kyllingen til kogte. Dette bør tage 6 til 8 minutter på hver side.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 5
    5
    Fjern fra grillen. Lad det køle af på en plade, indtil det bliver lunkent.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 6
    6
    Skær kyllingen i tynde strimler.

    • Metode 2
    Lav saucen

    Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 7
    1
    Brug en medium skål. Med en visp, kombiner æggeblommen, ansjos, hvidløg, citronsaft, engelsksauce, de resterende 1/4 tsk salt og 1/8 tsk peber.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 8
    2
    Fortsæt omrøring, indtil blandingen er skummende.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 9
    3
    Tilsæt langsomt 1/2 kop olivenolie. Tilføj kun et par dråber ad gangen. Fortsæt omrøring, som du tilføjer olivenolie.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 10
    4
    Tilsæt parmesan til saucen. Bland til godt indarbejdet.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 11
    5
    Reserve 4 spiseskefulde sauce.

    • Metode 3
    Kør ombrydelserne



    Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 12
    1
    Hæld den uraffinerede sauce over salat.
  • Billedbetegnelse Lav kylling Caesar Salat Wraps Trin 13
    2
    Opvarm tortillaerne over åben ild eller i stegepande. Varm i 10 til 15 sekunder på hver side.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 14
    3
    Placer tortillaerne på et rent bord.
  • Billedbetegnelse Lav kyllingcæsarsalat Wraps Trin 15
    4
    Spred en spiseskefuld af den reserverede sauce på 1/3 af den nederste del af hver tortilla med en køkkenbørste, og lad cirka 5 cm plads på hver kant.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 16
    5
    Tilsæt 1/4 af kyllingen i hver tortilla, over den spredte sauce.
  • Billedbetegnelse Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 17
    6
    Tilsæt 1/4 kop kål over kyllingen.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 18
    7
    Afslut med 1/4 af salaten i hver tortilla. Husk at holde alle ingredienser inden for 1/3 af bunden af ​​tortillaen.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 19
    8
    Fold tipet af tortilla mod midten. Det er ligegyldigt hvilket tip der er den første.
  • Billedbetegnelse Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 20
    9
    Fortsæt med at folde og rulle tortillaen. Du får en fast form.
  • Billedbetegnelse Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 21
    10
    Sæt wrap`en med sømmen nedad. Dette forhindrer ham i at udpakke sig selv.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 22
    11
    Brug en skarp kniv til at skære hver wrap diagonalt.
  • Billede med titlen Gør Kylling Caesar Salat Wraps Trin 23
    12
    Server med det samme.

    • tips

    • Hvis du ikke planlægger at spise ombrydet straks, skal du køle og spise inden for en time.

    Nødvendige materialer

    • grill
    • Skål til mellemstor blanding
    • tæppebanker
    • Stegepande (valgfri)
    • Skærebræt
    • Skarp kniv
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com