Sådan laver du en Veggie Artiskok og Spinat Pasta

Intet mejeri bruges til at skabe denne glatte og elegante mappe. Sojabaserede produkter bruges i stedet for traditionelle mejeri ingredienser til at supplere de rige smag af spinat og artiskok, hvilket skaber en lækker smag til denne veganske opskrift.

ingredienser

Portioner pr. Beholder: 5

  • 1/2 kop frisk spinat, vasket og drænet.
  • 3/4 kop parmesanost, revet eller revet.
  • 2 kopper kogte eller dåse artiskok og drænet.
  • 1/4 tsk sort peber.
  • 1 tsk citronsaft friskpresset.
  • 1 kop revet sojaost mozzarella.
  • Madlavning olie.

trin

  1. 1

    Video: Smart power outlet - Wall Plug UK w/o USB setup manual

    Smør en bageplade med oliespray og forvarm ovnen til 180ºC.
  2. 2
    Bland spinat med 1/2 kop sojaparmesanost plus artiskokker, peber, citronsaft og mozzarella i en fødevareprocessor. Mash godt.
  3. 3
    Hæld blandingen i den tilberedte gryde.
  4. 4
    Drys den resterende parmesan over saucen.


  5. 5
    Dæk bagepladen med aluminiumsfolie.
  6. 6
    Bagesausen i 20 minutter, fjern fra ovnen og lad afkøle.
  7. 7
    Lad afkøle i fem minutter før servering.

tips

  • Sauce kan serveres med vegansk nachos eller friske kutte grøntsager.
  • Denne sauce opbevares i køleskabet i op til en uge.

Video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

advarsler

  • Sæt en pande hvile under panden, da det bliver meget varmt, når det kommer ud af ovnen.

Nødvendige materialer

  • Bagning bakke.
  • Blender eller food processor.
  • Spoon.
  • Aluminiumsfolie.
  • Pan hvile.
  • Rivejern.
Del på sociale netværk:

Relaterede
© 2024 HodTari.com