Hvordan man håndterer gener i bilen

Brystvort er et problem, der ofte står over for mange mennesker i dag: unge og gamle. Kvalme skyldes en misforståelse mellem øjnene og det indre øre. Det indre øre fortæller hjernen, at kroppen bevæger sig, men øjnene siger, at kroppen stadig er. Denne konflikt fører til mange symptomer på kvalme. Selvom der ikke er nogen kur mod dette problem, er der et par måder at gøre det mindre ubehageligt.

indhold

Trin
Video: affugtning - nyt produkt
Tips
Advarsler
Video: how i deal with chronic pain
Video: evette rose & teal swan - the metaphysical root cause of illnesses
Nødvendige materialer

trin

Undgå kvalme. Hvis du ved, at du er tilbøjelig til motionssygdom, er der flere måder at undgå. Der er mange over-the-counter medicin tilgængelige med stoffet dimenhydrin. En meget effektiv måde at forebygge kvalme på er at indtage ingefær. Ginger er tilgængelig i mange former, fra cookies til læskedrikke. Sæt tættere på forsiden af bilen og holde øjnene vendt fremad, kan også hjælpe med at forhindre kvalme. Lytte til musik kan hjælpe dig med at tænke på at være syg. Også, hvis du har en historie med kvalme, skal du altid bære en forseglet plastpose. Hvis ruten du vil tage indebærer kørsel langs svingede veje, planlægge tid til pauser. Nogle finder at holde håndleddet hjælper nogle gange. Der er egne armbånd til dette. De trykker på dit håndled og kan gøre din kvalme forsvinder.

Undgå bevægelsesdetektering. Ofte er kvalme forårsaget af en bevægelse ud af bilen. Således kan du finde lindring, når du dækker siderne af øjnene med dine hænder. Gør dette før bevægelsessyge begynder, og du føler dig dårlig. Ved hjælp af denne taktik korrekt kan du se, hvad der sker inden i bilen, men ikke bevægelsen uden for bilen. Sørg for at holde bevægelsen helt ude af syne, fordi selv en lille bevægelse kan forårsage kvalme. Alternativt kan noget, der dækker dine øjne, opnå det samme resultat.

Video: Affugtning - nyt produkt

Billedbetegnelse Deal med bilsykdom Trin 2

Bestem graden af kvalme. Når kvalme opstår, er det karakteriseret ved mild kvalme eller svimmelhed. Da det bliver mere og mere alvorligt, vises andre symptomer, såsom forøget kvalme / svimmelhed, hovedpine, varme, spyt og til sidst opkastning. Salivation forekommer minutter før opkastning, så vær forberedt på at handle, hvis du pludselig har mere spyt i munden.

Billedbetegnelse Deal med bilsykdom Trin 3

Reagere på kvalme. En af de bedste "helbredelser" til motionssyge er frisk luft. Bare sænk et vindue for at jagte det meste af kvalme. Hvis du tager ginger eller Dramin tabletter under rejsen, vil det i nogen grad hjælpe, men det er bedst at tage dem på forhånd. Hvis du er ved at opkast, prøv at gøre den til en beholder af en slags. Plastposer er nok den bedste mulighed her, men hvis du ikke har nogen derude, skal du bruge enhver form for beholder, herunder indkøbsposer, flasker eller spande. Undgå opkastning i bilen for enhver pris. Opkastning gennem vinduet kan være en ubehagelig oplevelse for både dig og bilerne bag dig og vil ofte efterlade et stort rod for at rense bag på bilen du er i.

Billede betegnet Deal med bilsykdom Trin 4

Rengør om nødvendigt. Opkastning indeholder mange mavesyrer, der er stærkt ætsende og kan permanent beskadige mange overflader - så rengøring skal ske straks. Brug en anbefalet rengøringsmiddel til overflader, der skal rengøres (fx læder, tæppe osv.). Hvis opkast er i en pose eller noget, skal du finde en skraldespand, ikke forurener.

tips

Kold luft er obligatorisk.
At se tingene går hurtigt, nogle gange gør dig syg.
At læse eller spille spil på mobiltelefoner er altid en dårlig idé. I stedet skal du kigge ud af vinduet, mens du lytter til musik. Også frisk luft hjælper altid. En bil med skrånende accenter fører til kvalme. Tag et nødsæt til kvalme: vandflaske, mints, mint tyggegummi, et kvalmearmbånd, vand og saltkager og en slags ingefær.
Hvis du får kvalme mens du kører i bagsædet, skal du bare krølle op som en bold. Men hvis du er foran, vippe din sæde tilbage og lukke øjnene, så du ikke bliver seasick. Hvis dine øjne er lukket, vil det hjælpe, fordi det ser ud som om der ikke er bevægelse.
Altid underrette føreren, når du begynder at føle dig dårlig.
Aktiviteter, der kræver at fokusere dine øjne på noget i bilen, vil nok gøre dig værre.
Væsken i dine ører ryster, når du bevæger dig, og det fortæller hjernen, at du er ubalanceret og kunne falde. Hvis du føler det og kigge ud af vinduet og nogen taler til dig, eller hvis du prøver at læse (dårlig idé!), Din hjerne beslutter, at du er blevet forgiftet (selvom det ikke er sandt), og gør dig kaste op for at afvise "gift".
Prøv at se på noget fra en afstand, som en sky.
Se på horisonten.
Tag en dyb indånding for at roe ned. Gør dine muskler flytte støt for at hjælpe med at lindre bevægelsessyge.

advarsler

Sørg for at vaske munden med rigeligt vand, da opkastningen er meget sur og kan forårsage tandforfald.
Rens det straks! Syrer i maven kan skade din bil!