1
Se væk fra skærmen, når ikonets animation kører (ved at trykke på "Home" -knappen). Enheder med mindre opløsninger, som f.eks. Android-systemer, er mindre tilbøjelige til at forårsage kvalme.
- Du kan have synsproblemer, men hvis du bliver syg fra at se den samme animation fra en rimelig afstand eller på en større skærm, er det usandsynligt.
2
Kig til den anden side eller til en af hjørnerne på enheden, når du ruller på postlister og indstillinger.- Får du seasick mens du ser 3D-film? Selv dem, der ikke lider af kvalme, når de ser 3D-film, kan mærke deres effekter på skærme med høj opløsning med animationer. Problemet er, at Apple-ikonerne er alt for krystalklare, hvilket giver indtryk af, at de er "Floating" på glasset. Intet i det virkelige liv er så klart, og hovedpine kan være resultatet af dit underbevidstes forsøg på at forstå den fysiske realitet af disse ikoner. Faldende skærmens lysstyrke kan reducere ubehag, da ikonerne og teksterne bliver mindre realistiske. Installer en beskyttende film, der reducerer skarpheden af skærmen for at falde "Paradokser" af din hjerne.
3
Forstå hvorfor du føler dig ubehagelig. Kvalme kan komme fra din hjerne og tro at billederne på skærmen er ægte og tredimensionale objekter. Billederne er så skarpe, de bedrager dig. Øjnene forstyrres af det reflekterede lys på skærmen, da de forsøger at fokusere bevægelige billeder på forskellige fly. De stræber efter at fokusere på billederne, og denne inkonsekvens forårsager ubehag. Prøv at se på skærmen med kun et øje for at se, om ubehaget går ned (det er svært at vide, da det er meget diskret). I begge tilfælde, hvis det er problemet, skal du bare afstanden fra skærmen fra dit ansigt. Afstanden på en arm mindsker uoverensstemmelsen mellem billederne set af hvert øje, hvilket ikke gør nogen forskel mellem fly på skærmen.
4
Lad dine øjne og hjerne sameksistere med paradokset, indtil de bliver vant. Dette kan ske om et par dage for en- for andre, det kan tage uger.
5
Reducer skærmens kontrast og oplevelse vil være meget sjovere. Desværre er denne mulighed kun tilgængelig på iPad.
6
Prøv at bruge enheden mod en væg eller et neutralt billede med lidt information. Øjnene for nogle mennesker fanger stadig hvad der sker omkring skærmen. Jo mindre information der findes omkring skærmen, jo mindre er hjernens indsats.
7
Undgå at bruge enheden, mens du går, af samme grunde som i det foregående trin.
8
Skift hovedskærmfarven til alle hvide eller alle sorte. Sort fungerer bedre, fordi det maskerer ikonernes skyggeeffekter, reducerer den tredimensionelle illusion. Dette trick virker ikke for app skærme.