HodTari.com

Hvordan man kan kurere kvalme naturligt uden medicin

Kvalme er den ubehagelige følelse i maven, der giver dig en trang til at kaste op. De fleste af os har oplevet kvalme på et eller andet tidspunkt, men hvordan kan vi slippe af med det? Heldigvis er der mange ikke-farmakologiske metoder testet og bevist at bekæmpe kvalme.

trin

Billede med titlen Cure Kvalme Naturligt Uden Medicin Trin 1
1
Rest. Kvalme er ofte forbundet med svimmelhed. Lig på en pude og hvile, mens du venter på, at symptomerne skal passere.
  • Billede med titlen GlassWater Trin 1 2
    2
    Drik klare væsker. Tag hyppige klumper af et lille volumen klare væsker (vand, elektrolytopløsning). Væsken bør være ved stuetemperatur. Dette er en god måde at opretholde hydrering, forbedre kvalme og kontrol opkastning.

  • Video: ✅ Ung mor gravid og indlagt: Frygtede for tidlig fødsel

    Billede med titlen Center
    3
    Spis ingefær. Kliniske forsøg har vist, at ingefær er mere effektiv end en placebo til postoperativ kvalme. Derudover er den tilgængelig i mange former.
    • Frisk ingefær kan knuses, koges i vand, koges i 5 til 6 minutter, tørres og forbruges som te.
    • Gingerrot, eller krystalliseret ingefær ligner nysgerrig lindring af kvalme i land- og søtransport.
    • Hos voksne kan man forbruge 2 til 4 g frisk ingefær dagligt for at bekæmpe kvalme, men det anbefales ikke at overskride 4 gram om dagen.
    • Ginger kan tages for at bekæmpe kvalme under graviditet med en dosis på 1g dagligt. Hvis du er gravid, spørg din læge, før du indtager ingefær.
  • Billede titel Få lidt ris og vask det med rent vand Trin 2
    4


    Drik ris vand. Kog tør ris i vand. Drik vandet, når du har drænet risen og afkølet. Dette er en traditionel metode til at hjælpe kvalme og kan være en god måde at opretholde indtag i løbet af kvalme eller opkastning.
  • Billedets titel Cure Nausea Naturally Without Medication Trin 3
    5
    Prøv pebermynte. Den indeholder menthol, som har en beroligende virkning på maven. Dette kan tages som te, eller din olie kan indåndes gennem en aromaterapi.
  • Billede med titlen PalmUp Trin 1
    6
    Brug akupressur. Find et punkt på folderne i håndfladen mellem den anden og tredje fingre. Tryk let på dette punkt i et par minutter.

  • Video: гастрит эрозивный: причины. признаки осложнений помогут вылечить гастрит в домашних условиях

    Billede med titlen Cure Kvalme Naturligt Uden Medicin Trin 5
    7
    Spis noget! Nogle gange opstår kvalme som følge af sult.
    • Æbler hele dagen kan hjælpe.
    • Fødevarer tørret med stivelse, såsom kiks, vand og salt og toast, kan absorbere overskydende mave syrer, beroligende kvalme.
    • Nødder fordøjes let og indeholder protein for at hjælpe med at bekæmpe kvalme.

    • tips

    • Identificer årsagen til kvalme (migræne, fordøjelsesbesvær) og behandle det underliggende problem.
    • Undgå de kendte triggere (overdreven alkohol, varme eller lugt).

    advarsler

    • Vedvarende kvalme eller ledsaget af overdreven opkastning kræver lægehjælp.
    • Ginger bør ikke gives til børn under 2 år.
    • Nogle naturlige midler kan interagere med ægte medicin. Diskuter disse muligheder med din læge eller apotek.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com