1
Vask dine pods.
2
Bryd eller skære bælgene i 1-tommers stykker. Kassér tipene.
3
Sæt dem i en pande og skraber let.
4
Fyld dine dåse krukker næsten til munden med pod.
5
Fyld resten af flasken med varmt vand eller en saft efter eget valg, der bruges til at scald grøntsagerne.
6
Tilsæt en teskefuld salt.
7
Dækt hætteglassene.
8
Tag dem til din sterilisator / dåse.
9
Opvarm hætteglassene i 20 til 25 minutter afhængigt af størrelsen, det anvendte apparat og højden af regionen.
10
Vent på, at apparatet køler ned og frigør sit tryk. Fjern derefter krukkerne.
11
Velforberedte konserves kan vare op til 120 år under en mild temperatur (op til ca. 24 grader). Sandsynligvis varer længere end det, men af indlysende grunde har ingen nogensinde testet ...