Rensning af lever af beregninger forbedrer fordøjelsen dramatisk, hvilket er grundlaget for hele dit helbred. Det er også sandsynligt, at dine allergier vil reducere mere og mere med enhver rensning, du laver! Utroligt, det fjerner også smerter i skuldre, arme og øvre ryg. Du vil have mere energi og en større følelse af trivsel.
Sæt fire spiseskefulde magnesiumsulfat (uanset mærke) i tre kopper vand.
2
Rør kraftigt.
3
Opdel opløsningen også i fire små kopper med låg.
4
Skær et stykke tape til hver kop og skriv følgende tider på dem: Kl. 6.00, 7.00 og 8.00 (en gang for hvert glas). Sæt i køleskabet for at afkøle før du drikker.
5
Video: Liverflush! The Movie
Lav en blanding af olivenolie. Du har brug for en juicer, en grapefrugt, en halv kop olivenolie, en lille hvidløg og et strejf cayenne peber.
6
Klem grapefrugt og hvidløg sammen (du behøver ikke have en juicer, men du kan tage mere saft ud af grapefrugt, hvis du har en).
7
I en blender slår du grapefrugtens blanding sammen med olivenolie og cayenne peber.
Video: Sådan renser du din lever på to uger
8
Hæld blandingen i en termos, og sæt derefter i køleskabet for at afkøle (mængden er tilstrækkelig til to portioner, men du behøver kun en). Du bør tage det kl. 21.00 på den første dag i din rengøring efter at have drukket magnesiumsulfatopløsningen fra kl. 06.00 til 19.00. De resterende magnesiumsulfatdrikke bør tages den næste dag. Du må ikke spise andre fødevarer.
tips
Prøv at lave en grøn juice hurtigt, før du gør din lever rensning, da det hjælper i renseprocessen.
Kig efter grønne sten, fordi disse er ægte gallesten, ikke madaffald. Kun galle i leveren har ærter grøn farve. Evakueringen synker, men stenene svinger på grund af kolesterolet i dem.
Efter rengøring skal du bruge en lommelygte til at kigge efter sten i toilettet mellem evakueringen.
Faste / rengøringsudtag, der ikke omfatter en lever / galdeblærer i dit program, gør kun halvdelen af processen. Lige efter slutningen af rengøringen begynder du at føle dig utrolig godt!
Drik rigeligt med vand og afslut med at tage alle kosttilskud på 2:00 på dagen for din rengøring.
Tæl dem i omtrentlige tal, brun eller grøn. Du skal i alt 2.000 sten, før leveren er ren nok til at frigøre dig allergi eller bursitis og øvre rygsmerter permanent. Den første rengøring kan frigøre dig fra dem i et par dage, men som de tilbage stenene bevæger sig fremad, giver de dig de samme symptomer igen. Du kan gentage rengøringen med mellemrum på to uger.
Brug en sigte til at samle alle stenene.
Rengør aldrig, når du er syg.
Kalkede sten og sten, der indeholder protein, kan synke, men en sigte samler dem alle sammen.