Hvordan man overlever en tømmermænd

Drik masser af væsker. Okay, så skaden er allerede færdig. Du vågnede med hovedet bankende, din mund tør og klæbrig, og en smule lys virker uudholdeligt lyst. Hvad skal man gøre nu? Nå er din krop dehydreret, så det er på tide at genopbygge nogle af væsken du har tabt.

• Drik rigeligt med vand.
• Drikke saft. Både appelsin og tranebærsaft er en god ide, måske endda blandet. Grøntsagssaft er også gode valg. Det vigtige her er at fodre din krop med mange vitaminer.

Ibuprofen. Du føler nok, at dit hoved kommer til at eksplodere. Fantastisk, er det ikke? Så lad os tage sig af denne følelse med ibuprofen. Med held bliver du advaret, og du har allerede ibuprofen derhjemme, så du behøver ikke at gå ud til apoteket.

• Tag tabletterne med rigeligt vand.
• Prøv at spise noget også.

Ring arbejde. Nogle gange er det bedst at blot indrømme nederlag. Det kan naturligvis ikke være det bedste at sige til din chef, afhængigt af dit forhold til ham. Husk på, at alkohol sandsynligvis stadig udånding af dine porer, hvilket skaber en ubehagelig lugt, der helt sikkert fordømme. Måske er du stadig fuld! Det er sandsynligt, at kravle på arbejde, sportslige et par solbriller til at skjule deres øjne må ikke vidne til hans fordel. Forsøg ikke at være en helt, dit omdømme står på spil, og du vil bedre ringe og sige, du er syg. Det er tilstrækkeligt at sige, at der er en virus.

• Brug sund fornuft, når du træffer denne beslutning. Pas på, hvis du allerede har lidt misdemeanor warnings, kan denne beslutning koste dig dit job. Husk det, før du går ud for at drikke!