Sådan tilberedes hestehale

Makrel er en velsmagende, kødfuld, let at lave mad med lidt fedt og mange næringsstoffer. Der er flere måder at tilpasse denne populære fisk til din smag. Lær nogle tips om, hvordan man laver makrel for at få den bedste smag af denne sunde fisk.

trin

Video: Sådan behandler du skæl og seborrisk eksem derhjemme!

1
Stek makrelen op.
  • Stegning er en hurtig metode til fremstilling af hestetail, hvilket kræver lidt forberedelse. Tilsæt en lille smule olie eller smeltet smør i den varme kande. Sæt horsetailfileten i panden med huden ned. Sæt siden mod dig med salt og peber. Drej fisken over 5 minutter og kog i yderligere fem minutter.
  • 2
    Bag makrelen.
    • Lav makrel i ovnen. Smør et bageplade med lidt olie. Arranger makrel bøffer med hudsiden ned og sæson med salt, peber eller andre fisk krydderier. Smelt smør, så fisken er fugtig, og bages i ti minutter eller indtil kødet let makuleres med en gaffel.
  • 3
    Grill makrelen.
    • Den faste struktur af denne fisk giver dig mulighed for at forberede fisk på forskellige måder, såsom grillning. Placer makrel skindsiden nedad på en varm grill og kok hver side i 5 minutter, eller indtil fisken falder fra hinanden i håndtering af en gaffel. Sæt bøfene i folie, inden du lægger dem på grillen for en blødere smag, hvis du foretrækker det.
  • 4


    Lav hestestang indpakket.
    • Placer en filet på et stykke tykt aluminium smurt. Tilsæt hakket grøntsager som asparges, gulerødder og pod. Sæson med salt og peber. Drys lidt olie eller smeltet smør over fisken og grøntsagerne, og luk folien. Kog i ovnen forvarmet i femten minutter eller indtil fisken er godt kogt og grøntsagerne bløde.
  • Video: HOW TO: DUTCHBRAIDS TUTORIAL | IRINA THE DIVA

    5
    Brug hestetail i salater.
    • Steg en horsetailfilet eller bage i ovnen og smæk derefter med en gaffel. Tilsæt makrelens stykker i en grøntsagssalat og sæson med vinaigrette eller salatdressing.
  • 6
    Kog hestetailen.
    • Placer den krydrede makrel med masser af vin eller grøntsager, indtil filet er dækket. Arranger fisken med huden ned, så den saftige del kan absorbere væskens smag. Varm væsken, men kog ikke. Kog makrel i væsken i ca. 5 minutter eller indtil den er godt kogt.
  • Video: JEG ELSKER MAD!! | SNAPCHAT Q&A

    7
    Varier madlavningsmetoderne.
    • Prøv at tilberede hestetail på flere forskellige måder for at finde ud af, hvilken er din favorit. Den faste og alsidige kødfisk ser godt ud på grillen, men får også godt stegt eller stegt. Oplev de forskellige former for forberedelse med denne fisk er nemmere end med delikat fisk.
  • advarsler

    • Undgå overcooking horsetail for at forhindre fileter i at tørre ud. Tilberedningstiden varierer afhængigt af fiskens tykkelse, men de fleste af dem skal koges i mindst 5 minutter på hver side. Makrelen er klar, når kødet er hvidt og knust let.

    Nødvendige materialer

    • Horsetailfileter
    • Salt og peber
    • Smeltet smør
    • Madlavning olie
    • Skiver af citron
    • Krydder til fisk
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com