1
Køb en kød hammer. Sådanne hammere, som normalt er lavet af træ eller metal, har tekstureret hoveder og bruges til at slå kød og blødgøre det. Du kan købe en i enhver køkkenforretning butik. I en nødsituation kan du bruge en ren og steril hammer - resultatet vil dog ikke være så godt på grund af den glatte tekstur.
2
Suck kyllingen. Brystet og låret er dele, som kan behandles med en hammer, forudsat at de er udbenet. At ramme hammeren på et stykke med knogle vil ende med at knuse knoglen og ødelægge slutresultatet.
3
Dæk kødet med folie. Således forhindrer du kyllinger i at sprede sig over bordet ved at ramme dem med hammeren.
4
Sæt kyllingen med kødhammeren, der dækker hele overfladen af den. Beat til kødet er den ønskede tykkelse for opskriften, du vil lave. Det er en ideel teknik, der skal bruges, før du griller eller steger kyllingen, da processen nedbryder kødets fibre og fremskynder kogningen.