Sådan bruges Xenadrine

Xenadrine er et kosttilskud til vægttab, som hjælper mennesker med at tabe sig, forbedre stofskiftet og vedligeholde energi, samtidig med at de udøver livsstilsvaner, der omfatter en sund kost og en øvelsesrutine. Xenadrin kan tages op til tre gange om dagen før måltider for at hjælpe med vægttab.

indhold

Trin
Advarsler

trin

Etablere en regelmæssig øvelsesrutine. US Department of Health and Human Services anbefaler mindst 150 minutter om ugen med moderat aerob aktivitet eller 75 minutter om ugen med kraftig aerob aktivitet samt styrketræning mindst to gange om ugen.

Har en sund afbalanceret kost bestående af hele fødevarer som grøntsagsfrugter, korn, nødder, grøntsager, fisk og kød.

Kontakt din sundhedspersonale eller ernæringsekspert for at planlægge den diæt, der er bedst for dig, baseret på din sundhedstilstand.

Tag en Xenadrine kapsel med et glas vand ca. 30 minutter før morgenmad, frokost og aftensmad uden at overskride tre kapsler om dagen.

Fortsæt med at tage en Xenadrine kapsel før måltider på denne måde, i alt tre dage.

Begynd med at tage to Xenadrine kapsler før hvert måltid, startende på den fjerde dag uden at overskride seks kapsler om dagen.

Fortsæt med at tage Xenadrine i otte og 12 uger for at opnå de bedste vægttabsresultater.

advarsler

Tag ikke Xenadrine inden for fem timer før du går i seng. Den indeholder koffein og andre ingredienser, der kan forstyrre din søvnmønster og hæmme din indsats for at tabe sig.

Del på sociale netværk:

Relaterede