Kyllingeleverne er nemme at stege i en non-stick stegepande med olivenolie. Kyllingelever med løg er et lækkert og økonomisk måltid. Serverer 4 portioner.
Video: Sådan laver McDonald’s pommes frites - Madmagasinet
1/2 pund kyllingelever
1/2 kop rapsolie eller olivenolie
1 stor sød løg
1 flok porre
Salt og peber efter smag
trin
1
Skræl løgene. Skær i vandret træk på 2,5 cm. En fordel ved sød løg er, at de er tilbøjelige til at gøre dine øjne vand.
Video: Sådan tilbereder du den lækre julekalkun
2
I hver stegepande skal der tilsættes tilstrækkelig olie til at dække bunden (ca. 1/4 kop).
3
I den første stegepande tilføjes løg og sauté over lav varme. Cover. Kog i ca. ti minutter.
Video: Smørmørt oksekød: Sådan steger du en nyretap - SPECIAL #100 ! - Opskrift #100
4
Lejlighedsvis omrør løget til brunt. Løgene vil være klare, når de er ømme. Lad det ikke brænde.
Video: Mørbradbøffer med bløde løg - helt klassisk
5
Overfør løgene i en skål.
6
Tilsæt 1/4 kop olivenolie eller rapsolie i stegepande. Ved lav varme tilsættes kyllingeleverne.
7
Stejl lejerne ved omrøring lejlighedsvis. Dæk panden og kog i ca. 10 minutter, omrør regelmæssigt. Kontroller, at der er nok olie i panden til ikke at holde fast.
8
Sørg for at det er fuldt kogt. Leverne bliver fra rød til brun, når de er godt kogte. Skær en lever for at se om indersiden er rå. Brug også et øjeblikkeligt læsttermometer. Afslut det inden i en kyllingelever, hvis temperaturen er over 70 ° C, er den klar.
9
Tilsæt hakkede løg til stegepanden. Bland leveren og løgene.
10
For at garnere, tilsæt hakket porre.
11
Køle omgående hvad der er tilbage og brug inden for 3 dage.
tips
Du kan tilføje en række andre ingredienser til denne fleksible skål, såsom kogte æg. Efter peeling af æggene skal du hugge dem og blande dem, når du lægger løgene til leversne.
Vask kogepanden hurtigt.
advarsler
Kontroller altid levens temperatur med et øjeblikkeligt læsttermometer for at sikre, at de er kogte - temperaturen skal være over 70 ° C.