Cioppino blev født i Ligurien, Italien, det samme sted, der fødte pesto. I USA er cioppino værdsat af mange mennesker, der bor i San Francisco Bay-området. Du er velkommen til at erstatte de tilgængelige fisk og skaldyr, såsom torsk eller hummer, for de givne ingredienser.
1 kg blæksprutter hoveder, rengøres og skæres i 5 mm ringe
1/4 kop persille, finhakket
1/4 kop basilikum, hakket i strimler
trin
Metode 1 Bage tomaterne
Bagning af tomaterne intensiverer smagen af dem. Bagte tomater giver en lækker base for resten af suppe ingredienserne.
1
Forvarm ovnen til 220 ° C og sprøjt en bageplade med oliespray.
2
Sæt tomatskiverne på bagepladen og spred to spiseskefulde suppe, olivenolie på dem.
3
Drys salt og peber over tomaterne.
4
Bage tomaterne i 30 til 40 minutter, eller indtil de er karameliseret. Lad tomaterne køle, indtil du nemt kan klare dem.
5
Hæld tomaterne groft og læg dem i en skål.
Metode 2 Forbered grøntsagerne
Sørg for, at du aldrig lader suppen koge. Du kan forberede det til det punkt, hvor det tilføjer fiskebestandene og lader det boble. Derefter afkøles i op til 48 timer før tilsætning af fisk og skaldyr.
Varm de resterende spiseskje olivenolie i en stor gryde.
2
Kog løg, selleri, fennikel og gulerod i ti minutter, omrør lejlighedsvis, så de ikke forgylder eller tørrer.
3
Tilsæt hvidløg og kog grøntsagerne i yderligere 10 eller 15 minutter, eller indtil løgene er gennemsigtige og alle grøntsagerne er bløde.
4
Tilsæt en teskefuld salt, rødvin, fiskebestand, safran og appelsinplanter til grøntsager.
5
Tilsæt de reserverede tomater til panden.
6
Lad suppen boble og kog grøntsagerne og bouillon i fem minutter, omrør lejlighedsvis.
Metode 3 Tilsæt fisk og skaldyr
Sørg for, at skaldyr er ren. Tag tid til at skylle og skrubbe muslinger og muslinger. Dette forhindrer partikler af sand og snavs fra at nå ciopppino.
1
Placer muslingerne og muslingerne i bouillon. Dæk panden og kog muslingerne i to minutter.
2
Tilsæt rejer og havtaske, dæksel og kog suppen i yderligere to minutter.
3
Tilsæt blæksprutte og kog suppen i endnu et øjeblik.
4
Tag låget af og sørg for, at skaldyr er klar, men ikke overcooked. Muslinger og muslinger bør være åbne, rejer skal være lyserøde, havtaske og blæksprutter skal være bløde, når de gennembores med en gaffel.
5
Smag suppen og tilsæt mere salt og peber efter smag.
6
Video: Norwegian Fish Soup Recipe
Tilsæt persille og basilikum.
7
Server suppen med en klump brøddej og Tabasco sauce, for dem der foretrækker suppen lidt mere krydret.
tips
For at spare tid, kan du købe dåse tomater skåret i terninger til suppe. Du skal bruge to dåser, og de skal drænes, før du lægger tomaterne til suppen.
Du kan også erstatte rødvin til hvid eller endda anis-likør, i denne opskrift.
Cioppino er defineret af friskhed og lokale ingredienser. Gør dit bedste for at få frisk fisk og skaldyr den dag du serverer suppen.