Hvordan være perfekt, men fortsæt med mennesket

Vær sund udefra. Det er ikke umuligt at få en tonet, fit krop, men du har brug for disciplin. Forstå at træning ikke behøver at være en kedelig forpligtelse. Vær en del af et hold, tag din hund en tur eller gør noget, der involverer bevægelse i mindst 30 minutter om dagen.

Pas på din hud. I ungdommen ændrer huden sig og bliver ofte vanskelig, olieagtig, tør, rødlig, skrælle. Måske alt dette på samme tid. Bare rolig. Denne fase vil passere, men der er nogle ting, der kan gøres for sundere hud. Hvis din kost er god, vil den reflektere over din hud. Vask det ikke i overskud, selvom det er olieagtigt. Exfoliere en gang om ugen for at fjerne døde celler. Ansigtsmasker er en god, men brug sparsomt og vælg en der passer til din hudtype.

Pas på dine tænder! Børste dem to gange om dagen og floss. Husk at børste din tandkød og tunge forsigtigt. Gå til tandlægen hver 6. måned.

Har god hygiejne. Vær ildelugtende, tag altid et brusebad og vask dit hår. Slip af uønsket hår. Hold neglene rene og ikke for lange.

Glem de dårlige ting, tilgive. Du vil finde dig selv meget lykkeligere og mindre stresset. Ændre den måde du tror på - vær positiv. Tænk på de gode ting i dit liv, juble dig selv med dem. Slad ikke eller døm.

Har coolt tøj. Bland hvad der er moderigtigt med hvad du kan lide. Du behøver ikke bruge mange penge til at have smukke tøj.

Har et smukt hår og makeup. Gør hvad der ser smukt ud på dig. Hold dig ikke i samme frisure og makeup. Innovere og være interessant.

Gå meget godt i skole eller giv dit bedste. At være smart er interessant. At have studier eller beskæftigelse er ikke. Organiseres i skolen - pakk og ryd din rygsæk, skab og binder. Lav noter. Gør dit hjemmearbejde, når det er overstået og ikke i sidste øjeblik. Studer til eksamen. Bed om feedback fra lærerne. Giv dit indlæg i diskussioner. Du går i skole af en grund. Spild ikke alle disse år for ingenting. Vær ikke skuffet, hvis det ikke er godt på en test eller aktivitet - det sker. Gennemgå hvad du savnede og lær.

Vær en god ven. Lav tid til venner, hvis du vil have dem omkring. Selv hvis du er for travl, gå ud med dem i kun en time. Gå til filmene, til indkøbscenteret. Venner er meget vigtige i vores liv.

Bevar dine værdier og overbevisninger. Vær ikke uvidende, men du behøver ikke at ændre, hvad du synes er rigtigt. Bare sig: "Jeg har en anden mening, men din ide er også interessant." Giv ikke gruppens pres til at gøre noget, som du vil fortryde senere.

Ryg ikke eller drik. Intet af dette vil gøre dig noget godt på nogen måde. Eliminere dem fra dit liv lidt efter lidt.

Forban dig ikke for meget. Aldrig bande er en ekstrem holdning, men taler ikke en til hver sætning.

Har en god kropsholdning. Intet tyder på mere tillid og sikkerhed end en korrekt kropsholdning. Stil op og stå oprejst, men lad dem ikke forringes. Således vil det virke mere venligt og modtageligt ud over at være en sundhedsfordel.

Har andre interesser. Guitar, ballet, klatring, uanset. Forlad ikke dine interesser, gå videre og dominere dem.

Vær høflig. Husk at sige tak og tak når det er nødvendigt.

Vær bæredygtig! Se efter måder at gøre din del på og hjælpe planeten.

Vær velgørende. At indse, at der er mennesker, der har meget dårlige liv og gør deres del. Det er svært at hjælpe, når du er så ung, så dette er et eksempel på et stort og gratis websted: https://freerice.com/

Vær altid vågen. Prøv at sove 8 til 10 timer om dagen.

Basér ikke dit liv på teknologi. Hav det sjovt den gammeldags måde. Afslut i stedet for at sidde foran wikiHow.

Respekter dig selv. Hvis du ikke gør dette, vil ingen gøre det for dig.

Arranger og organisere dit værelse hver gang. Arranger sengen hver dag og læg tøjet i kurven. Så værelset vil være mere indbydende, og du vil kunne finde tingene lettere.