HodTari.com

Sådan Stop Frygt Paranormale Phantoms and Phenomena

Er ideen om at være alene i et mørkt rum frygtelig for dig? Og ophold op hele natten i frygt for, hvad der kan ske? Skræmmer du let, når nogen nudger din skulder eller laver en høj lyd? Nå, efter at have læst denne artikel, kan du endelig bekæmpe denne frygt og forstå, at intet du frygter er reelt.

indhold

trin

Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Step 1
1
Analyser din frygt. En god måde at starte er at finde ud af, hvad du frygter og at følge derfra. Der er tidspunkter, hvor vi forvirrer "frygt" med "modvilje" til bestemte emner, især dem, der er relateret til spøgelser, spiritus osv. Der er endeløse teorier om eksistens og farerne forbundet med dette emne, og kun du kan bestemme, hvad du synes om det på baggrund af dine egne erfaringer, hvis du har haft held til at gå igennem nogle.
  • Ofte er frygten, som nogen har, erstattet af "følelsen", at der er en spøgelsesagtig tilstedeværelse omkring, bag personen eller endog jagter den. Par det med lidt forventning og fantasi, og det tager ikke lang tid før der er en hær af overnaturlige væsner i din hale. Ja, vi er helt i stand til at opfatte ting, som vi har svært ved at forstå.
  • Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Step 2
    2
    Tro i sig selv. Dette styrker din evne til at træffe gode beslutninger i livet og ender med at blive essensen af ​​dit sande selv. Hvis du går igennem en oplevelse, som du ikke nemt kan forklare, stoppe et minut og lad ikke frygt blive en hindring eller en distraktion i din vej.
  • Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Trin 3
    3
    Forstå hvad du virkelig er bange for. Det kan lyde dumt, men prøv at spørge dig selv, hvorfor dette "monster" vil fange dig. Hvis det er et spøgelse, du har set på at haunt et hus i en film, spørg dig selv: "Af alle steder i verden, hvorfor skulle det dukke op i mit hus?" Sig det højt, hvis det får dig til at føle dig bedre.
  • Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Step 4


    4
    Bemærk, at ingen af ​​disse findes. Nu hvor du har forstået årsagen til din frygt, skal du angive en ny regel: "Hvis jeg ikke kan se, er det fordi det ikke eksisterer." Det er svært at følge, men du skal gøre det. Tænk med dine knapper, "Jeg kan ikke se nogen feer, så der er ingen her. Jeg kan ikke se nogen monstre, så der er ingen her."
  • Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Step 5
    5
    Se på ting på den lyse side og forestil dig disse væsner på en sjov måde. Forstå deres ikke-skræmmende facet. Den Slanke Mand er en dum og slimet dukke med tentakler, spøgelser er bare luften rundt, og de kan ikke røre dig, og Bigfoot er bare en håret, deformeret abe med store fødder. Når du først kan tænke på den måde, skal du begynde at gøre fornærmelser for disse væsner. Dette vil ikke kun hjælpe dig, det vil være sjovt.
  • Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Trin 6
    6
    Indse, at de ikke kan skade dig. Dette er et grundlæggende skridt, men spøgelser er bare snavsede lagner, der ikke kan røre dig, og der er en grund til, at de aldrig har vist, hvad der sker, når Slender Man fanger et offer: han er ikke ægte.
  • Billede med titlen Stop Fearing Ghosts and Paranormal Phenomena Step 7
    7
    Endelig, hvis alt andet fejler: modangreb! Selv om der ikke er noget at modvirke, kan du stadig være bange, så råb fornærmelser - lad som om du ikke bliver bange, og når du bliver ældre, vil du overvinde din frygt.

    • tips

    • Bliv rolig. Det er fra dit liv, vi taler om. Lad ikke frygt ødelægge dig.
    • Tænk på nogle grunde til ikke at være bange - lad ikke denne følelse overtage dig!
    • Gør noget, der distraherer dit sind fra frygt.
    • Vær sikker på.
    • Bed, hvis det hjælper dig med at overvinde situationen.
    • Frygt ødelægger os og slutter vores evne til at handle normalt. Tal om det med dine forældre eller nogen, der forstår emnet.
    • Ændring sker ikke over natten.
    • Tal ikke eller kommunikerer med spøgelset, eller hvad som helst. Du kan holde ham rundt.
    • Ignorer, om dine brødre skræmmer dig med vilje.
    • Hvis det hjælper, recitere 1 John 4: 4 til spøgelsen: "Større er Ånden, der er i dig, end den der er i verden."
    • Indse, at din frygt ikke er reel. Det er bare en gammel myte eller legende.
    • Lad ikke den følelse overvælde dig: Når din hjerne ikke forstår noget, finder den noget på plads. Så frygt er faktisk en måde for vores hjerne at forsøge at tage kontrol over situationen.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com