HodTari.com

Sådan stopper du frygt for at være elsket eller kærlig

Er du bange for at blive forelsket eller blive elsket af nogen? Gør ideen dig til at føle kvælning, forankret dybt eller simpelthen uinteressant? For nogle skaber tidligere ar fra at være forelsket et behov for at holde sig væk fra kærlighed helt af frygt for at blive såret igen. Ingen tvivl om kærlighed er en skræmmende rejse, men det er også vidunderligt, og det er vigtigt at bemærke, at du får det du har deponeret. Når det er tilfældet, er det tid til at gå videre og lære nogle mekanismer at gøre kærlighed mindre skræmmende, mere attraktivt og noget virkelig vigtigt.

trin

Billedbetegnelse Forstå, at følelsen af ​​kærlighed er tilladt Trin 1
1
Forstå at kærlighedens følelse er tilladt. Lad dig være opmærksom på følelser af kærlighed, omsorg, intensitet og varme. Disse følelser vil ikke ødelægge dig - de er gode og positive følelser. Hvis du lader dem komme op, er det meget lettere for den anden part at føle sig i stand til også at vise kærlighed.
  • Billede med titlen Rid dig af tidligere skygger Trin 2
    2
    Slippe af med tidligere skygger Når du begynder at føle stor hengivenhed for alle, men spøgelset af "kærlighed gået galt" fra fortiden begynder at glide ind i din underbevidsthed, fortælle dig, at dette er en anden situation med en anden-personers huske dig er nu smartere og sundere følelsesmæssigt. Du skal have lært lektionerne fra tidligere tab, så gør det lige nu og stol på, at denne nye begyndelse vil virke for jer begge.

  • Video: My son was a Columbine shooter. This is my story | Sue Klebold

    Billede med titlen Ansigt din frygt Trin 3
    3


    Ansigt din frygt. Hvis du begynder at føle sig overvældet eller skuffet, har du sandsynligvis have en hårdere vej frem end en person, der frygter en gentagelse af fortiden. For dig er frygten at miste dig selv og miste din individualitet. Tænk på fortiden og om enhver person, der fik dig til at føle denne måde, kvælte, så på. Sæt, at hukommelsen på dette sted og anerkende, at personen eller situationen er meget forskellig fra en kærlighed, hvor to mennesker er i samme niveau, tage sig af hinanden og gøre modne beslutninger sammen. Det hjælper også til at sætte meget klare regler, men venlige om sig selv siden begyndelsen af ​​en kærlighedsaffære - lade den anden person vide, at du altid vil føle behov for plads, tid alene og muligheder for at gøre tingene bortset fra deres forhold, men understreger, at dette ikke påvirker din kærlighed og kærlighed til denne person. I stedet gør det klart, at dette er en sund måde for et par at blive sammen, altid voksende og uden at ophøre med at være individer som en del af et par.
  • Billedbetegnelse Tag steget langsomt Trin 4
    4
    Du må ikke dyppe dit hoved. Du vil aldrig være typen til at se fyrværkeri og føle kærlighed ved første øjekast. Du er meget forsigtig - det er godt, det er ikke en negativ ting, da kun tåber skynder sig til hvor selv englene er bange for at træde på. Brug din tid til at udvikle dit kærlighedsforhold og være moden, ærlig, direkte og åben med din partner. Den kærlighed, der blomstrer fra denne mere forsigtige tilgang, er vedvarende og respektfuld.
  • Billede med titlen Don` width=
    5
    Giv ikke op på dine andre lidenskaber. At være i et kærligt forhold betyder at være i et støttende forhold. Det handler ikke om at blive ændret af en anden person eller forsøger at være en anden person. Hvis du er bange for, at den person, du elsker, måske ender med at håbe på, at hun kan ændre noget i dig, håndter det hurtigt nok. Altid gøre det klart, at du har den foxterrier, sommerferie til en fisketur, en aften i byen med venner en gang om ugen, ønsket om at aldrig få børn, weekender låst redigering artikler om wikiHow mv Hvis du har lidenskaber, der definerer dig, søge en partner, der vil tage dem begge ulykkelige, og hvis det er det, der forhindrer dig i at falde i kærlighed, vende tilbage til mantraet at være ærlig, klar og ærlig fra starten. Nu, hvor alt dette er af vejen, kan du begynde at elske og nyde rejsen af ​​autodescobrir - som omfatter at opdage en anden. Held og lykke mens du forlader frygt bag!

    • tips

    • Husk at kærlighed er noget flerfarvet, en fantastisk ting, der er svært at begrænse til en kasse, hvor alt passer til eller en unik definition. Det kan være, at dit problem er den måde du definerer kærlighed på - ændrer dit perspektiv, og du kan miste din frygt. Kærlighed kan komme som en overraskelse, klædt i venlig tøj som en fælles passion, regelmæssige møder, en ugentlig samtale i en bar - behøver ikke at være noget spektakulært eller overvældende og kan være så enkel eller så kompliceret som du ønsker det skal være. Kan se det på den måde kan reducere din frygt for denne forestilling om kærlighed formløse, overdrevent romantiserede, og kan hjælpe dig til at forstå, at den i sin mest basale form, kærlighed er ikke noget, men kammeratskab med nogen, der betyder meget for dig .

    advarsler

    Video: PHILOSOPHY - Soren Kierkegaard

    • Uanset hvem det er, er der altid en chance for at få ondt, selvom du eliminerer frygt. Vælg et knust hjerte for at frygte at have et knust hjerte - vælg at gøre noget for at gøre ingenting.
    • Forveks ikke ensomhed og behov for selskab med kærlighed. Tror ikke, at du lægger nogen i dit hjerte, når alt du virkelig vil have, er nogen i din seng.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com