HodTari.com

Hvordan man elsker Ubetinget

Kærlighed er ubetinget, når den varer på trods af ugunstige omstændigheder.

Folk har allerede svært ved find ud af hvad kærlighed er, og så er der den ubetingede kærlighed, som nogle siger er den eneste form for ægte kærlighed.

trin

Video: Del 10 - Derfor har du så svært at finde kærlighed af Pernille Damore

Billede med titlen Love Unconditionally Trin 1
1
Overvej kærlighed en handling, ikke en følelse. En følelse er noget, vi får fra nogen, og når vi holder op med at modtage det, ændrer vi sædvanligvis vores adfærd på en eller anden måde. Hvis vi skal gøre noget eller være på en bestemt måde for at modtage kærlighed, er kærligheden betinget. I stedet for, hvis du begynder at overveje kærlighed til selve opførelsen, bliver belønningen den følelse, du modtager, når du handler på en bestemt måde, ikke når en anden person handler på en bestemt måde. Og du kan fortsætte med at handle på den måde hele tiden, uanset hvordan andre mennesker opfører sig - det bliver en generøsitet. Som Stephanie Dowrick siger, "Kærlighed er ikke kærlighed, undtagen når den er generøs." Følelser varer ikke, men du kan altid forny dem med nye handlinger.

  • Video: Video: Kønnenes Forening - Ubetinget Kærlighed

    Billede med titlen Love Unconditionally Step 2

    Video: Ubetinget Kærlighed

    2
    Spørg altid dig selv, "Hvad bedst kan jeg gøre for den pågældende person på dette tidspunkt?". Kærlighed kommer ikke i enkelt- størrelse, som kan være en slags handling rettet mod en person kan være skadeligt for andre, som ikke vil hjælpe dem med at komme tættere på at blive et menneske virkelig lykkelig. Ubetinget kærlighed er en ny beslutning, du skal tage i alle situationer, ikke en fast regel, at du kan anvende til alle hele tiden.
  • Billede med titlen Love Unconditionally Trin 3
    3
    Husk at kærlighed ikke betyder at sikre, at nogen altid er komfortable. Hvis du mener at elske nogen er om at fremme deres vækst, så husk, at de fleste mennesker erkender, at smerter og ubehag er en del af at vokse, og hvis du beskytte den person fra al den smerte og ubehag, vil du ikke være den kærlig. Så du skal ikke forveksle kærlighed med nogen blindt forlader komfortabel, som matcher dine ønsker og beskytte af alle former for smerter. Hvis du gør det, vil du kun gøre det sværere for dem at vokse som mennesker.


  • Billede med titlen Love Unconditionally Trin 4
    4
    Overvej at hvis kærlighed er ubetinget, gives den frit til alle, herunder dig selv. En anden grund til det forrige trin er vigtigt, er, at hvis du ikke følger det, vil du blive bliver en underdanig person, hvilket betyder at du ikke vil elske dig selv betingelsesløst. I stedet genkender de øjeblikke, når du gør det bedste for dig selv, af og til vil du forlade dig uden synkronisering med en anden person - Maryanne Radmacher kalder denne forståelse "forskellen mellem at være tolerant og give middelmådighed til at få et jordstykke i din have" .
  • Billede med titlen Love Unconditionally Trin 5
    5
    tilgive. Selv når nogen ikke gør det at undskylde, er iboende venlig både for personen og dig selv at glemme din vrede og vrede. Husk råd fra Piero Ferrucci, der siger at tilgivelse "er ikke noget, vi gør, men noget der vi er". Igen må du ikke forveksle at være villig til at tilgive ved at lade folk gå over dig. Som dig handlinger (venligt) forhold til personen vil variere, men din evne til at udøve ubetinget kærlighed vil blive overskygget, hvis du holder fast i de negative følelser.
  • Billede med titlen Love Unconditionally Trin 6

    Video: Dr Helge Sen eller Hvordan jeg lærte å slappe av og å elske betinget respons- og stimuli

    6
    Tillad dig selv at høste fordelene. Hvis du nogensinde har haft en tid, hvor du praktiserede ubetinget kærlighed, uanset om det var spontant eller bevidst, følte du sandsynligvis energi og frigivelse, ikke drænet og overvældet. Jo mere du føler på den første måde efter at have handlet på en eller anden måde, desto mere vil du være ubetinget kærlig.

    • tips

    • Øv dig at gøre noget for nogen hver dag ved hjælp af bare kærlighed. Gør uden at forvente noget til gengæld. Gør det uden nogen at vide. For eksempel kan du bede for dine venner eller familiemedlemmer, der bor langt væk. Du kan sende en e-mail, en besked eller et brev til en person, du ikke har kontaktet i et stykke tid. Lov andre. Du kan smile hos en fremmed, der passerer dig forbi. Du kan kæledyr din hund eller kat. Gør små ting med masser af kærlighed hver dag, og se dit hjerte udvide til mere kærlighed.
    • At elske betyder at ønske andre at være lykkelige. Kærlighed handler om, hvad vi giver, ikke hvad vi modtager.
    • Vær venlig og vis kærlighed til giftige mennesker. At være venlig vil være værd en dag for begge.
    • Mange mennesker får en følelse af ubetinget kærlighed med fødslen af ​​et barn. Jeg siger ikke, at alle føler eller burde føle sig sådan, eller at du ikke kan føle sig anderledes. Det er kun en måde, at det kan være nyttigt for nogle mennesker at huske, hvordan ubetinget kærlighed skal få dig til at føle.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (1)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com