Beskæftiger sig med vanskelige mennesker

Vanskelige mennesker er overalt. Måske er du en af dem? Eller måske er alle vanskelige på bestemte tidspunkter i livet. Under alle omstændigheder skal du til sidst arbejde eller begå en vanskelig person. Her er nogle nyttige strategier til at håndtere vanskelige mennesker og forhåbentlig undgå konflikter!

indhold

Trin

Del 1Ændre dit tankegang

Video: the led's challenge to high pressure sodium
Video: the most ironic photos of all time !

Del 2interpersonelle strategier

trin

Del 1
Ændre dit tankegang

Video: The LED's Challenge to High Pressure Sodium

Forstå, at der altid vil være mennesker i verden, der vil forhindre dig.

De gamle stoics var meget klare over at håndtere vanskelige situationer, herunder mennesker. Hans råd var at fokusere kun på, hvad du kan ændre: din reaktion på dem.
Moderne psykologer, især inden for kognitiv adfærd, afspejler denne følelse og peger på kilden til de fleste negative følelser, som f.eks. En persons egne negative tanker.
Så hvis du bliver konfronteret med en vanskelig person, husk at hvis du ikke kan ændre det, kan du i det mindste ændre dine reaktioner og dine meninger om det.

Video: The Most Ironic Photos Of All Time !

Billede med titlen Deal med vanskelige mennesker Trin 2

Se på din egen adfærd. Hvis du føler dig konstant angrebet eller plaget, kan du ubevidst tiltrække de forkerte mennesker med dine egne handlinger.

Undersøg noget tidligere drama i dit liv. Hvad var din rolle i disse situationer? Prøv at se på dette fra en anden persons perspektiv.
Selvkendelse - en opfattelse af dine egne begrænsninger og styrker - kan gøre det lettere at håndtere vanskelige mennesker.

Billede med titlen Deal med vanskelige mennesker Trin 3

Prøv at være mere opmærksom på din egen opfattelse af andre. Hvis du er følsom på mange forskellige måder til folks reaktioner og adfærd, vil din tankeproces i forbindelse med dem variere så meget som de forskellige personligheder, der opstår.

Interpersonel intelligens beskriver en persons evne til at skelne mellem de forskellige følelser, humør og motivation fra en anden. At have et højt niveau af interpersonel intelligens betyder at være en person, der vil vide, hvordan man skal klare sig med hvert enkelt temperament.
Hvis du ikke har denne evne, kan du forbedre over tid ved blot at være mere opmærksom på, hvordan folk interagerer. Bemærk, hvordan disse mennesker, som alle kommer sammen med, vil håndtere flere forskellige personligheder, de møder individuelt, og forsøge at efterligne denne adfærd.