Halsbrand er en ubehagelig fornemmelse af at brænde eller brænde i brystet lige bag brystet. Det har flere store symptomer, der omfatter fordøjelsesbesvær, sur regurgitation, sur mave og bitter belch. For at lære mere om andre halsbrand symptomer og de faktorer, der gør det mere sandsynligt, at nogen vil føle denne smerte, gå til trin 1.
Kig efter en brændende fornemmelse i brystet. Det mest almindelige symptom på halsbrand er følelsen af, at noget brænder i halsen og brystet. Husk at maveindholdet er surt, så du vil se en brændende fornemmelse, der kommer fra din mave.
2
Overvåg hvordan du føler dig efter at have spist. Halsbrand kan forekomme fra et par minutter til et par timer efter at have spist. Det kan kun vare i et par sekunder eller et par timer intermitterende. Da din mave er fuld af mad, vil den producere flere syrer for at fordøje fødevaren. Men hvis din mave er hyperaktiv og producerer syre, vil du få halsbrand. Dette forklarer hvorfor halsbrand normalt opstår efter at have spist.
3
Vær opmærksom på, hvordan du føler dig, når du ligger. Liggende efter spisning kan føre til halsbrand. Din mave skal være mindre end din spiserør. Hvis du lægger dig ned eller bukker dig selv ved at placere din mave på samme niveau som din spiserør, kan dette føre til tilbagesvaling.
4
Hvis du udvikler en mærkelig smag i munden, skal du notere det. Når du udvikler halsbrand, kan mavesyre undertiden komme ind i munden. Dette vil få dig til at føle en varm, sur, salt eller sur smag i ryggen af halsen.
Video: Er din mave sur på dig? - Hvordan opstår halsbrand og sure opstød
Video: Har du halsbrand, når din baby har hår på hovedet?
5
Hold øje med enhver brændende fornemmelse i halsen. Syren kan skabe en brændende fornemmelse i halsen. Det kan også gøre det svært at sluge. Hvis du udvikler ondt i halsen, hoste og hæshed uden andre kolde symptomer, kan du have halsbrand.
Video: Hvordan ved jeg, om jeg har mavesår?
6
Vær opmærksom på brystsmerter, du føler. Smerten kan mærkes hovedsageligt i brystet, der udstråler til halsen, halsen og kæben. Disse dele af kroppen deler samme vej af nerveender, hvilket er grunden til, at smerte kan udstråle fra et sted til et andet.
Metode 2 Kende risikofaktorer for halsbrand
1
Forstå at være overvægtige kan forårsage halsbrand. Fedme kan forårsage halsbrand. Overskydende fedt kan lægge pres på maven. Det ekstra tryk i maven kan igen forårsage, at maven skubber syren ind i spiserøret.
2
Vær opmærksom på, at gravide kan opleve halsbrand. Under graviditet (især i tredje trimester) frigives et hormon i blodbanen og kan slappe af i spiserøret, hvilket fører til tilbagesvaling af mavens indhold. Derudover, som babyen vokser i størrelse, kan den lægge ekstra pres på maven.
1
Ved at rygning kan forårsage halsbrand. Rygning har skadelige virkninger på fordøjelsessystemet. Undersøgelser viser, at rygning kan øge syreproduktionen i maven. Desuden indeholder din spyt sædvanligvis bicarbonater, der skal neutralisere surheden i maven. Men rygning kan fjerne bicarbonaterne i din spyt og yderligere fremme surhedsgrad. Højere surhedsgrad vil betyde en øget hyppighed af halsbrand.
2
Forstå at alkohol også kan fremme halsbrand. Alkohol kan også øge produktionen af mavesyre. Derudover kan det slappe af spiserøret i spiserøret, hvilket fører til flere episoder af halsbrand. Folk, der drikker alkohol overdrevent, er mere tilbøjelige til at få halsbrand.
3
Ved at der er visse fødevarer, der kan øge chancen for halsbrand. Disse omfatter fede og krydrede fødevarer. Sure fødevarer kan også føre til halsbrand, såsom citrusfrugter. Andre kan omfatte tomater, kaffe, chokolade, mynte, smør, margarine, mayonnaise, mejeriprodukter, salatdressinger og andre.
4
Vær opmærksom på, at nogle medicin kan føre til halsbrand også. Den mest almindelige type lægemidler er NSAID`er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler). Disse stoffer kan forårsage udtynding af mavevæggen og øge syreindholdet, hvilket kan føre til halsbrand.
5
Video: Halsbrand eller mavesurhed? Hvad er forskellen?
Ved at nogle medicinske tilstande kan øge chancerne for halsbrand. Den mest diagnosticerede sygdom, der kan føre til halsbrand, er gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Faktisk er hyppig halsbrand tilskrives GERD.
En anden medicinsk tilstand er hiatus brok. Dette sker, når en del af maven projekterer gennem membranen.
Personer med diabetes udvikler ofte nervesvaghed, hvilket kan forsinke tømningen af maveindholdet i tyndtarmen. Denne tilstand øger muligheden for tilbagesvaling af maveindhold i spiserøret.
tips
Hvis du har disse symptomer, er det tilrådeligt at holde en "halsbrand dagbog". Skriv ned noget, der får dig til at få disse symptomer. Disse lister vil være nyttige, når du behandler din halsbrand.
advarsler
Hvis du oplever disse symptomer meget ofte, skal du tale med din læge om mulige behandlingsmuligheder.