HodTari.com

Hvordan laver Vegan Granola

En sprød bid af denne veganske granola, uden at tilføje dyre ingredienser, er en fantastisk måde at starte dagen på!

ingredienser

udbytte: 6 kopper

  • 3 til 4 kopper havregryn
  • 1/2 kop solsikkefrø
  • 1/2 kop hakkede mandler
  • 1/4 kop sesamfrø
  • 1/4 kop linfrø
  • 1/2 kop olie
  • 1 spsk karob pulver
  • 1 tsk kanel
  • 1/2 kop tørt sødemiddel
  • 1/2 tsk salt
  • 1/2 kop revet kokosnød
  • 1/2 kop rosiner
  • 1/2 kop hakkede datoer
  • 1/2 kop tørret tranebær

trin

Billede titel Lav Vegan Granola Trin 1

Video: Granola og acai-yoghurt

1
Forvarm ovnen til 175 ° C og smør en lasagne.
  • Billede titel Lav Vegan Granola Trin 2
    2

    Video: SUNDE VEGANSKE SNACKS TIL FARTEN

    I en stor skål kombineres havregrynflagerne, solsikkefrø, mandler, sesamfrø og hørfrø.
  • Billede med titlen Lav Vegan Granola Trin 3
    3
    I en medium skål, tilsæt olie, karob pulver, kanel, sødemiddel og salt, blande godt.
  • Billede titel Lav Vegan Granola Trin 4
    4
    Tilsæt indholdet af de to skåle og bland godt.


  • Billede titel Lav Vegan Granola Trin 5

    Video: Müsli

    5
    Hæld blandingen i en lasagneform og læg i ovnen i 15 til 20 minutter, indtil overfladen bliver gylden.
  • Billede med titlen Lav Vegan Granola Trin 6
    6
    Fjern formen fra ovnen og drej blandingen med en spatel.

  • Video: Chia-grød

    Billede titel Lav Vegan Granola Trin 7
    7
    Bages granola i yderligere 8 til 10 minutter og fjern fra ovnen.
  • Billede med titlen Lav Vegan Granola Step 8
    8
    Mens granola afkøles, tilsættes de tørrede frugter. Med spatelens hjælp. rør granola hvert 10. minut, indtil det er køligt.

    • tips

    • Hvis det er overdækket, skal du opbevare granola i op til 2 uger i spisekammeret eller i op til 4 måneder i køleskabet.

    Nødvendige materialer

    • Stor skål
    • Medium skål
    • tæppebanker
    • ske
    • Lasagneform med dimensioner på ca. 30 x 20 cm
    • spatel
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com