Denne vejledning vil lære dig at lave regnbueørredfileter. Når du laver bøffer, bør du bruge en bestemt teknik til at skære fiskens mave. Denne vejledning vil også lære dig, hvordan man fjerner knoglerne og tarmen fra fisken for sikkert forbrug, og nævner alle de materialer, der er nødvendige for at gøre filet. Efter at have fulgt disse anvisninger kan du smage en lækker regnbueørred.
Skær fisken. Du skal bruge en skarp kniv til filen. Hvis du ikke har en, skal du bruge din skarpeste kniv.
3
Begynd at skære gennem hullet mellem maven og halen. Skær indtil du når gjederne.
4
Når maven er åben og tarmen er synlig, skal du rengøre alt, herunder knoglerne. Du kan fjerne knoglerne med dine hænder, men sørg for at fjerne alle tarmene også.
5
Fjern hovedet. Kig efter galdene, læg kniven i nærheden af hovedet og begynde at skære.
6
Video: Filetering af runde fisk som laks, torsk, ørred osv.
Skær fisken ca. 2 cm over halen for at fjerne den.
7
Tjek igen for at sikre, at der ikke er knogler eller dele af den resterende tarm.
8
Når du fjerner huden, start med den del, hvor du skar halen. På denne måde kan du langsomt fjerne huden fra bunden af fisken til hovedet. Det vil skrælle let, men kontroller for at se om der er nogen hud tilbage for at undgå at forbruge den.
Video: Hvidvinsdampning af hel Ørred
Video: Skindstegt Ørred HD 1080p
9
Lys grillen og start med at lave mad eller sæt fisken i fryseren for at nyde det en anden gang.