Dampet kylling har længe været en hæftemad i asiatiske retter. Det er imidlertid kommet til vestlige køkken meget for nylig. Opskriften kræver kun få ingredienser, men giver lækkert kød.
Køb en bambus food steamer i et asiatisk marked online. Den bambus kurv er fast, men vil tillade vandet under at gennemsyre det. Det er et vigtigt redskab i køkkenet og kan købes til en relativt lav pris.
2
Vælg en kylling af god kvalitet. Kokke anbefaler en økologisk caipira kylling, da smagen af fuglen er mere udbredt i denne opskrift. Lad være med at bruge kyllingekyllinger til retter toppet med sovs.
3
Tør kyllingen, hvis den ikke allerede er optøet. Lad det stå i køleskabet i en dag for at sikre, at hulrummet er helt optøet. Så brug det så hurtigt som muligt, så snart du er klar.
4
Sæt kyllingen. Spred salt på ydersiden og inde i hulrummet. Gentag med peber efter smag.
5
Skræl ingefær og hvidløg. Fortryd den første og hugg den anden.
Video: Hvordan koger man ris? | Karolines Køkkenskole
6
Hak skallerne i 5-centimeter stykker. Afslut to tredjedele af hvidløg og ingefær i kyllingen. Gem resten til madkurven.
Del 2 Forberedelse af Food Vaporizer
1
Placer bambuskurven i den nederlandske ovn. Ordne forårsløg, ingefær og hvidløg i bunden.
2
Placer kyllingen på grøntsagerne med brystet vendt opad. Det skal passe komfortabelt med låget. Det er ikke nødvendigt at bruge toppen af fordamperkurven.
3
Hæld vandet og vinen i den nederlandske ovn med en lige stor andel. Tilføj mere, hvis ovnen er større, og du tror ikke, der er nok væske til at skabe damp i mere end en time. Hold altid en lige stor andel.
Del 3 Kogekylling
1
Kog væsken. Når det koger kraftigt, sænk varmen.
2
Dæk ovnen. Lad det koge i ca. en time.
3
Tjek kyllingen ved at fjerne låget fra panden. Derefter laves flere nedskæringer på brystet. Hvis saftene flyder frit, er det klart.
4
Fjern kyllingen og lad den hvile i 10 minutter. Dæk det med folie.
Video: Sådan koger du ris
5
Vælg at opbevare væsken for at gøre en bouillon eller kog den uden låg for at lave en sovs.
6
Færdig.
tips
Video: Sådan koger du bulgur
Server dampkylling med ris, grøntsager eller salat. Det er et rimeligt sundt måltid og rester er gode på sauteed mad, pasta og salater.