Byg er en kornrig korn med nødig smag rig på fiber og mange vigtige mineraler. Det kombinerer godt med en række forskellige smag, og kan gæres til fremstilling af alkohol. Afhængigt af hvordan det er kogt, kan byg have en blød eller knap tekstur. Prøv den grundlæggende metode til at lave byg, eller prøv stegt byg, bygssuppe og bygsalat.
Sæt vandet i den store gryde. Hæld vandet over byg.
2
Dæk panden og lad vandet koge.
3
Reducer varmen og lad dem simre i 30 minutter.
4
Kog til alt vandet er blevet absorberet.
5
Sluk for varmen. Lad bygene hvile i 15 minutter uden at forstyrre den.
6
Tilsæt den kogte byg til salaten eller suppen, eller smag den med krydderier og olier som et lækkert akkompagnement.
Metode 2 Brændt byg
1
Forvarm ovnen til 375 grader Fahrenheit (190 grader Celsius).
2
Hæld to glas vand ind i gryden. Kog vandet til kog.
3
Sæt byget i et glas eller bageplade. Hæld det kogende vand over bygen. Rør for at blande.
4
Tilsæt smør og salt og bland.
5
Dæk bagningsskålen med låg eller aluminiumsfolie. Placer i ovnen og bages i en time.
6
Fjern bagpladen fra ovnen. Brug en ske til at placere det endelige produkt i en bakke og server det ved siden af hovedretten.
Metode 3 Bygssuppe
1
Smelt smørret i en stor gryde ved medium temperatur.
2
Tilsæt løg, gulerødder og selleri. Kog, omrør lejlighedsvis, indtil løgene er gennemsigtige - en procedure, der skal tage fem minutter.
3
Video: Sådan koger du korn som perlespelt eller perlebyg
Tilsæt hvidløg. Kog blandingen i to minutter.
4
Tilsæt svampe. Fortsæt med at lave mad, indtil svampen er øm.
5
Drys melet over grøntsagerne.
6
Video: Time lapse: Se et hus blive bygget
Hæld bouillon i en pande. Trigger en af komfurens dyser ved medium eller høj temperatur, og lad suppen begynde at koge langsomt.
7
Reducer temperaturen og fortsæt med at opvarme suppen over lav varme. Lad det koge i en time, omrøring lejlighedsvis. Suppen er klar til at tjene, når byg er blød og suppen er fortykket.
Metode 4 Byg salat
1
Kog en kop byg i overensstemmelse med instruktionerne i afsnittet "Grundlæggende byg".
2
Sæt den kogte byg i en skål. Tilsæt tomater, løg og fetaost.
3
I en separat skål kombineres rødvineddike, olie og lidt salt og peber. Brug en mixer til at blande ingredienserne i et minut.
Video: Gorms yndlingssalat med perlebyg, asparges og jordbær