Sådan Bleach Pods
Blegede bælg er gode til kolde salater, supper eller bare braiseret i olivenolie med hvidløg tilsat og frisk citronsaft. Brug de friskeste pods du har for den bedst mulige smag.
trin
Video: Læser du også ord for ord for...?
Video: Aussie Halloween hair - how to
1
Sæt en stor gryde vand på komfuret for at koge (med mindst to gange mere vandmængde end mængden af bælg, du vil blegge).
2
Skær stængerne. Der er faktisk ingen grund til at tage væk enderne - det er gjort for en bedre præsentation.
Video: Things Mr. Welch is No Longer Allowed to do in a RPG #2301-2450
3
Vask den kogte bøf i koldt vand.
4
Når vandet koger, tilsæt en stor mængde frø og kog i 1 minut.
5
Fjern pods med en catcher, en stor skimmer eller et stege rack.
6
Umiddelbart forårsage et varmechok i bælgene ved at placere dem i en skål isvand (dette stopper madlavningen og bevarer den lyse grønne farve).
7
Lad panden koge igen og gentag trin 4 og 6.
tips
- Sommer er årstid af pods. Og hvornår vil du finde de mest smagfulde bælg.
- Hjælp lokale landmænd - få bønnerne fra et kooperativ eller en butik, der sælger lokale produkter. Lokale produkter er bedst til din krop, dit samfund og miljøet!
advarsler
Video: Words at War: White Brigade / George Washington Carver / The New Sun
- Pas på kogende vand.
Del på sociale netværk:
Relaterede
Hvordan at hvide grøntsager
Sådan fryser ærter
Sådan fryser du pods
Sådan koges spiselige pod ærter
Sådan koges frisk spinat
Sådan koges dampet pod
Sådan koges Pod
Sådan Scald Pod eller Bønne
Sådan laver Vanille Extract
Sådan tilberedes bacon i ovnen
Sådan tilberedes broccoli
Sådan tilberedes sne ærter til madlavning
Sådan tilberedes grønne bønner
Sådan tilberedes Garam Masala (Indian Seasoning)
Sådan tilberedes pod
Sådan Grill Pod
Sådan bruges vanille i pods
Sådan dyrker du pods
Sådan tilberedes din egen krydderur til pickles
Sådan høster du søde ærter
Hvordan man laver Sinigang i Hipon (rejer i surtsuppe)