Åh nej! Du har glemt det vigtige interview, da du gik ud for at drikke i aftes, og nu har dit hoved hamret, din mave er i gang med en voldelig kamp og din mund er fuld af sand. Du vil have brug for mere end en plan, hvis du vil have dette arbejde - at gå til en tømmermandsinterview kræver god forberedelse før og nogle gode skuespilleriske evner, hvis du vil gennemgå samtalen uden at skulle tages ud af lokalerne.
Drik isotonisk for at genopbygge elektrolytter så hurtigt som muligt. Dette vil bidrage til at stoppe symptomerne på dehydrering, som forekommer sammen med tømmermænd.
De processer, der bryder alkohol, producerer også mælkesyrer og andre kemikalier, som forstyrrer produktionen af glucose (sukker) og elektrolytter. Det anbefales derfor at tage isotonisk.
Mens kaffe hjælper dig med at holde sig opmærksom, det rent faktisk dehydrerer dit system og kan endda gøre din mave syge, så undgå det.
2
Tag en medicin. At tage en smertestillende medicin uden acetaminophen, såsom aspirin eller ibuprofen, kan være gavnligt. Tage lidt mere med dig, hvis du skal interviewes uden for den anbefalede tid til at tage den næste dosis.
Alkohol standser behandlingen af acetaminophen i leveren, så at tage medicinen kan føre til betændelse i leveren og permanent skade.
3
Tag en morgenmad mod tømmermænd. Lav en bacon sandwich (med toast) og en kylling suppe. # * Toast øger blodsukkeret. Kul i den ristede del hjælper med at filtrere urenhederne, hvorfor folk, der er indlagt på hospital med en alkoholisk koma, har en stærk dosis kulstof i maven.
Baconproteinet bryder alt ned i aminosyrer, der hjælper med at genoprette neurotransmittere i hjernen, der er blevet skadet af alkohol.
Brug øjendråber til at reducere rødmen. Et par dråber af opløsningen kan hjælpe. Følg instruktionerne, og lad produktet virke i en halv time, indtil det begynder at træde i kraft.
5
Gå igennem hele din husholdningsrutine. Badning og pleje vil være særlig vigtigt for at få dig til at se (og lugte) mindre som noget, som katten bragte hjem. Tag et godt brusebad for at reducere chancerne for at fortsætte med at lugte som en ølstew cigaret.
6
Pass en base under de øjenkredse. Selv mænd vil drage fordel af et par grundlæggende eller korrigerende slagtilfælde, hvis mørke cirkler eller punge dannes under øjnene efter en nat med fest.
7
Tjek før du går, hvis alt er i orden. Bed en anden person om at vurdere, hvordan du er inden du rejser, og bede om en ærlig mening.
Video: Katy Perry - Roar (Official)
8
Bevis hvordan du har til hensigt at besvare spørgsmålene. Din hjerne må muligvis ikke arbejde i fuld kapacitet, så prøv at holde svarene og kommentarerne konsekvent, og husk at du vil have en tendens til at tale for meget for at skjule din smerte eller distraktion.
Være punktlig Ligesom ethvert interview, tømmermænd eller ej, er din punktlighed afgørende for en god start. Hvis du er forsinket, vil dette ikke kun være den første fejl i din karakter, men det vil intensivere undersøgelsen af din præsentation og udseende - det er normalt at spørge, hvad der forårsagede din forsinkelse.
10
Se om det er bedst at ringe igen. Du kan måske ikke omlægge interviewet, men fortsættelsen kan gøre mere skade end godt, især hvis interviewet er med firmaet du allerede arbejder med, og alle ved din dumme måde. Her er nogle situationer, hvor genopkald er den bedste mulighed:
Tror du det vil at kaste op. Alt du skal gøre er at ryste din arbejdsgivers hånd og opkast hele rummet. Hvis du tror, at din mave ikke kan stå i interviewet, skal du ikke engang gå.
Du er ondt. Kæmper, falder nedenunder eller endda hickeys, der ikke kan skjules med succes, alle er tegn på, at det er bedre at re-markere.
Du er stadig fuld. Gå aldrig til en jobsamtale, hvis du stadig er stenet eller hvis du er fuld. Ingen arbejdsgiver vil finde det sjovt, uanset hvor talentfulde eller dygtige du er på arbejde.
11
Tag vand med dig. Drik masser af vand før og overvej at bringe en flaske vand til interviewet. At have denne genstand er almindelig, og hvis du har brug for at hydrere under interviewet, og ingen bringer vand til dig, kan du tage afsted og drikke en slugt af din flaske, hvis du har brug for det.
Hvis det virker uprofessionelt at gøre dette, så tøv ikke med at spørge om et glas vand, når du bliver interviewet, så det kan hjælpe dig med at fugtige og rense dit interiør.
Metode 2 Under interviewet
1
Få frisk ånde. Før interviewet begynder, sug på en stærk kugle eller tyggegummi. Det er vigtigt at slippe af med noget spor af alkohol i dit ånde, som stadig kan være i lungerne.
Spis ikke en kugle, der efterlader dig at tygge under interviewet. Opløselige strimler er bedre, da de opløses hurtigere.
2
Bemærk, at din koncentration sandsynligvis vil være under gennemsnittet under dette interview. Det betyder, at du bliver nødt til at arbejde hårdt for at holde fokus og virkelig høre på spørgsmålene. # * Hvis du har brug for en pause til at komponere dig selv når som helst, gør det - det er bedre end at glemme meningsløse ord til at fylde rummene. Folk vil tage en pause for at tænke og vil overveje dig at tage sagen alvorligt (hvad gør du selvfølgelig).
Video: SLAV KING - Boris vs. DJ Blyatman
3
Mister ikke fokus. Vælg et sted på væggen bag interviewerens hoved, som du kan bruge til at holde fokus på din opmærksomhed.
Selv om det er sløret, er det et sikkert punkt, at du kan vende tilbage, hvilket viser, at du er fokuseret på intervieweren uden at vise, at du opretholder højre øjenkontakt hele tiden.
4
Vær meget forsigtig for ikke at blive agiteret. Agitation kommer fra nerverne, kedsomhed og distraktion (eller noget andet). Desværre, hvis du har en tømmermænd, kan du føle de tre ting og forsøge at ryste for at kompensere for ønsket om at gå væk eller sove.
Gør noget for at være opmærksom og fokuseret, f.eks. At klemme håndfladen jævnligt eller smække knæene sammen forsigtigt (vælg en fokuseringsteknik, der ikke synes at være indlysende for intervieweren, eller de vil være bekymrede for din sanselighed).
5
Tag en dyb indånding. Åndedræt dybt under interviewet hjælper ikke kun dig med at slappe af, men det vil også hjælpe dit blod med mere ilt, så du føler dig lidt mere opdateret og opmærksom. Sid dig oprejst og undgå snorting ved udånding.
== Tips ==
Hvis dette sker ofte, kan du have et alkoholproblem.
Underret intervieweren så hurtigt som muligt, hvis du skal omlægge interviewet. Fortæl ham, at du ikke har det godt (fordi du ikke er, så teknisk lytter du ikke, bare undgår naturen af dine ondskab). Spørg om han eller hun vil være tilgængelig i løbet af de næste par dage. Overvej at spørge om et telefonsamtale, hvis du er i indledende fase, fortæl HR direktøren at du er syg, men hvis han eller hun ville overveje at foretage en hurtig telefonsamtale i stedet for at gå der og "gøre alle syge?" Pas på at undgå at blive filmet!
Overvej at bruge en distraktion. Vælg en slips, tørklæde eller smykker, der er meget fascinerende og holder folk distraheret. Dette kan hjælpe dig med at tage deres fulde opmærksomhed væk fra dit ansigt og røde øjne og vil også gøre dig opmærksom på, at du har god smag. Overdrive det ikke, især hvis du ikke har erfaring - iført en slips med en stor lyserød elefant, hjælper det slet ikke og kan tyde på umodenhed.
Lær af erfaring. Festen i går aftes har måske ikke været planlagt, men prøv at lære, hvordan du føler og hvordan det er, så næste gang du bare siger nej dagen før interviewet.
Hvis du gik ud for at drikke natten før med kolleger eller på grund af en middag med en klient, skal du være ekstra forsigtig med at håndtere interviewet og historierne om at du ikke har det godt. Hold din historie konsekvent for hver person, du fortæller, men husk at dine kolleger ved, at du var vågen natten før interviewet!
Overvej at meditere eller lave lidt blid motion som tai chi eller yoga om morgenen før interviewet. Dette kan hjælpe dig med at få bedre tanker og mindre fromme.
advarsler
Husk på at gå på tømmerinterview kan tvivle på din evne til at tænke rigtigt og komme godt i interviewet. Den største bekymring er det langsomt indtryk, du vil forlade med en arbejdsgiver, og tænker på at du kunne have gjort det bedre og kunne sprede rygter om dig.
Brug sko, som du er vant til at bære på. Det er ikke på tide at prøve den nye luft af meget tynde hæle eller muligvis glatte sko, fordi din balance måske ikke er perfekt, og smerten vil blive intensiveret, hvis dine sko ikke er blevet blødgjort. Hold de brugte og sande sko, du har brugt i interviews - bare sørg for at de er smurt.
Husk også på, at den bedste løsning på dette problem ikke går for at feste dagen før interviewet. Lær at sige nej!
Al din dokumentation - læseplan (CV), rapporter, papirer, kvalifikationstest mv. hvis du har brug for at - sørg for at tage alt (det er bedre at tage en masse ting end glemme noget du måske har brug for)
Hvordan man drikker kaktusvand
Sådan helbredes en pause hurtigt
Sådan kurere en tømmermænd
Hvordan man reducerer virkningerne af alkohol
Hvordan man ikke opkastes, når du er fuld
Sådan fjerner du celler
Sådan bliver du hydreret
Sådan stopper opkastning, når du har gastroenteritis
Sådan forbedrer du en maveopstød
Sådan forhindrer du tømmermænd
Sådan ved du, om du er dehydreret
Sådan bliver du hydreret, mens du lider af madforgiftning
Hvordan man overlever en tømmermænd
Sådan behandles diarré naturligt under graviditeten
Hvordan man behandler diabetisk ketoacidose
Sådan behandles gastroenteritis
Hvordan man behandler en tømmermænd
Hvordan man kan slippe af med diarré hurtigt
Hvordan man undgår udseende på tømmermænd på arbejdspladsen
Håndterer næste dags bagatel
Sådan forebygger du lateral smerte