Hvordan scorer med kontakt eller skyde i sport

1. 1

   Video: DER SKAL SKYDES RØV! | Glehim

   Bare gå til gulvet som et forsvar for sidste udvej. Vognen skal være et relativt sjældent element i dit spil. En forsvarer skal kun gå til jorden, hvis der ikke er nogen mulighed for at forsvare stående. Hvis angriberen passerer dig og der ikke er nogen dækning, kan det være hensigtsmæssigt at give en vogn for at stoppe den offensive handling og give holdet en chance for at indhente. En god vognindgang kaster normalt bolden ud af banen, ændrer besiddelse eller fjerner faren.

   • At give en farlig vogn garanterer et automatisk rødt kort og udvisning fra spillet, med mulighed for yderligere straf fra ligaen eller dens træner. Brug kun manøvren, hvis det er absolut nødvendigt.
2. 2
   
   
   
   
   Kør parallelt med afspilleren med bolden. Den bedste mulighed for en vognindgang er, når du og din modstander kører parallelt med bolden, og hvis du mister besiddelse meget hurtigt, hvis du ikke bevæger dig. Hvis du ikke kan røre bolden, mens du står, og du er ved at miste jorden, er det den perfekte tid til en vogn.

   • Giv aldrig en vogn bagved. Disse eller de ansigt til ansigt er meget farlige, og muligheden for en fejl er høj. Det er muligt at gøre det ordentligt i nogle situationer, som i en løs bold, men det anbefales ikke, medmindre du er sikker på at du først kan nå bolden.
3. 3
   Se bolden og vente på det at bevæge sig væk fra modstanderens fødder. Den ideelle tid til en vognindgang er kort tid efter, at spilleren sparker bolden og skaber adskillelse mellem foden og bolden selv. Dette giver dig mere plads til at manøvrere og sætte din fod i vejen. Hold øje med bolden og kun på det, mens du glider ind i vognen. En sådan god indgang bør være fokuseret på andet end at stjæle bolden.
4. 4
   Tjek dine følelser. Før du beslutter dig for at give en vogn, lav en hurtig analyse af dine følelser. Du angriber ikke en spiller, du glider for at få bolden. Målretning af en spiller forårsager udvisning og muligvis suspension af holdet.
5. 5
   Giv vognen glidende, ikke hoppe. Sæt foden, du bruger til at sparke i fronten, og fastgør benet til bolden, først og fremmest at komme i kontakt med det og glide så forsigtigt som muligt på jorden mod bolden og aflytte din modstanderens sti.

   • En vogn er som en baseball slide. Du bør ikke hoppe og kollapse på dine hofter, eller du risikerer at blive såret. Fall mod nærmeste skulder af bolden og glide med dit ben udvidet.
   • Sænk aldrig før glidning. Du bør øge hastigheden på en vogn for at sikre, at dit ben følger bevægelsen ved at tage bolden, ikke bare falde lige og stoppes.
6. 6
   Tag bolden i besiddelse. Lovligheden af ​​vognens indgang afhænger helt af kontakten med den første bold. Hvis du tager bolden og derefter støder modstanderen og går ansigt til ansigt, er det cool. Hvis du rører modstanderen og derefter afbøjer bolden, vil du tage mindst et gult kort advarsel eller sandsynligvis værre.
7. 7
   Beskyt dig selv. Gå aldrig ind i vognen, medmindre du har påklædt ordentligt leggings. Dit ben bliver anbragt som en forhindring, endda at blive styrket af et par klumper, hvilket gør beskyttelsen afgørende. Disse tilbehør er måske ikke de mest behagelige ting at spille, men hvis vognen er branding, er de absolut nødvendige.

Lær, når tackles og felling er passende i en kamp. I MMA, disse kampe, og er vant til - du gættede det - kast din modstander på jorden for at kæmpe på jorden. Det tjener godt, især når du kæmper mod en, der sidder fast i et stående slag, og du er mere en solokæmper eller tror du har en bedre chance for at vinde med dit grundspil.

1. 1
   Brug to-benfældning mod kraftige omskiftere. Dette er det mest almindelige fald i MMA, hvor du lægger dine skuldre på modstanderens hofter og tager begge ben bag knæene og trækker dem tæt på dig. Mange krigere vil sætte modstanderen i luften lidt efter at have løftet den, så effekten er mere kraftfuld. For ekstra point kan cage fighters tage modstanderen til nettet, før den bruges som allieret.

   • Vent til en række stans at banke over. Georges St. Pierre er særligt godt at vente, indtil modstanderen sænker hans vagt og åbner op for efteråret på to ben.
   • Wrestlers (de gamle wrestling) Freestyle (ingen bestemt stil) bruger også denne bevægelse, men lidt mindre end MMA-fighteren. I teknikken vil en freestyle fighter ofte læne sig på knæene meget hurtigt og kaste sig i modstanderens skind for at trække dem tilbage, mens MMA-fighteren skal forsvare sig fra angreb, hvilket gør det endnu mere nødvendigt stå op.
   • I Judo kaldes dette efterår Morote-gare, og har været en lovlig manøvrering siden begyndelsen af ​​1980`erne.

2. Video: TABER COLA I TASTATURET OG VINDER ET GAME EFTER

   2
   Brug fangsten fanget i kroppen, hvis du savner et slag. Gik du lige over og ramte tomrummet? Den gode nyhed er, at du nok har fået tæt nok til at blive fanget i kroppen. I denne manøvre vil du stort set indhente din modstanders talje i dine arme, med dine hoveder side om side. For at få ham til jorden, pakk det gode ben bag sin modstander og drej sine skuldre for at dreje og banke ham ned.

   • Vær forberedt på at modtage knæ i maven eller forsvare dig selv fra nudges. Dette er ikke den mest defensive position i eksistensen, men hvis du udfører det hurtigt nok, kan det være en god måde at slippe af med en kompliceret situation og forårsage flere skader.
3. 3
   Brug halvbeskyttelsespasset. Hvis din modstander er halvvagt på dig, er det sidste dråbe en fantastisk måde at stoppe ham og genvinde kontrollen med kampen. For at udføre manøvren skal du i grunden rulle over din modstander ved hjælp af vægten af ​​dine skuldre på hofterne, med tilstrækkeligt pres til at placere en arm under hofte- og bukkeområdet. Støtte hånden nedenunder og indpakke med den anden, anvende tryk og rulle over modstanderens ryg.
4. 4
   Udfør en suplex. Det er ikke længere bare for pro wrestling. Fra en krog eller en dobbelt krog kan en suplex være en glimrende og overraskende cool måde at tage din modstander til jorden. I denne manøvre vil du indpakke din modstanderens torso, fra hvilken som helst del af forsiden eller bagsiden, og derefter dreje den i luften og slå den på jorden. Lettere at tale end at gøre, og meget mere befordrende for en svagere eller mindre modstander, er en fælles del af angrebet fra nogle MMA-krigere, som Jon Jones `Jones.

   • Øv teknikken før du forsøger dette. Meget. Udført forkert, din modstander vil kunne køre på dig, hvilket vil ende med en vred fyr sidder på brystet klar til at banke ham ud.