Hvordan man spiller som en forsvarer i fodbold

Converse. Når holdet er dannet, er det nødvendigt at vide, hvordan man kommunikerer og bestemmer hvem der er hvem og hvis der er nye mennesker. Lad ikke andre udnytte dig.

Marker modstanderen. Prøv ikke at tage bolden fra ham.

Flyt på linjen. Hvis bolden er på deres side, så prøv at flytte for at skabe en hindring. Gå ikke for langt, for der er ingen hindringer inden halvdelen af ​​feltet.

Pas på, når du prøver at ramme vogne - hvis du laver en fejl, vil dit forsvar være åbent. Derudover er det meget almindeligt at få et gult kort med en vogn.

Når du bevæger dig mod modstanderen, skal du være klar til at stoppe bolden i enhver retning. For eksempel: Hvis du er foran modstanderen, og han sender bolden til venstre, skal du aflytte det.

Pas på modstandere, der forsøger at passere bolden mellem dine ben eller over dit hoved. Vær forberedt på alting.

Vær forberedt på at bruge den anden fod. For eksempel: Du står overfor en modstander, og du tror, ​​han vil løbe til venstre. Men ved det første tegn på bevægelse brugte du din fod til at lukke til venstre og den passerede gennem højre - på dette tidspunkt bruger den anden fod.

Vær hurtig. Hvis nogen forsøger at videregive til din modstander, skal man først komme til bolden og aflytte den. Prøv at videregive den til nogen.

Forsøg aldrig at nå og stjæle din modstanderens bold. Han vil drible dig, hvis du har mulighed for det. Bare vær tæt og vente.

Brug support fra dit team. Hvis du har en partner lige bag dig (giver dig støtte), kan du prøve at tage modstanderens bold. Ellers skal du ikke prøve.

"Forudsigelse" modstanderens næste træk er godt, men det er bedre at "kende" de forskellige bevægelser, der er tilgængelige og mulige. Forbered dig til at opfange sådanne bevægelser.

Vær aggressiv og skræmmende inden for de juridiske grænser. Lad din modstander tænke på dig. Lad ham tabe fokus på udkanten af ​​feltet.

Indeholde så godt du kan. Hvis der ikke er mange forsvarere i din halvdel af feltet, skal du indeholde modstanderen og forsinke den, indtil hjælpen kommer. Det er muligt at være mere aggressiv, hvis der er mange forsvarere i deres halvdel af feltet.

Kend det modsatte holds hurtighed og færdigheder. Lær hvordan du sammenligner dem med din, og tag risici baseret på disse data.

Lejlighedsvis, se dig rundt og opdatere dig selv om placeringen af ​​andre spillere på banen. Forsøg at foregribe det modsatte holds pass.

Vær skuffende. At være skuffende er lige så vigtig som at være hurtig. Hvis din modstander mener du er passiv, vil du kunne overraske ham.

Se aldrig mod modstanderens fødder. Kig på bolden.

Hold dig tæt på målet. Det betyder at være mellem dine modstandere og målet.

Hvis en modstander går forbi dig og er klar til at spille mod målmanden, skal du fortsætte med at jagte ham og vente på en fejltagelse. Din tilstedeværelse vil trykke på rivaliserende angriber. Tænk før du begår en fejl. Forstå at slå modstandere betyder, at de fleste gange får et gult kort. Med nogle få slag (især dem der benytter lejligheden til at score målet), kan du blive sparket ud af spillet med et rødt kort. Røde kort har en tendens til at inkludere flere suspensioner i spil i mange ligaer. Så før du begår en fejl bag modstanderen, husk hvad konsekvenserne er! At slå ned og potentielt skade en spiller, der slog ham ret, er usportslig.