HodTari.com

Sådan laver du undervands sommerfugl

Har du nogensinde ønsket at svømme under vand som en delfin? I så fald er du kommet til det rette sted, da denne artikel kan lære dig! Denne svømmetur er let og sjovt! En god måde at svømme på. I sommerfuglen svømmer du sammen med dine fødder, dine arme på dine sider og dine ben bevæger sig op og ned. Du skal være en god svømmer.

trin

Billede med titlen Gør Dolphin Stroke Underwater Trin 1
1
Kom i vandet og stå.
  • Billedbetegnelse Gør Dolphin Stroke Underwater Step 2
    2
    Sæt dine hænder på poolvæggen (bag ryggen).
  • Billede med titlen Gør Dolphin Stroke Underwater Trin 3
    3
    Sæt dine fødder tilbage mod væggen, og hold dine hænder bag dig. Forlad dit hoved ud af vandet.
  • Billede med titlen Gør Dolphin Stroke Underwater Trin 4


    4
    Skub fremad, tag dine hænder fremad og træk hårdt. (Hold dine arme ved din side).
  • Billede med titlen Gør Dolphin Stroke Underwater Trin 5
    5
    Lad dine fødder sammen og være lige.
  • Billedbetegnelse Gør Dolphin Stroke Underwater Trin 6
    6
    Flyt dine ben op og ned uden at forlade vandet.

    • Video: DIY Room Decor! 10 DIY Room Decorating Ideas for Teenagers (DIY Wall Decor, Pillows, etc.)

    tips

    • Du kan komme så tæt på jorden som du vil.
    • Gå ikke i vandet, det er ikke en god idé.

    advarsler

    • Sørg for at du svømmer i en lige linje. Du kan ramme væggen.
    • Sørg for at du kan komme i luften, når du skal trække vejret. Du kan svage.

    Nødvendige materialer

    Video: Kort med Akvarel

    • badetøj
    • En pool omkring 1,5 meter dyb og omkring 30 meter lang eller større.
    • Svømningsbriller (valgfri)
    • Cap (valgfri)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com