Sådan praktiserer du Wakeboarding

Wakeboarding er en god sport, der kan nydes og let læres af nogen. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at øve wakeboarding.

trin

Video: Calling All Cars: Cop Killer / Murder Throat Cut / Drive 'Em Off the Dock

  1. 1
    Brug din redningsvest. Du skal have 3 personer på din båd: du, en pilot og en observatør.
  2. 2
    Placer dine fødder på din wakeboard endnu i land og få nogen til at trække dig. Den fod, der automatisk går frem på land, skal være den fod, der går frem i vandet.
  3. 3
    Lig ned i dybt vand med dine fødder på brætets klap. Wakeboard vil flyde foran dig, og du vil have det at være vinkelret på vandet.
  4. 4
    Hold wakeboard reb holder håndtaget vinkelret på vandet. Hold dine arme lige, da båden sænker langsomt og begynder at trække dig op for at løfte dig.
  5. 5
    Bøje dine knæ og træk dine hæle mod din hofte, da bordet stiger til at flyde over vandet. Hold dine knæ i tråd med brystet og armene udstrakte, lad båden trække på dig.
  6. 6
    Bliv i en hæklet stilling, indtil planken er helt over vandets overflade. Stig langsomt op, som om du stod op af et squat.
  7. 7


    Sving dine fødder fremad, så fronten af ​​dit bord vender mod båden. Sæt din vægt på ryggen og gør din balance i vandet for at bevare balancen. Hold dine knæ bøjede og dine arme lige. Skuld og hofter skal være i tråd med bordet, ikke med båden.
  8. 8
    Vær komfortabel på dit bord. Husk at holde reb håndtaget på samme side af hoften, der er rettet mod båden. Placer hofterne over forben og skuldre over rygfoden.
  9. 9
    Flyt bordet langsomt i en vinkel ved at lægge pres på dine hæle. For at passere over en bølge, der kommer fra den side, som dine fingre peger på, tryk dine hofter over dine tæer. Undgå at trække håndtaget, mens du går ind eller ud af bølgerne.
  10. 10
    Hold dine hænder tæt på din krop, hvis du falder. Slip rebet og lad dig selv falde i vandet. Bølge derefter observatøren på båden for at bemærke, at du er faldet.
  11. 11
    Stop i stadig dybe vand, når du færdiggør din wakeboarding praksis. Gå ikke til lavt vand, da du måske bliver skadet.

tips

  • Den ideelle hastighed for wakeboarding er mellem 25 og 32 km / t for en nybegynder voksen. Prøv at trække børn med en hastighed på ca. 19 km / t, indtil de passer til højere hastigheder.
  • Hvis du har svært ved at stå op, så prøv at låse dine albuer om knæene. Dette vil hjælpe dig med at få den ideelle position til at komme ud af vandet og stå på planken. Hold stillingen, indtil du føler dig komfortabel at stå op helt.
  • Vælg udstyr i en butik i stedet for at købe online, på internettet. Bed en medarbejder til at hjælpe dig med at vælge det rigtige bord for din vægt og oplevelsesniveau.
  • Når du forbedrer din wakeboard ydeevne, kan du øge hastigheden på din båd og ændre dit reb til en længere, så du får større frihed i dine spring.

advarsler

  • Slip rebet, hvis du falder. Lad ikke dig trækkes af båden.
  • Brug ikke vandski-reb til wakeboarding. Køb specifikke wakeboard reb, der ikke strækker sig som at stå på ski.

Nødvendige materialer

  • båd
  • Wakeboard reb (13 - 15 meter for begyndere) og håndtere
  • Wakeboard bord
  • Redningsvest
  • observatør
  • Pilot til båden
  • Bad eller badetøj
  • En sø eller åben plads med vand
Del på sociale netværk:

Relaterede
© 2024 HodTari.com