HodTari.com

Sådan praktiserer du vandski med to ski

Har du nogensinde set nogen på ski i vandet? Har du altid været fascineret af den måde, de ser ud til at glide over vandet med ingen indsats og tænker: "Jeg ønsker at gøre dette," Nå, hvis du forsøger at lære eller undervise deres børn, med nogle tips og ordentlig forberedelse, vil du ikke have nogen problemer at stå på ski i vandet med to ski!

trin

Metode 1
Forberedelse til vandski

Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 1
1
Brug en redningsvest. En passende personlig flotationsenhed skal være en jakke eller vest, der dækker brystet, maven og ryggen. Redningsvesten skal justeres korrekt, så den ikke glider på kroppen, når du falder.
  • Det skal tjene godt og ikke være ubehageligt.
  • Sørg for at kontrollere producentens etiket for vægtgrænser og størrelsesoplysninger.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 2
    2
    Køb vandski. Du vil have et par ski, der passer til begyndere, og som i et par har en fixering bag foden. Nybegynderski vil generelt være bredere og derfor mere stabile i vandet. De er lavet til forskellige vægtområder, så det er vigtigt at vælge en vandski, der passer til din størrelse.
    • Tjek producentens anbefalinger for det anbefalede vægtinterval for de ski, du leder efter.
    • Børns ski er forskellige, fordi de er mindre og lettere for små børn at kontrollere. De har normalt en "trænings" mulighed, eller når du binder skiene sammen for at forhindre at personen taber balancen og åbner deres ben.
    • Monteringsbeslagene kan normalt justeres til en række størrelser, der passer til en række mennesker.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 3
    3
    Overvej at binde skiene sammen. Træningssko til børn kan ofte knyttes sammen og forhindrer barnet i at åbne deres ben. Børn har normalt svært ved at holde styr på skiene og holde dem sammen, så det kan være yderst hjælpsomt i starten.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 4
    4
    Brug et godt reb til vandski. Et vandski har en lille elastik og vil være ca. 25 m lang fra håndleddet til den modsatte ende. Brug ikke et wakeboard reb, som ikke har elasticitet eller et reb, der er for elastisk.
    • Rebet skal mærkes og markedsføres specifikt til vandski.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 5
    5
    Lær at bruge de rette tegn. Der er syv forskellige håndsignaler, som en skiløber bør lære. Disse er vigtige for at signalere til båddriveren mens man løber i vandet.
    • En tommel op betyder at accelerere, mens tommelfingeren betyder langsommere. Det er vigtigt at huske dette under skisport, så du ikke ved et uheld beder om mere fart.
    • Hæv din tommelfinger og pegefinger sammen for at signalere OK. Dette fortæller føreren, at hastigheden og stien er gode.
    • Løft fingeren i luften og bevæg den i en cirkelbevægelse, og peg derefter på retningen, når du vil vende til en bestemt overskrift. Dette kan bruges af vandskieren til at signalere, at de ønsker at følge i en retning eller ved bådens fører til at signalere en tur.
    • Hit hovedet for at signalere at du gerne vil vende tilbage til kajen. Du kan gøre dette, hvis du er træt og vil slutte.
    • En bevægelse ved at skære halsen betyder, at båden straks stoppes. Dette kan gøres af skiløber, fører eller observatør i tilfælde af nødsituationer.
    • Luk dine hænder over hovedet efter et fald for at signalere, at du er okay. Dette skal ske efter hvert efterår.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 6
    6
    Få et skib flag for sikkerhed. Mange steder kræver, at både har skilte flag. De er normalt lyse farver, der signalerer til andre både, at der er en skiløber i vandet. Hver gang skiløberen er i vandet og ikke skiløb, skal flaget hæves for at se andre båd.
    • Dette er en vigtig sikkerhedsforanstaltning, og de fleste både vil have brug for en observatør, som vil være ansvarlig for at se på skiløberen og holde flag.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 7
    7
    Lær korrekt positionering på terra firma før. Den korrekte stilling til at starte vandski kaldes "kanonbold" positionen.
    • Mens du er på tørt land, sæt skiene på dine fødder.
    • Hold fangsten og bøje dine knæ, så du sidder på ski på samme måde som du ville fuldføre en kanonbold.
    • Få nogen til at trække den anden ende af rebet for at hjælpe med at sætte det i en stolsposition. Det ser ud som om du sidder på en usynlig stol.
    • Sørg for, at du altid holder knæene sammen, og dine arme strækkes ud for at lade rebet trække det.

    • Metode 2
    Piloting båden korrekt

    Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 8
    1
    Fremskynde hurtigt. Det vigtigste aspekt ved at trække en vandski er at accelerere hurtigt, eller at have nok drejningsmoment. Det betyder at du skal have en relativt kraftig båd og accelerere meget hurtigt. Dette vil hjælpe vandskieren til at komme på skiene jævnt.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 9
    2
    Træk støt. Det er meget vigtigt, at føreren trækker støt for at sikre en god tur til vandski. Hvis det ændrer hastigheder eller svinger pludselig, kan det være meget svært for en nybegynder at opretholde balancen.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 10
    3
    Vælg en tid, hvor vandet er roligt. Normalt er det tidligt om morgenen bedst til vandski, fordi det er når vandet er roligere. I slutningen af ​​dagen kan der være mere trafik og dermed mere hakket vand.
    • Hvis du rammer rude farvande eller bølger, skal du slå dem i 90 grader vinkel for at minimere støt for vandskieren.
    • Det er vigtigt at gøre vandski sjovt for børnene, så prøv at vælge en tid, der passer til alle, mens de lærer dem.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 11
    4
    Brug den korrekte hastighed. Ved hastigheder bør variere afhængigt af skisportens størrelse og niveau, men der er generelle retningslinjer for vandski. Børn skal trækkes så langsomt som muligt og holder dem ude af vandet. Hastighederne beskrevet her er til vandski på to ski.
    • Vandskiere, der er mindre end 23 kg, skal trækkes til ca. 21 km / t.
    • Vandskiere, der er 23 til 45 kg, skal trækkes til ca. 26 km / t.
    • Vandskiere, der er 45 til 68 kg, skal trækkes til omkring 29 km / t.
    • Vandskiere, der er 68 til 82 kg, skal trækkes til omkring 34 km / t.
    • Vandskiere, der er over 82 kg, skal trækkes til ca. 38 km / t.
    • Juster hastigheden i kurverne. Hvis skiløberen er på indersiden af ​​en kurve, vil den sænke, og du skal måske accelerere. Hvis det er på ydersiden af ​​en kurve, kan det accelerere, og du må muligvis sænke.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 12
    5
    Hold dig væk fra havne og land. Du kan let vende en vandski i en kurve, så det er vigtigt at være sikker nok til at holde dig langt væk fra havne eller forhindringer. Hvis en skiløber mister sig selv, kan han også rejse langt væk, inden han synker i vandet, så husk det.
    • Gå ikke gennem lavt vand, eller hvor der kan være forhindringer lidt over eller under vandets overflade.
    • De fleste skibsulykker opstår fra kollisioner med dokker eller andre faste genstande, så vær meget forsigtig med at blive i åbent vand.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 13
    6
    Sørg for, at du altid kan se skiløberen. Normalt bør du have en observatør på båden for at hjælpe dig med at se skiløberen, hvis han falder eller signalerer til båden. Det vil være svært for føreren at se, hvor han skal hen og holde øje med skiløberen samtidig.
    • Observatøren vil være den, der kontrollerer skilteflaget og sender signalerne tilbage til føreren igen.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 14
    7
    Sluk propellen helt, når du fanger en faldet skiløber. Det er altid sikrere at slukke propellen helt, når du er i nærheden af ​​nogen i vandet. Når du kommer tæt på, skal du slukke for propellen og lade hastigheden tage båden til personen.
    • Vær meget forsigtig med ikke at skade skier når du nærmer dig båden. Du må ikke komme for tæt og altid slukke for propellen.

    • Metode 3
    Stigende på vandski

    Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 15
    1
    Overvej at bruge en vandski træning flyde for at hjælpe børnene med at føle sig mere komfortable. Det hjælper børnene med at blive trukket af en båd, før de forsøger at klatre på vandski. Denne enhed er som en oppustelig jetski, der trækkes af en båd på et reb. Det hjælper også børn med at skabe tillid, lære at holde håndtaget og opretholde balance.
    • Børn kan sidde eller stå, hvis de er komfortable, lærer at balancere og bliver vant til at blive trukket af en båd.
    • Vær tålmodig med børnene og lad dem gå i deres eget tempo. Denne bøje kan hjælpe med at reducere nogle af deres nervøsitet, før de går i vandet.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 16
    2
    Sæt vandskiene på dine fødder. Sid på siden af ​​båden eller dock og sæt på vandski. De skal justeres til den korrekte størrelse, og du skal som regel blot glide dine fødder indad for at pinse dem. Foden skal være fast, så du skal muligvis squirm lidt for at få dine fødder til at komme igennem.
    • Det kan medvirke til at vådte skiene, før du sætter dem på, fordi det letter det at glide dem på dine fødder.
    • Børn har muligvis brug for hjælp til at sætte skiene på rette måde, så hjælp dem når det er nødvendigt.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 17
    3


    Hold rebet fast med dine hænder ved siden af ​​hinanden. Begge palmer skal vende ned til ski på to ski. Sørg for, at dit greb er fast og dine arme strækkes ud foran dig.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 18
    4
    Træk dine knæ op til brystet, med dine arme rundt om dem og reb mellem skiene. Lad det personlige flotationsapparat eller redningsvest holde det på toppen af ​​vandet og læne sig tilbage. Tag dine knæ op til brystet, arme rundt om dine sider, som om du kramede dem.
    • Tag rebet mellem skibets ender med fangsten mellem kroppen og skibets ender.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 19
    5
    Hold skiene pegende lige fremad sammen med spidserne, der peger opad. Mens du læner dig tilbage med dine knæ til brystet, løfter du skibets spids ud af vandet og holder dem lige og sammen. Vandski skal ikke adskilles mere end hoftebredden.
    • Børns ski har ofte et reb eller en anden enhed, der holder dem sammen. Dette hjælper med at holde dine ski sammen for at holde kontrol.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 20
    6
    Hold dine arme lige, så båden trækker dig ud af vandet. Med reb mellem skiene og dine hænder, der holder grebet sikkert mellem din krop og skispidsen, skal du holde dine arme lige foran. Dette er et meget vigtigt aspekt ved at komme på vandski.
    • Det er meget vigtigt at lade båden trække dig ud af vandet og på dine ski.
    • Hvis du forsøger at bøje dine arme eller stå op af vandet, vil du sandsynligvis miste din balance og falde.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 21
    7
    Overvej at have nogen, der holder dig, mens du venter på ekstra balance. Hvis du er tæt ved kysten, kan nogen holde vandskien ved at holde skiene sammen og hjælpe ham med at balancere, mens han læner sig tilbage med knæene til brystet.
    • Dette kan især være nyttigt for børn, der kan miste balance eller stilling, mens de venter på, at båden skal forlade.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 22
    8
    Sørg for, at tovet er stramt, før du starter. Der kan ikke være noget slække i rebet, når båden forlader, da det vil give et skid på skiløberen og få ham til at miste balancen. Når tovet er i skiløberens hænder, kan båden gå langsomt, indtil rebet er strakt.
    • Skiløberen kan bevæge sig lidt fremad gennem vandet, mens rebet bliver strakt. Pas på at bevare balancen og din kropsholdning.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 23
    9
    Shout "Go!"for føreren at signalere at du er klar til at starte. Båden vil bevæge sig hurtigt fremad. Hold krop, ro og tillid. At være sikker og afslappet er meget vigtigt at komme op nemt på vandski.
    • Det er vigtigere, at båden har nok drejningsmoment, eller henter hastigheden hurtigt, ikke at den når en høj hastighed.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 24
    10
    Læn dig tilbage og lad båden trække dig op. Hold "kanonkugle" -formen, mens du læner lidt bagud med armene strakt fremad, da du tillader båden at trække den op. Skisene skal være lige under dig, selvom du læner lidt tilbage. Stå ikke straks op.
    • Bøje dine arme for at komme op, vil kun få dig til at tabe din balance, så hold dem strakte.
    • Hold dine øjne foran dig. Hævning af dine øjne og hoved for at undgå spild kan gøre dig i stand til at miste din balance, mens du kigger ned, vil det sandsynligvis få dig til at falde.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 25
    11
    Hold dine knæ bøjede. At bøje med dine knæ er afgørende både før båden starter og mens du forsøger at stå op på ski. Dette vil hjælpe dig med at opretholde god balance og bedre kontrollere dine ski.
    • Selvom vandet er roligt, vil der altid være små bølger, så at holde knæene bøjede hjælper med at absorbere bumpene.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 26
    12
    Stå op først, når du er komfortabel og afbalanceret, når du bliver båret af båden. Hvis du er komfortabel at trække og afbalancere, så prøv at stå op. Mens du står, skal du holde dine fødder og ski lige under dig og rette dine ben og fortsætte med at læne sig lidt tilbage med dine arme strakt ud foran dig.
    • Det kan være bedst for børnene at prøve at stå på ski en eller to gange, mens de stadig er i "cannonball" form hele tiden. Dette hjælper dem med at blive vant til vandski og opretholde balance og kontrol.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 27
    13
    Prøv igen, hvis du falder første gang. Det kan være vanskeligt at holde balancen, mens du lærer at øve vandski. Vær tålmodig med dig selv og opretholde tillid. Hvis du bliver frustreret, tag dig tid og prøv igen senere.
    • Hvis du dækker dit ansigt med dine hænder, når du flyder tilbage til overfladen, kan du undgå at blive ramt i ansigtet ved skibet, hvis det falder.
    • Hæv din arm eller en skib, mens båden vender for at hente dig, så andre chauffører kan se dig og undgå dig.

    • Metode 4
    Stående på vandski

    Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 28
    1
    Hold dine knæ bøjede hele tiden. Folding dine knæ vil hjælpe dig med at absorbere eventuelle støder eller bølger, som båden krydser, og hjælper dig med at holde balancen og holde dig oprejst.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 29
    2
    Hold dine arme lige, så båden trækker dig fremad. Forsøg ikke at trække frem eller holde balancen ved at trække tovet. Du skal blot lade tovet fortsætte med at trække dig fremad.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 30
    3
    Læn dig tilbage til enhver tid for at opretholde en korrekt positionering. Læn dig lidt tilbage med dine hofter, der danner en lige linje med dine skuldre. Du kan skubbe dine hofter let frem og tilbage mod griberen, men sørg for at holde skiene lige under dig.
    • At lade dine ski flytte væk foran dig, får dig til at falde tilbage.
    • Lænende fremad vil medføre, at skiene bevæger sig baglæns og vil få dig til at falde fremad.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 31
    4
    Ånde naturligt. Mange skiløbere har en tendens til at holde vejret mens de går på ski, men det er vigtigt at trække vejret naturligt. Normal vejrtrækning reducerer træthed og forhindrer dig i at blive for træt.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 32
    5
    Prøv at vende lidt, da du er komfortabel på ski fremad. Prøv at vende lidt ved at lægge mere pres på skibets indre kant på den modsatte side af hvor du vil hen. Bliv på sporet for nu.
    • For eksempel vil du skubbe ind på skibets indre kant med dit venstre ben og vippe lidt til højre og væk fra båden for at bevæge sig til højre. På samme tid kan du stå lidt op med din højre fod for at hjælpe dig med at vende dig om.
    • Sørg for at opretholde korrekt positionering med knæene bøjet og dine arme strækkes ud foran dig, mens du vender om.
  • Billede med titlen Water Ski on Two Skis Trin 33
    6
    Prøv at gå ud af stien, når du er komfortabel i at dreje. Lav en kurve til hver side og krydse sporene, og drej skiene i en spids vinkel på stien. Hold trykket på skibet tættest på båden, indtil det er helt væk fra stien.
    • Hold dine knæ bøjet for at absorbere påvirkningen.
    • Hvis du forsøger at krydse med en ski ad gangen, falder du. Sørg for at krydse i skarp vinkel til stien med begge ski på samme tid.
    • At køre på sporet skal være ret hurtigt. Hvis du forsøger at gå langsomt, vil du falde.
    • Hold armene strakt ud foran dig, når du krydser sporet. Trækfangeren er en almindelig fejl begået af begyndere og kan også få dig til at tabe balance og falde.

    • tips

    • Hold dine arme lige. Hvis du lader dem fordoble, når du er nybegynder, vil du som regel miste kontrol og falde. Jo mere erfarne du er, desto lettere bliver det at bøje dine arme og stå oprejst.
    • Vær tålmodig med dig selv og have det sjovt! At have det sjovt er det vigtigste ved at stå på ski i vandet og hjælpe dig med at være sikker og stå på ski komfortabelt.
    • Nogle steder gør dig ikke i stand til at bruge et reb omgående - i stedet bruges en stang, der rager ud på båden. Du vil starte med det, som er mere stabilt at holde. Så når du kommer på hænge af det, kommer du på reb.
    • Hvis du føler dig træt, tag en pause og prøv igen senere. Aldrig skørt til punktet for overdreven træthed.

    advarsler

    • Altid have observatør på båden i tilfælde af betydelige dråber eller tegn.
    • Hold dig væk fra havne og andre faste genstande, mens du er på ski.
    • Sørg for, at motoren er slukket, når en skiløber kommer ind eller ud af båden.
    • Brug altid en personlig flotationsanordning og sørg for, at udstyret er i god stand.
    • Aldrig ski direkte foran en båd.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (2)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com