At være den "smukkeste pige i skolen" går langt ud over det visuelle. Ud over at føle sig mere smukt, kan du få tillid ved at passe på din krop med sund kost og motion og tage sig af din hud og negle. En anden måde at være godt på med dig selv er at caprichar i udseendet, hovedsagelig med tøj, der favoriserer kroppens positive egenskaber og caprichar i holdningen.
Har en sund kost. Dette trin er meget vigtigt, hvis du vil forbedre din krop og sind samt fjerne giftstoffer fra huden og have mere energi. Tilsæt frugt og grøntsager til kosten, byt de raffinerede muligheder med det hele, og erstat det røde eller fede kød med magert kød, for eksempel. Du bør være opmærksom på mængden af salt og overdriver ikke: foretrækker lave natriumversioner af industrialiserede fødevarer, der normalt har meget salt, såsom salatdressinger og færdige supper.
For eksempel kan du altid øge en almindelig opskrift med flere grøntsager efter eget valg, selvom den originale skål ikke er så sund.
Når du laver spaghetti, skal du vælge den fulde version. Ved tilberedning af en opskrift på jordkød skal der anvendes strimlet kylling eller kalkun på plads.
Undgå forarbejdede fødevarer, når du kan.
2
Hold dig i form. Tag dig tid til at blive mere i form. De endorfiner, som vores krop producerer, når vi laver øvelser, kan gøre enhver lykkeligere og mere sikker i kroppen. Når alt kommer til alt, behøver ingen at være supermagro eller have en bestemt krop at være smuk. Dyrkning af sunde vaner ved at udøve er en måde at være smukkere uanset din krops udseende.
Der er flere måder at holde sig i form: Folk kører hver dag, mens andre mennesker køber fitnessvideoer, går i gymnastiksalen, bruger fitness-spil, vægte, går op og ned ad trappen, går på vandreture eller bare danser rundt i huset.
Du bør tale med en læge, før du begynder nogen form for kraftig ny øvelsesrutine. Kun han er i stand til at vurdere, hvad din krop understøtter.
3
Pas på huden. Et andet trick til at blive smukkere er at følge hudpleje rutine ret for dig. Prøv i det mindste at bruge en rengøringsgel og en fugtighedscreme hver dag, plus en skrubbe et par gange om ugen.
En simpel fugtighedscreme med SPF kan allerede give det aspekt af naturlig sundhed til huden.
Brug en grøntsagsbøsning i brusebadet for at slippe af med den døde hud og lade den være skinnende og forfrisket.
Video: DE SMUKKE PIGER
4
Pas på dine negle. Bare at have en sundere diæt styrkes dine negle indirekte, men der er også flere andre ting, du kan gøre direkte. Velplejede negle er attraktive i ethvert udseende, så tør dem hver dag med sæbe og vand og trim dem hver til to uger afhængigt af den ønskede længde. Du bør også give en form med et sandpapir, så neglene er de samme og ryddelige.
Hvis du bemærker, at dine negle bryder og bliver flået, når de er lange, skal du forlade dem lidt mindre. Det er meget vigtigere at have sunde negle end store negle.
Foretrækker at bestille enhver skøre ide om negle kunst til weekenden og holde neglene smukke med en enkelt emaljefarve eller bare baseret på ugen.
Metode 2 Vælge de rigtige tøj
1
Brug tøj, der fremhæver dine positive funktioner. Stykkerne skal bære godt, være ryddelige og med et strejf af elegance. En simpel måde at blive smukere på er at bære tøjet til fordel for kroppens form.
Hvis du har en mere cirkulær krop (eller det der nogle gange kaldes en æbleform), skal du undgå at bære tøj, der gør opmærksom på maven, såsom høj talje bukser eller bælter. Nogle gode muligheder i dette tilfælde er lige-cut sociale bukser, flere kjoler og badekåber.
Hvis du har en trekant form (hofter bredere end dine skuldre eller bryst), undgå meget større tøj, stramme jeans og enhver form for stof, der bliver fanget i kroppen. Bredere bukser, blazers og kano nakke trøjer er muligheder, der passer godt på denne kropstype.
Hvis din krop er timeglasformet, med et stort bryst, tynd talje og brede hofter, undgå meget løse tøj som løse kjoler, tunika eller store frakker. Foretrækker høj taljebukser, stramme kjoler og V-hals sweater.
Hvis du har den mest rektangulære krop, undgå fair kjole, der markerer kroppen og topside toppe. Støvler, velformede bukser og en stram jakke udgør et kig, der favoriserer denne type krop.
Video: LÆKRESTE DANSKE PIGE YOUTUBERE?
2
Altid gå rundt pænt. At være smuk er meget mere et spørgsmål om at blive klædt, det vil sige at give indtryk af, at du har brugt lidt tid på at tænke på dit udseende, inden du forlader hjemmet. Den måde du gør det afhænger meget af din personlige stil, men nogle ting som ryddeligt hår og rydde op, smukke tilbehør og tøj, der passer til din krop, er allerede meget nyttige.
3
Kram håret. Det er let at smide noget i dit hår og gøre en hestehale i travlt, inden du forlader huset om morgenen. Men en simpel måde at se mere smuk ud er at behandle dit hår mere kærligt. Prøv flere frisurer på ledninger indtil du finder enkle og hurtige muligheder for længde og tekstur.
Hvis du har en nødsituation i løbet af dagen og indser at dit hår er fyldt med frizz, skal du passere lidt af et fugtighedsbevarende produkt.
4
Tag dig tid til at lægge på makeup. Hver person kan lide at have makeup på en måde, men for at få dem til at se ud passere et lille fundament, mascara og concealer. Brug dine fingre til at anvende basen, hvis du vil have et mindre dæksel eller en pensel for mere dækning. Påfør et lille gennemsigtigt T-zone pulver (på næsen og panden) for at kontrollere olierighed.
Du kan forberede øjenlåg til enhver form for udseende med en uigennemsigtig skygge, der er den samme tone i den lysere del af din hud (normalt halsen). Påfør denne nuance på øjenlågene, den konkave og under øjenbryn. En anden mulighed er at bruge en primer før skyggen.
5
Har en god kropsholdning. Tillid er noget, der tiltrækker meget, og en af de nemmeste måder at vise tillid er med god kropsholdning. Når du står, hold dine skuldre tilbage og se fremad (ikke til jorden). Når du sætter dig ned, så prøv at modstå fristelsen til at blive tabt på tegnebogen. I stedet kan du forestille dig, at der er et reb, der løber gennem hele rygsøjlen og ud af toppen af hovedet bliver trukket op. Du kan blive overrasket over den forandring i udseende, som god kropsholdning bringer.
Metode 3 At have den rigtige holdning
1
Vær ikke sindssyg. Mange stereotyper spredt af popkultur tyder på, at de smukkeste piger også er de bedst mulige. Ingen må være grusom at være smuk, tværtimod: folk vil nok føle sig mindre tiltrukket, hvis du handler som dette. I stedet vær venlig overfor andre: spørg dem, om de er okay og tilbyder en hjælpende hånd til dem i problemer.
2
Vær sikker på. Tillid tiltrækker altid. En god måde at være sikker på er at forberede sig på situationer, der måtte opstå, dvs. gå til lektierklassen, lav en dybere undersøgelse af det firma, der vil interviewe dig eller endda undersøge, hvilke film der er i biografen før du laver planer med venner, for eksempel.
3
Smil mere. Den, der smiler mere, ser normalt bedre ut end nogen, der altid er ansigt lukket. Smil kan hjælpe dig med at se mere smuk ud og synes også mere modtagelig.
Video: Børnene fra Hornum Skole 1978 - Den søde pige m/tekst
4
Vær dig selv. Har du bemærket, at folk, der ved, hvem de er, og som er komfortable med sig selv, er mere attraktive? At være tro mod din egen stil, om du har en bestemt type smink, forskellige tøj eller unikke tilbehør, kan hjælpe dig med at se mere smuk ud. En af de enkleste måder at være dig selv på er at følge din intuition eller instinkt. Hvis noget ikke ser godt ud (det kan være en bestemt type tøj, en makeup eller en aktivitet, som dine venner vil have dig til at gøre), må du ikke tvinge baren.
tips
Lær at elske dig selv for at blive endnu mere selvsikker.
Undgå at tygge dine negle.
Vær altid et par skridt foran. Vælg tøj, makeup og tilbehør til den næste dag natten før. På den måde kan du organisere mere og stress mindre, samt sove bedre, hvilket hjælper med at forbedre udseende og humør.
Vælg tøjet dagen før og sørg for at holde din hygiejne.
advarsler
Forsøg ikke at være eller ligne en anden person, for selv om det får dig til at vinde den mest smukke dreng i skolen, vil han til sidst ikke lide din sande "mig"!
Vær ikke som alle andre ellers vil du blande ind i mængden. Prøv at give et personligt præg på ting, der er unikke.