Hvordan man glemmer en ydmygende oplevelse

Fornedring og skam er ting, der desværre sker for alle på et tidspunkt i livet. Mange mennesker ønsker at grave et hul og gemme sig for evigt, men det er ikke så meget. Du skal bare lære at håndtere disse situationer.

trin

Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 1
1
Analyser hvad der skete på den lyse side. For eksempel: Du er blevet ydmyget, men også den irriterende kollega!
  • Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 2
    2
    Hvis du er sur, find en sikker måde at slippe af med det. Gør ikke noget drastisk, men hellere gå ud for at løbe eller købe en kugle af stress. Dette trin er vigtigt, fordi hvis du holder alt inde i dig, bliver det endnu mere kompliceret, hvis du glemmer situationen.
  • Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 3
    3
    Hvis du vil, skal du tale med en betroet ven om hvad der sker. Analysere situationen fra et andet synspunkt vil hjælpe dig meget.
  • Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 4
    4
    Handle normalt Ellers vil folk bemærke og bespotte dig. Hvis du ikke kan falde i bunken, vil alle snart glemme, hvad der skete.


  • Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 5
    5
    Lær at grine på dig selv. Den der er mocking vil slet ikke lide det.
  • Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 6
    6
    Hvis du fortsætter med at mocke, skal du ikke bekymre dig. Nogle mennesker kan endda insistere, men de vil blive ignoreret af resten.
  • Billedets titel Glemmer om en ydmygende oplevelse Trin 7
    7
    Husk at tiden helbreder alt!
  • Billedets titel Glemme om en ydmygende oplevelse Trin 8
    8
    Du kan endda tro at dette er verdens ende, men i virkeligheden vil alle have glemt situationen i løbet af måneder.
  • Video: The Culture High

    tips

    Video: Undertale the Musical

    • Hvis andre kommenterer emnet med dig, laver du en vittighed. Folk vil grine, og du kan endda vinde nye venner.
    • Hvis situationen er meget personlig, skal du tale med den anden person - dette vil lindre stress og ydmygelse.

    advarsler

    • Forlad aldrig din ro. På den måde vil folk glemme situationen hurtigt.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com