Hvordan man glemmer en kvinde

Du må ikke "smide dig" straks ind i et andet forhold for at undgå yderligere følelsesmæssige problemer. Det betyder ikke, at du ikke bør relatere til en anden kvinde - det betyder, at du fuldstændigt skal afslutte det nuværende forhold, give dig selv tid og være virkelig interesseret i at forholde dig til en anden person. Alt andet end dette bør undgås.

Beklager dit tab, og glem det. Du kan frigøre din smerte, og det er sundt at gøre dette. Så græd og vær vred, hvis det hjælper dig med at lindre det stress, som forholdet har forårsaget. Gør dette så hurtigt som muligt, da det ikke er sundt at gemme negative følelser, og det vil kun forhindre dig i at fortsætte livet på den bedste måde. Forlad ikke smerten, men ikke haste hende heller. Du skal glemme denne kvinde helt for at kunne gå videre.

Vær opmærksom på dig selv, og du vil overleve i slutningen af ​​forholdet. Hvis du ser på dine behov og fodrer dem, vil dit fokus blive taget fra den kvinde, der ikke længere er med dig. Så gør dig selv en hobby, gå på gymnastiksalen, træne en kampsport, få venner og indarbejde hvad du kan i dit liv. En øvelse regime er en stor afsætningsmulighed for enhver negativ følelse, at lingers. At være sund inde og ude er den bedste måde at passe på og distrahere dit hoved fra forholdets afslutning.

Undgå aktiviteter, som du og din ex kæreste lavede sammen, medmindre det var en du allerede gjorde før du mødte hende eller en aktivitet, du virkelig nyder. Hvis de er vigtige for dig, fortsæt med at gøre dem, men husk ikke de gange, du gjorde sammen med din ex-kæreste. I stedet skal du invitere en ven og oprette nye minder, der ikke vil skade dig. Gør aktiviteter, der fører til din vækst, og som tilfredsstiller dig.

Gennemgå dit liv og din nuværende livsstil, og spørg dig selv, om du er på den vej, du vil være. Fokuser på dine mål på alle områder af dit liv, herunder på arbejdspladsen. Lav planer om at gennemføre disse mål og start med de første skridt i retning af disse mål. Tanken er at give et nyt fokus til dine prioriteter, så du fremskridt og efterlader negativiteten og din ex bagved.