Sådan bliver du vågen hele natten i en parti af pyjamaen

Lad rummet være klart. Hvis du kan, skal du tænde mindst 2 lys, ligesom fjernsynet. Dette vil holde dine øjne åbne og efterlade dig vågen.

Gør ting, som du virkelig nyder. For eksempel at se film, spille videospil eller spille et roligt brætspil, der vil forlade dig travlt. Hvis du spiller et spil som "Sandhed eller Konsekvens", skal du også være opmærksom, og det vil holde dig opmærksom. Du kan også spille Guitar Hero eller Rock Band. Dette vil holde tankerne om at sove til side.

Må ikke ligge i sengen. Det er så behageligt, at dine øjne lukker i et øjeblik, og du kan ikke åbne dem igen. Sæt derefter i en hård stol, på gulvet eller noget lignende.

Når du ser fjernsyn, så prøv ikke at se shows, du har set før. Det faktum at du allerede ved hvad der vil ske, gør programmet lidt kedeligt. Prøv at se nogle episoder af serier, som du aldrig har set eller ikke har set i nogen tid. Det samme gælder for film.

Har en sjov pude kamp! Dette vil holde dig og dine venner aktive og have det sjovt. Hvis du vil gøre dette, skal du forsøge at holde støjen nede, eller gå et sted, hvor støjen ikke spredes.

Brug ikke dine pyjamas. Hvis din pyjamas er komfortabel, og derfor let at falde i søvn med det, få på tøjet og bruge en stram jeans eller noget, der ikke er behageligt nok til at opholde sig længe i en position.

Prøv at tale hele natten om sjove ting. Bare vær forsigtig med ikke at skade nogen følelser eller gøre nogen andre dårlige. F.eks. Folkene du falder til, folkene dine venner falder ind i, skolens sladder, de shows eller film du kan lide i øjeblikket og så videre.

Vær bange. Fortæl en række rædselshistorier, der vil skræmme dem til døden. Prøv at spille sandhed eller konsekvens i mørke på terrassen, så du bliver meget bange for at kunne sove. Se horrorfilm hvis alle er enige.

Se reklamer. Kritikere dem og find så mange fejl som muligt. Det er sjovt og vil også sætte din hjerne til at arbejde og forhindre det i hvile.

Indeholde hinanden. Gør det til en regel at andre, hvis nogen begynder at blive træt eller søvnig udseende, kan de tage en lille knivspids i armen eller ryste den person, du forsøger at sove.

Kast isvand på dit ansigt. Hvis du virkelig falder i søvn, gå på badeværelset og vask dit ansigt. Dette vil holde dig vågen i længere tid.

Drikke kaffe eller koffeinholdige drikkevarer. Hvis du ikke kan lide kaffe, skal du drikke sodavand. Nogle gode eksempler er Red Bull, Monster og Coca-Cola. Prøv også at blande varm chokolade med instant kaffe og mælk.

Spis krydret mad. At spise lidt peber er som at klemme, men med mere flammende. Spicy cheetos, krydrede nudler, krydret chip kartofler, og alt andet med krydret i navn.

Lyt til støjende musik. Rock eller Heavy Metal er normalt mere støjende, eller blot øge volumen mere.

Spil hide and seek i mørket. Trætheden ved at gemme sig fra "håndtaget" vil holde dig vågen. Det er også et sjovt spil at spille, når du ikke har noget at gøre. (Skjul ikke liggende, eller du kan ende med at fange jorden)

Prøv ikke at se dit ur. Dette vil gøre natten træk og virke som om det aldrig ender. Vær opmærksom på, hvad dine venner gør eller taler til i stedet.

Prøv at spise snacks med sukker. Sukker kan forlade dig, der ønsker at flytte, mere aktiv. Spis slik, chokolade, is, cookies, tærte og enhver anden sukkerholdig behandling. Du kan også spise sure gelébønner og skrabelod, den sure ville efterlade dig energi, og sliket ville give dig noget sukker.

Drik rigeligt med vand. Det er svært at sove, hvis du har fuld blære. Du bliver nødt til at gå fra sted til sted. For ikke at nævne, at vand er sundt for dig.

Tygge nogle mint tyggegummi. Når din mund har travlt med at tygge og bide, vil du ikke falde i søvn let.

Gå til gaden. Gå ind i den kølige natluft (hvis dine forældre godkender). Hop på trampolinen, spille at følge lommelygte, køre i cirkler, satse på løb eller gå svømning i puljen (med tilladelse fra deres forældre). Du kan også spille "Star Trek": peg på en person, der vil være den "valgte". Denne person vil stoppe under en stjerne, se op mod det og begynde at spinde så hurtigt som muligt i 15 til 20 sekunder. Efter dette punkt en meget lys lommelygte i denne persons øjne, vil det straks falde til jorden!

Udfordre dine venner. Sæt mundskyl i munden og se hvem der kan skylles længere osv.

Gå på gaden og spil i kulden for at blive vågen (hvis du er gammel nok). Sørg for at du er tavs, så du ikke ender med at vække nogen op.

Flyt meget rundt. Hvis du fortsætter med at bevæge dig, vil din krop blive cirkuleret, og du bliver mere aktiv. Prøv at lave aktiviteter som jumping jacks eller push-ups, de hjælper dig med at vågne op.

Prøv at synge. Det er ligegyldigt, om du synger godt eller dårligt, sang tager altid tid. Måske skulle du spille et spil som American Idol eller X Factor i din stue eller soveværelse, selv på terrassen, netop for at sikre, at der ikke vil vække nogen.