HodTari.com

Sådan indtastes Alpha Status

Den første og bedste sejr er at erobre dig selv - at være erobret af dig selv er af alle ting, den mest skammelige og svimlende. - Plato

Det underbevidste kan gøre vidundere, hvis du lærer at få adgang til det og kontrollere det. Alfa-staten er porten til dit underbevidste. Lær at nå alfa staten, erobre dig selv og nyd de fordele, der kommer fra det.

trin

Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 1
1
Læg dig komfortabelt og kig på et punkt. Luk dine øjne.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 2
    2
    Tag dyb vejrtrækning og langsomt. Visualiser at ved at indånde dig absorbere positiv energi, og at ved at udånde du eliminere den uønskede negative energi fra din krop.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 3
    3
    Afslapning er meget enkel. Du skal glemme dine problemer. Lad os slippe af alle bekymringer og problemer. Lad din krop lime og dine muskler slapper af.
  • Billede med titlen Indtast Alpha sindstilstand Trin 4
    4
    Forestil dig nu et hvidt lys ind i din krop ved dine ben. Når lyset kommer ind i din krop bliver tæerne tyngre og mere afslappede. Bemærk lyset går til den anden fod og lader det afslappet.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 5
    5
    Nu flytter lyset til dine ankler, kalve og lår. Dine ben er helt afslappet nu.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 6
    6
    Lyset begynder at bevæge sig til hofte og slapper af i hans muskler. Frigør stivhed og spænding i musklerne. Nyd følelsen af ​​afslapning og vægten af ​​musklerne.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 7
    7
    Lyset bevæger sig til kufferten og kulder tilbage. Musklerne i ryggen er helt afslappet. Nu flytter lyset til skuldrene og slapper af i deres muskler. Slap af musklerne i maven og brystet. Din krop er helt afslappet. Du føler dig vidunderlig: glem alt dine problemer.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 8


    8
    Lyset bevæger sig til armene og fingrene. Fingrene er afslappede og bløde. Hans arme forbliver afslappet.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 9
    9
    Nu når lyset halsens muskler afslappende. Så kommer det til dit hoved og slapper af i din tunge og kæbe. Nyd den vidunderlige følelse af afslapning.
  • Billede med titlen Indtast Alpha sindstilstand Trin 10
    10
    Endelig når lyset din hjerne og slapper af i hans muskler. Endelig, føler din hovedbund afslappende.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 11
    11

    Video: GOODBYE HELLO NEIGHBOR!! HORRIBLE Alpha 3 UPDATE? GLUE SMASHING + KEY Gameplay! (FGTEEV Part 7)

    Nu er du helt afslappet. Hver muskel og celle i din krop er fuldstændig afslappet. Nyd den vidunderlige følelse og vægten af ​​dine kropsmuskler.

  • Video: Using Teleconverters with Adapted Vintage Lenses on the Sony A6000

    Billede med titlen Indtast Alpha sindstilstand Trin 12
    12
    Hver gang du trækker vejret bliver du mere afslappet. Du har det godt og lykkeligt.

  • Video: V3 IP - Alpha IP app opstart

    Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 13
    13
    Du er nu i alfa-tilstand. Dit underbevidste er åbent for sunde og positive forslag.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 14
    14
    Nu kan du give forslag til din underbevidsthed, som han let kan imødekomme.
  • Billede med titlen Indtast Alpha Sindstilstand Trin 15
    15
    Når du har lavet forslagene, skal du vende tilbage til fuld status. Begynd at tælle til 3. Efter tre bliver du vågen med dine øjne åbne.

    • tips

    • Du kan også programmere dit underbevidste for at vende tilbage til alpha state ved at lænne din pegefinger på storotonen. Under alfa-tilstanden foreslår du, at du er underbevidst om, at du vil indtaste alfa-tilstand, så snart du placerer din pegefinger på tommelfingeren. I hverdagen har dette ingen virkning, men når du vil komme ind i en alpha-tilstand og røre dine fingre, vil du indtaste det med det samme.
    • Du kan programmere dit underbevidste, så lyde og andre distraktioner får dig til at indtaste en endnu dybere alfa-tilstand.
    • Dit underbevidsthed vil være aktivt under proceduren. Hvis en nødsituation opstår, vil dit underbevidste genkende det og vende tilbage til fuld opmærksomhed.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com