HodTari.com

Hvordan slappe af med et varmt bad

Hvis du har brug for et afslappende bad efter en dags arbejde, læs denne artikel, der lærer dig, hvad du skal gøre for at gøre dit bad så afslappet som et spa.

trin

Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 1
1
Tænk på den sidste gang du tog et brusebad, tænker på dig selv, så du kunne svække og tage væk fra dagens stress.
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 2
    2
    Gør tid til at slappe af. Gør alt dit hjemmearbejde og lektier, før du slapper af. Giv dit sind, krop og ånd en lille smule opmærksomhed og længe forlad dine bekymringer væk.
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 3
    3
    Forbered et særligt bad. Tag telefonen ud af krogen. Tag et glas vin, vælg et magasin, sluk lyset på badeværelset og tænd et lys (duften er god) og tilbered et varmt bad med tilsætning af olie eller bobler eller brugen af ​​badebomber. De muligheder for terapeutiske aromaer, der tilbydes i dag, er svimlende. Der er masser af gode badeprodukter derude, og det ville ikke være en dårlig ide at investere i nogen!

  • Video: Protective Durga mantra to neutralize negative energies PM

    Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 4
    4
    Sug i karret og lad alt stress blive vasket med vand.
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 5
    5


    Tag det roligt. Lad din frygt opløse i vandet. Tænk på glade ting som solrige strande og stjerneklar himmel og lad tankerne om børn, arbejde og penge fordampe med damp. Åbn dit sind, meditere og bare have det sjovt!
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 6
    6
    Prøv at tage et bad før du går ind i badet. På den måde vil du være ren og vil ikke bare blive nedsænket i dit eget snavs i lang tid.
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 7
    7

    Video: Burn Bad Karma mantra Sins Purifying Mantra Krishna mantra ॐ Powerful Krishna Meditation PM 2019

    Lav en liste over afslappende musik til at nyde mens du er i badet.
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 8

    Video: "IT" Parody (Dear Ryan)

    8
    En ansigtsmaske og en god bog er også vigtige for et godt bad. Vær kreativ og lav din egen hjemmelavede ansigtsmaske ved at tilføje 1 banan (æltet), 1 spsk honning og 5 spiseskefulde havre. Du kan også købe masker i butikker til rimelige priser.
  • Billede med titlen Slap af med et varmt bad Trin 9
    9
    God fornøjelse!

    • tips

    • Få et glas af din yndlingsdrink til at nippe i løbet af badet.
    • Sæt på en ansigtsmaske for virkelig at føle at du er i et spa!

    advarsler

    • Meditering i et bad kan være en risikabel ting, læne på en sådan måde, at du ikke drukner. Lad også folk vide, hvor du er, og hvad du laver, og at du ikke vil være generet.
    • Drikke ikke for meget vin i bruseren! Du kan lege i karret, eller du bliver måske lidt svimmel. Du kan også have meget dårlige kramper fra at indtage alkohol, mens du sidder i varmt / varmt vand. Du må heller ikke drikke, hvis du er under 18 år eller ikke har nået den lovlige alkohol i din nuværende land!
    • Hvis du kan lide at lytte til radioen, bånd eller cd`er, mens du er i badet, skal du sørge for at placere enheden på et sted, hvor der ikke er risiko for, at det falder i vandet under brusebadet.
    • Hold lyset i en sikker afstand, hvor du kan se det.
    • Forbliv ikke længere i vandet, da dette kan fremme din huds tidlige aldring.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com