Hvordan man tager et bad

Tilsæt badeopløsninger. Hvis du beslutter dig for at sætte produkter i badet vand, skal du tilføje dem, når karret stadig fylder, så opløsningen er mere effektiv, og produktet spredes gennem vandet.

• Hvis din hud er følsom, skal du læse instruktionerne på produktemballagen for at se, om der er nogen risiko. Det kan være en god idé at teste en lille mængde på dine hænder, før du bruger produktet på kroppen.

Fyld karret med den rigtige mængde vand. Undgå at oversvømme badeværelset gulvet med for meget slange. Husk at vandstanden stiger, når du kommer ind i badekarret, så det er tilstrækkeligt at fylde det i halvt. Hertil kommer, at hvis vandet har skum, bliver niveauet endnu højere.

• Hvis det er nødvendigt, tilsæt mere vand, når du er kommet ind i badet.

Start på toppen. Vask håret for resten af ​​kroppen. Dyp toppen af ​​hovedet i vandet for helt at vådte håret. Sæt derefter den passende mængde shampoo afhængigt af størrelsen af ​​dit hår. Skum og massage hovedbunden.

• Rids ikke hovedbunden med dine negle - prøv altid at massere med fingerspidserne.

Sæt på balsam. Badebadet er en fantastisk mulighed for at gøre en intens behandling med balsam, som i nogle tilfælde kræver 5 til 15 minutters ventetid. Du kan vaske resten af ​​kroppen eller slappe af, mens du forlader balsam i håret.

• Den bedste måde at skylle dit hår på er at fylde et glas med vand fra vandet og dreje det over hovedbunden, med hovedet vippet tilbage. Dette forhindrer shampoo eller balsam i at komme i kontakt med øjnene.

Tilbring nok tid i brusebadet. For at slappe af godt anbefales det at forblive mindst 20 minutter. 10 minutter er den rette tid til at fjerne alt snavs og bakterier. Denne periode er tilstrækkelig til at åbne porerne og forlade huden blød og forbedre rengøringen.

• Fortsæt i vandet i et par minutter for at sikre, at rengøringen er dybere.
• Ifølge forskere er det sikkert at blive i badet i mere end en time, så længe vandet ikke er for varmt. Anyway, gå ud før du begynder at føle dig træt. Sove i karret kan være farligt og føre til drukning.

Brug en svamp eller et håndklæde til at eksfolere. Kraten fjerner døde hudceller, hvilket efterlader det skinnende og blødt. Start ved skuldrene, eksfolierende i cirkulære bevægelser og ned til fødderne. Udfolder ikke huden meget stærkt for at undgå irritation. Et let tryk med svampen eller håndklædet er tilstrækkeligt til en god peeling. Vælg eksfolierende produkter, der indeholder havsalt, sukker, mandler, nødder, andre jordfrø eller andre sandkomponenter.

• Der er flere redskaber, der kan bruges til at hjælpe med eksfoliering, herunder eksfolierende rensemidler, bøsninger, pimpsten, kropsborste eller eksfolierende handsker.
• Vær endnu pænere, når du eksfolierer ansigt og nakke, da huden i disse områder er mere følsom.
• Vask ikke dit ansigt med væskesæbe. Brug en sæbe, der er specifik for ansigtet.

Skyl kroppen med rent vand. Hvis du har tør hud, kan det være en god ide at skylle det med vand fra vandet for at fjerne sæbe rester fra kroppen. Du kan fylde glas vand og dreje det over kroppen flere gange. En anden mulighed er at bruge brusebadet hurtigt.

• Hvis du beslutter dig for at bruge brusebadet, skal du vente, indtil mindst halvdelen af ​​badet allerede er blevet drænet for ikke at banke vand på gulvet og forhindre karbadets overfyldning.

Pak din krop og hår med håndklæder. Indpak et håndklæde i kroppen for at tørre spildevandet. For at varme dit hoved og tørre dit hår, pakk et håndklæde over hovedet. Det vil forhindre, at mere vand falder til gulvet, hvilket reducerer risikoen for at glide.

• Afslut tørring og påfør lotion eller creme på kroppen og ansigt for at fugte huden (valgfrit).