HodTari.com

Sådan fjerner du åreknuder

Åreknuder er små røde eller blå blodårer, der ligger tæt på benets og anklernes hud. Sol eksponering, aldring og hormonelle ændringer bidrager til, at disse årer fremkommer over tid. Lær forskellige måder at fjerne dine åreknuder og hvordan man forhindrer dem i at danne sig.

trin

Metode 1
Medicinsk behandling

Video: Din bedstemors behandling af åreknuder

Billede med titlen Fjern Spider-vener Trin 01
1
Gør scleroterapi. Denne medicinske procedure består i at anvende saltopløsning eller vaskemidler til venerne, der får dem til at blive irriteret og sammenbrud. Fra det øjeblik er venen ikke længere synlig på huden. Du kan forvente en ansøgning for hver 2,5 cm af åreknuder. Proceduren er hurtig og næsten smertefri - nålebid er det eneste du føler.
  • Bivirkninger omfatter rødme, brændende, hævelse og blå mærker. Disse symptomer forsvinder normalt hurtigt og stopper dig ikke fra at fortsætte dine normale aktiviteter.
  • Den bedste tid til at gøre proceduren er om vinteren, når dine årer er mest synlige. Den solbrune hud på sommeren gør det svært at lokalisere og fjerne åreknuder.
  • Proceduren fjerner permanent åreknuder, men nye åre kan dannes over tid. Andre behandlinger kan være nødvendige for dine ben at være fri for åreknuder.
  • Billede med titlen Fjern Spider-vener Trin 02
    2
    Overvej en laserbehandling. Hvis du er følsom over for nåle eller allergisk over for den løsning, der anvendes i scleroterapi, kan du lave en laserbehandling. Pulserende lysstråler udsendes mod åreknuderne, som forsvinder.
    • Laserbehandling er smertefuld på grund af dens høje temperatur. Efter behandlingen, som normalt varer 20 minutter, påføres et produkt på huden for at afkøle det ned, hvilket minimerer smerten.
    • Bivirkninger omfatter rødme, hævelse, misfarvning af huden og i ekstreme tilfælde ar og forbrændinger.
    • Personer med visse farve- og hudforhold bør ikke undergå en sådan behandling, da det permanent kan misfarve huden. Spørg din læge, hvis du er i stand til at gøre proceduren.

    • Metode 2
    Forebyggelse af åreknuder

    Billede med titlen Fjern Spider Vene Trin 03
    1
    Bloker ikke bevægelsen af ​​dine ben. Ærene i dit ben skal arbejde imod tyngdekraft for at bære blodet tilbage til hjertet. Nogle vaner gør denne proces sværere for vener, hvilket gør dem bredere og mere synlige. Stimulere cirkulationen i dine ben med følgende vaner:
    • Stå ikke i samme position i lang tid. Hvis du sidder ved et bord eller står foran et klasseværelse, forhindrer opblussen af ​​dit blod i samme position. Find tid til at tage en tur rundt på kontoret eller lægge dine fødder op mellem klasser.
    • Kryds ikke over dine ben, fordi du kan stoppe omsætningen og trykke på dine blodårer. Sid med dine fødder på gulvet for at tillade blod til at strømme normalt i dine ben.
  • Billede med titlen Fjern Spider Vene Trin 04
    2
    Brug behagelige sko. Dine fødder er yderst vigtige for cirkulation af dine ben, og hvis du bærer stramme sko, der hæmmer bevægelse, kan åreknuder forekomme.
    • Undgå høje hæle. Hælen lægger ekstra pres på benene, så venerne har mere arbejde for at bringe blodet tilbage til hjertet. Brug lave hæle eller tøfler.
    • Undgå stramme støvler. Høje støvler kan stramme dine ben og forhindre blodcirkulation.
  • Billede med titel Fjern edderkopper Trin 05
    3

    Video: Sådan behandles karsprængninger



    Brug tryksokker. Tryksokker findes i apoteker og medicinsk udstyrsforretninger. Dens funktion er at optimere blodcirkulationen i benene og undgå dannelsen af ​​åreknuder.
    • Trykket strømper er ikke det samme som modellering sokker. De anvender pres på visse punkter for at forbedre omsætningen.
    • Prescription press sokker bør anbefales af en professionel, men de tilbyder endnu mere pres end sokker findes i apoteker.
    • Brug sokkerne så meget som muligt, og ikke kun når du har på dig en kjole eller et nederdel. Brug også underbukser.
    • Tryksokker hjælper også med at minimere hævelse forårsaget af skleroterapi eller laser.
  • Billede titel Fjern Spider vener Trin 06
    4
    Pas på din hud. At holde din hud sund beskytter venerne og reducerer chancerne for åreknuder. Pas på din hud som følger:
    • Brug solcreme. Solens stråler beskadiger og svækker huden, hvilket gør venerne nedenunder mere tydelige. Brug på ansigtet for at forhindre fremkomsten af ​​vinstokke i denne region samt i ben og ankler for at forhindre åreknuder.
    • Hydrater din hud. Forebyggelse af tør hud forbedrer hudens elasticitet og udseende og reducerer chancerne for åreknuder.

    • Metode 3
    Livsstilsændringer

    Billede med titlen Fjern Spider Vene Trin 07
    1
    Eliminer mad, der forårsager væskeretention. Når din krop bevarer vand, påføres der ekstra unødigt pres på dine blodårer, hvilket kan få dem til at stige og blive synlige. Reducer dit indtag af følgende fødevarer:
    • Fødevarer med masser af salt. Frying, dåse supper og saltine snacks kan gøre dig bevare vand. Prøv at reducere eller fjerne mængden af ​​salt du normalt bruger til madlavning.
    • Alkoholholdige drikkevarer. Et par øl eller glas vin i ugen bør ikke være et problem, men for meget alkohol kan gøre din krop bevare væske.
  • Billede med titlen Fjern Spider Vene Trin 08
    2
    Spis mere fiber. Forstoppelse er en anden form for pres, der kan føre til dannelse af åreknuder. Forbruger fødevarer, der er højt i fiber, hjælper dit fordøjelsessystem til at fungere ordentligt og forhindrer denne type tryk.
    • Spis masser af frugt og grøntsager. Undgå saft og foretrækker at spise frugten, fordi de indeholder en masse fiber. Prøv at lave smoothies med spinat, blåbær og bananer.
    • Spis korn. Quinoa, korn og andre korn kan hjælpe med at lette presset af forstoppelse.
    • Tag fibertilskud, hvis det er nødvendigt.
  • Billede med titlen Fjern Spider-vener Trin 09
    3
    Træn dagligt. Daglig motion holder din krop i bevægelse såvel som din omsætning. Derudover hjælper det med at opretholde en sund vægt ved at sænke trykket i benene på dine ben.
    • Fokus på benøvelser som løb, svømning eller cykling.
    • Daglige vandreture er også en god form for motion. Find lidt tid på din frokost, før eller efter arbejde.

    • tips

    • Nogle sygesikringsplaner dækker ikke behandlingen af ​​åreknuder, fordi de for det meste har et æstetisk formål. Men hvis du viser tegn og symptomer forårsaget af åreknuder, såsom blødning eller hævelse, kan din forsikringsselskab muligvis genoverveje anmodningen.
    • En anden type åreknuder er bredere og ømme. I dette tilfælde kan de behandles med radiofrekvens eller kirurgi, udover de behandlinger, der er nævnt i denne artikel.

    advarsler

    • Diskuter bivirkningerne, før du starter en scleroterapi eller laserbehandling. Symptomer kan være blødning, ar, infektioner, oppustethed, misfarvning af huden, hudfølsomhed og smerte. Disse symptomer kan være stressende, men de går normalt væk på kort tid.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com