Sådan er du en god midtbanespiller i fodbold

Ønsker du at blive en stor midtbane som Xavi? Hvis det er tilfældet, er følgende tip blevet lavet for dig.

trin

Billede med titlen Vær en god midtbanespiller i fodbold Trin 2
1
Tjen erfaring med at spille fodbold. En midtbane er den mest udfordrende position at mestre som spillet sker omkring dig og tager tid at være god til denne funktion.
  • Billede med titlen Vær en god midtbanespiller i fodbold Trin 1
    2
    Vær i form. Har energi. Det er vigtigt at være en god atlet - så det er vigtigt at være i form til at være en midtbane. Det er den vigtigste position i feltet. (Du behøver ikke at være hurtig i virkeligheden, du behøver ikke at være hurtig i denne funktion).
  • Billede med titlen Vær en god midtbanespiller i fodbold Trin 3
    3
    Har gode tekniske færdigheder. Øv dine færdigheder: hans evner med bolden skal være over gennemsnittet eller være et eksempel, fordi du vil være den person, der vil få bolden det meste af tiden, og kan ikke tabe det til det andet hold.
    • Du skal vide, hvordan man styrer, passerer og modtager bolden godt. (Ikke kun med dine fødder, men også med de andre dele af din krop - som din bryst og lår).
    • Ved godt hvordan man dribler bolden.
  • Billede med titlen Vær en god midtbanespiller i fodbold Trin 4
    4


    Være villig og i stand til at passere bolden. Hvis du ikke er god til at passere bolden, prøv ikke engang at spille midt på marken - det er her den magi sker, hvor folkene med de bedste passeværdigheder er. Du skal spille i luften og på gulvet med korte trin, være dygtige både i luften og på jorden. Det er nødvendigt at være den spiller, der er i stand til at læse og analysere spillet, identificere sine kollegers skuespil og udføre trinene.
    • Det er meget vigtigt at vide, hvordan man skaber flere muligheder for dit hold at score. Det er derfor, at midtbanespillerne kaldes "redere".
  • Video: Stress Quiz: Stanislav Lobotka

    Billede med titlen Vær en god midtbanespiller i fodbold Trin 5
    5
    Øv dine defensive manøvrer. Midtbanen angriber ikke kun - det er den mekanisme, der holder holdet i gang i angreb og forsvar.
  • Billede med titlen Vær en god midtbanespiller i fodbold Trin 6
    6
    Vær opmærksom på bold og målmuligheder. Vær altid opmærksom på de mennesker, der er tæt på dig og bevæger dig, når du er uden bolden.
    • Få et godt overblik over spillet. På denne måde kan du flytte bolden succesfuldt over hele feltet og også skabe scoring muligheder. En midtbane har kontrol over spillet. Det betyder at passere bolden og være opmærksom på alle bevægelserne.
    • Mål når det er muligt. Det er ikke jobbet for en midtbane at score, men det er altid en ekstra bonus.
  • tips

    • Det første tryk med bolden er meget vigtigt. Altid rette det første tryk langt fra det andet hold.
    • Et andet arbejde på en midtbane er, inden du modtager bolden, ved hvad du skal gøre med det og aldrig være bange for at fange det.
    • Har altid et positivt syn på spillet.
    • Arbejde hårdt. Tro aldrig på, at du er perfekt.
    • Fortsæt med at udøve de grundlæggende funktioner.
    • Prøv at involvere hele holdet.
    • Opret en god balance mellem angreb og forsvar.
    • Hvis du ønsker at blive lige så god som en af ​​de professionelle spillere, skal du forpligte dig til fodbold.
    • Du skal vide, hvordan man manøvrer bolden mellem dine modstandere.
    • Et andet midfield job er at vide, hvor du er i marken og at være opmærksom på de ting der sker omkring dig.
    • Kig altid efter bolden.
    • Fodboldspillere skal have en god holdånd.

    advarsler

    Video: Opspil på central midtbanespiller videre over fløj 8-10 spillere

    • Husk: fodbold er en fysisk kontakt sport, og du skal være villig til at angribe for at vinde bolden.
    • Øv manøvrer med begge fødder. Det er vigtigt at du ved, hvordan man styrer, overfører og overfører bolden til den anden side af banen med begge fødder.
    • Prøv ikke at blive såret. En fodboldskade ville ikke være god i øjeblikket.
    • Skub ikke dig selv for hårdt. Hvis din krop beder dig om at stoppe, stop.

    Nødvendige materialer

    • En legeplads / græsplæne
    • En ven
    • En fodbold
    • Et godt par klumper
    • Bukser / shorts
    • Shin vagter er meget nyttige
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com