HodTari.com

Hvordan man tegner med skive på sko

Et hurtigt resumé af hvordan man kan tegne med skive i en tenniskamp.

trin

Billede med titlen Træk en skive i tennis Trin 1
1
Hold racketet med et kontinentalt greb eller det østlige forhåndsgreb (søg efter tennisgreb for bedre at forstå, hvordan de virker).
  • Billede med titlen Træk en skive i tennis Trin 2
    2
    Juster dine skuldre, så de peger på den retning, du ønsker at ramme, med den side der ikke holder racketen tættere på nettet.
  • Billede med titlen Træk en skive i tennis Trin 3
    3
    Kast bolden op (med sin venstre hånd, hvis destro- og retten, hvis venstrehåndet) mere eller mindre tæt ind til hovedet. Undgå at kaste bolden for langt foran baseline eller for langt bag dig.


  • Billede med titlen Træk en skive i tennis Trin 4
    4
    Træk udenfor kuglen (den fjerneste del af dig) og lidt under det, som om du skar det (dermed navnet skive på engelsk).
  • Billede med titlen Træk en skive i tennis Trin 5
    5
    Armen med racketen skal være lige i kontakt med bolden, og du bør følge bevægelsen med den anden arm.
  • Billede med titlen Træk en skive i tennis Trin 6
    6
    Tjenesten skulle bøje sig til den ikke-dominerende side (en skive af en højrehånd skulle bøje til venstre og venstre hånd til højre).

    • tips

    • Træn kastet for at gøre det så konsekvent, at du kan ramme bolden selv med dine lukkede øjne. Ofte er årsagen til vanskelighederne ved at sætte denne effekt på bolden den manglende konsistens i at lancere den i luften.
    • Brug dine knæ til at slå bolden for at generere mere effekt og tvinge serveren.
    • Hvis serveren ikke passerer nettet, skal du justere kastet af bolden. Det skal kastes i god nok højde, så du kan fuldføre bevægelsen. Husk at det er meget nemmere at træne kast med bolden, hvis du ikke rammer det hver gang du smider det op.
    • Når du har mestret en god servering med skive, lær du den rigtige tid til at bruge den. For en højrehånds-tegning i en kampsituation, hvor pointene er de samme, er det bedst at prøve at skære til venstre og flytte modstanderen så langt som muligt ud af banen. På den modsatte side skal du prøve at slå ham så tæt som muligt på midtbanen for at balancere modstanderen ved afkastet.
    • Lær at visualisere denne service ved at lave en masse kurve eller slå med effekt og præcision inden for rettenes tjenerområde. Den nemmeste måde for højrehænderne at forestille sig, at bolden tager så meget effekt som muligt på en lige score i spillet, er at forsøge at få så meget effekt, at bolden slutter inde i retten, men derefter helt efterlader det. Meget få spillere forstår at tegning med et godt stykke er ikke kun for "professionelle spillere". For højrehåndtagere skal kastet af bolden i denne type tjener være fremad og til højre.

    advarsler

    • Stram på armen, før du bruger den til at slå bolden hårdt. Husk at det er muligt, ja at vinde et spil ved at tegne nogle bolde med mindre kraft. Det er en bedre mulighed end at slå med maksimal kraft på alle tjener og trættende eller beskadige din arm i nogen tid!
    • Tjenesten vil ikke have meget strøm eller vil gå ud af banen, hvis du rammer for meget under bolden. Hvis det er muligt, så prøv ikke at sætte skiveffekten for langt under bolden.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com