Sådan tilberedes Rooibos Tea

Rooibos te er en te uden koffein fra Sydafrika og er lækker, når den serveres varmt eller koldt. Det siges, at sådan te har positive helbredseffekter, såsom hovedpine relief, søvnløshed og astma. Forberedelse af den perfekte kop rooibos te er let, uanset om du beslutter at blande ind i pakker eller løse blade. Når du beskæftiger sig med temperaturer og teknikker, kan du lave din egen te derhjemme.

indhold

Trin

Metode 1infuserende teemballager
Metode 2infusere løs te blade

Video: de 2 bedste naturlige typer te som er rige på magnesium

Metode 3forbereder iced rooibos te
Metode 4tilføjelse af andre elementer til te

Kilder og citater

trin

Metode 1
Infuserende teemballager

Fyld tepakker med løse blade. Hvis du har bladene, skal du oprette dine egne teembakker. Gør dette ved at udfylde de pakker du købte i et supermarked, på internettet eller i en kaffebar. Brug en teskefuld (1,5 g) teblad til hver 230 ml agave.

Spring over dette trin, hvis du allerede har købt rooibos te i pakkerne.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 2

Kog filtreret eller kildevand. Fyld tekande med vand og sæt over høj varme. Rooibos te har en mere forbedret smag, når den koges ved en temperatur på 100 ° C. Brug et køkkentermometer til at bestemme vandets temperatur.

Brug en standardpande i mangel af en tekande.
Du kan købe foråret vand i flasker på et supermarked.
Rensende vand i et hjem filter forbedrer også smagen af te.
Rooibos te smager bedre, når de er tilberedt med filtreret eller kildevand, men kan også fremstilles med destilleret vand fra hanen.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 3

Sæt tepakken og varmt vand i et krus eller en kop, inden der hældes varmt vand. Tilføj to pakker, hvis du kan lide stærkere te. Du kan også sætte andre ingredienser på den tid, som creme eller sødemiddel. Hvis du tilføjer noget, blandes godt.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 4

Lad teen på infusionen i fire til fem minutter. For de bedste resultater frigiver infusionen i op til ti minutter frigivelse af næringsstoffer og antioxidanter fra bladene. Rooibos te bør infunderes længere end andre typer te.

Metode 2
Infusere løs te blade

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 5

Tilføj flere blade, hvis du kan lide stærkere te. Hvis du vil forberede traditionel te, skal du tilføje en tsk (2,5 g) af bladene til hver kop (230 ml) vand. Prøv forskellige mængder blade for at se, hvad du foretrækker.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 6

Kog en kande vand. Temperaturen for rooibos te skal være 100 ° C. den kogepunkt vil opstå, når der vises bobler på overfladen af vandet, hvilket sker ved kogning af høj varme.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 7

Video: De 2 bedste naturlige typer te som er rige på magnesium

Dyk bladene i kogende vand. Hæld det kogende vand over bladene og lad infusionen i fem til syv minutter. Derefter kan du adskille de enkelte kopper og tjene. Placer teen i en dræn eller sigte for at fjerne bladene.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Step 8

Forbered teen i en automatisk kaffesilinder. Læg bladene i et normalt kaffefilter og fyld med den rigtige mængde vand. Igen kan du bruge den samme andel af en teskefuld (2,5 g) blade for hver 230 ml vand.

En anden mulighed er at infiltrere rooibos te til en fransk presse.

Metode 3
Forbereder iced rooibos te

Billede titel Forbered Rooibos Tea Step 9

Tilsæt bladene i en krukke filtreret vand. Brug fire spiseskefulde (8 g) teblad til hver liter (4,5 kopper) koldt vand. Dæk med låg og lad i et køligt og mørkt køkkenområde.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 10

Lad krukken stå med bladene i otte timer. Infusionen vil medføre, at bladene frigiver smagen i vandet. Sænk arkene før seng eller når du forlader huset.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Step 11

Brug a Fransk presse eller en sigte til at filtrere te og adskille bladene. Dette fjerner sedimentet eller papirmassen fra tebladene, så væsken bliver blødere og renere.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 12

Køles og serveres med is og sødemiddel efter eget valg. Køling af te i køleskabet vil lade drikken være meget cool, når du tager den. Når du er klar, skal du fylde et glas med is og tilsæt sødestoffet du ønsker. Et stykke citrusfrugt passer perfekt sammen med rooibostenen, som citron eller appelsin.

Denne te kan forblive i køleskabet i op til to uger.

Metode 4
Tilføjelse af andre elementer til te

Billede titel Forbered Rooibos Tea Trin 13

Tilsæt sødestoffer. Selvom rooibos te er naturligt sød og aromatisk, kan du gøre det endnu sødere. Tilsætning af sukker eller kunstige sødemidler efterlader smagen ret sødt. Honning er også en anden mulighed, hvis du forsøger at undgå raffinerede sukkerarter.

Mere raffineret brunt sukker er også et populært sødemiddel til denne type te.
Du kan tilføje flere sødemidler til iste, fordi teens smag er naturligt stærkere.

Billede titel Forbered Rooibos Tea Step 14

Rør citrus i te. Tilføjelse af citron, lime, appelsin eller grapefrugt hjælper med at forbedre de naturlige smag af te. Sæt et stykke frugt i krukken, hvis du drikker den kolde drik. Hvis det er varmt, skal du blot tilføje frugt til teen og ælte med en ske for at frigøre citrusfrugten.

Billede med titlen Forbered Rooibos Tea Step 15

Sæt kanel eller mynte for at give mere variation til smagen. Prøv mint hvis du kan lide en mere forfriskende smag. Hvis du vil have en stærkere og stærkere smag, skal du bruge kanel. Prøv begge og se hvilken du foretrækker.