HodTari.com

Sådan løses konflikt godt

Det er ikke altid muligt at undgå en konflikt, men det betyder ikke, at det ikke kan løses. Næste gang du engagerer dig i en kamp med nogen, skal du tage et dybt åndedrag, roe sig ned og derefter være klar til at løse problemet. Følg disse trin.

trin

Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 1
1
Bliv rolig. Så snart du er klar over, at en konflikt er startet med nogen, foreslår du at to tager tid at afkøle hinanden og derefter sætte en tid og et sted at tale og løse problemet.
  • Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 2
    2
    Lav en liste over alt, der generer dig. Før du møder personen, sæt dig ned og skriv nøjagtigt det, du tror, ​​forårsagede konflikten.

  • Video: Konflikthåndtering i barnehagen

    Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 3
    3
    Lad den anden person tale. Du kan stadig gøre alle dine observationer, men lad personen sætte de punkter, der forstyrrer dig også. Lad ham tale, selvom du er uenig, fordi afbrydelse kan forårsage endnu mere konflikt.
  • Billedets titel Opløs konflikt effektivt Trin 4
    4
    Stil spørgsmål. Hvis du ikke forstår den anden persons side, stiller du spørgsmål til at forstå bedre. Vent til at tale, når der er en pause, eller når den anden person er færdig med at tale, hvad hun ønskede - så vil hun ikke føle afbrudt.
  • Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 5
    5
    Vær kreativ. Prøv at tænke på forskellige løsninger på det samme problem. De to bør tænke på konflikten, før de mødes, og også når de mødes. For at løse konflikten godt, lad diskussionen gå i forskellige retninger, medmindre følelserne er høje.


  • Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 6
    6
    Tag dig tid. Hvis du bemærker, at du eller den anden person eller begge bliver meget spændte, er du velkommen til at gøre så mange pauser som du har brug for. Tag den tid, du har brug for, så snart stemmerne begynder at stige - før nogen siger noget, der kan skade dem.
  • Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 7
    7
    Hold dig væk fra negative argumenter. Fokus på positive ting i stedet for ting som "kan ikke", "ikke" eller "nej". Negative ord vil gøre konflikten endnu vanskeligere at løse.
  • Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 8
    8
    Vær opmærksom på dine følelser. Hvis du bemærker at du bliver vred, tag lidt tid på dig selv eller find en måde at være mere afslappet på. Drik noget vand før du siger noget, du måske vil fortryde.
  • Billedets titel Opløs konflikt effektivt Trin 9

    Video: Sådan løser jeg konflikter

    9
    Vær fleksibel. I mange diskussioner er ingen helt forkert, så prøv at finde en aftale, hvor begge kan være lykkelige.
  • Billedbetegnelse Løs konflikt effektivt Trin 10
    10
    Find noget som du kan acceptere. Det kan være en konflikt, som du ikke kan løse i en diskussion. Tænk på noget peger på den konflikt, du kan nå i en aftale, og kom så tilbage for at løse resten. Det kan tage mere end en samtale, for at dette kan løses.

    • tips

    • Hvis du er forkert, vær ikke bange for at undskylde.
    • Hvis du kan lide den anden person, må du ikke latterliggøre hende for at få dig til at føle dig bedre eller beskytte dig selv.
    • Styr dig selv. Hold dine følelser og holdninger i skak. Tal hvad du vil uden at true eller skræmme andre.

    advarsler

    • Brug ikke spøgelse.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com