Hvordan være venner for to personer, der hader hinanden
At holde venner er meget svært, for at møde loyale venner, som fortjener din tillid, er altid en udfordring. Ved du, hvad en endnu større udfordring er? Har gode venner, folk, du kan lide meget, og som kan lide dig, men som hader hinanden. Ved at behandle dem begge med respekt kan det være muligt at hjælpe dem med at komme sammen eller i det mindste leve i fred.
Forklar til hver af dem at du stadig er venner med dem begge. De kan ikke lide hinanden, men det er ingen grund til venskab med dem at komme til en ende. Tilbring din tid med begge, ligesom du normalt ville. Deres konflikt bør ikke påvirke, hvordan de behandler dig og omvendt.
Vær oprigtig. Sig, at du respekterer de to og bekymrer dig om dem, men du vil ikke have konflikten til at påvirke dig. Det skal gøres klart, at han vil forblive venner med dem begge.
Giv ikke en af dem præference. For eksempel må du ikke knytte bånd til en ven på vegne af en anden eller din manglende evne til at forblive neutral for konflikt. Brug ikke mere tid med en end med en anden. En god ven vil altid afbalancere forholdet uanset konflikterne mellem de andre.
2
Gør det klart, at de skal respektere din beslutning. Når du bliver bedt om at vælge den ene side, insisterer du på, at du ikke støtter hver side og står fast. Påmind dem om, at de skal være fri til at bestemme deres forhold, og at de ikke vil blive presset. Giv ikke trusler og intimidering.
Hvis du siger "Hvis du ikke bliver ved min side og stopper med at danse Cyclan, vil vi ikke være venner mere," udtrykker din skuffelse, men står fast. Han vil vælge, hvordan han handler med venner og hvor meget han værdsætter sin virksomhed. Hvis han vælger at opgive sit venskab, er det måske bedre, fordi hans handlinger viser, at han ikke bryr sig så meget om dig.
Hvis han ikke respekterer sin beslutning og fortsætter med at presse ham til at opgive den anden ven, er det måske bedre at begrænse sin kontakt med ham. Gør det klart, hvorfor du gør dette: "Jeg ser frem til at bruge mere tid med dig, når jeg kan acceptere min neutralitet i emnet. Vær venlig at forstå, at min beslutning er endelig."
For at opretholde sunde og positive venskaber skal du vælge venner, der lytter til dig og forstår dig. Hvis den pågældende ven ikke kan gøre dette, er han nok ikke en god ven. Gør det klart, hvad du føler: "Jeg er ked af at du ikke kan se situationen ved min side. Jeg føler, at min beslutning ikke overholdes."
Giv den respekt, du vil modtage fra dine venner i konflikt. Tryk ikke på dem for at tilbringe tid sammen eller forene forholdet. Anklager dem ikke for at være narre eller narre til at kæmpe.
3
Lyt til, hvad de har at sige. Tillader dem at udtrykke det, de føler, kan være en katartisk oplevelse. Bare at lytte og anerkende, hvad de siger, kan hjælpe dem med at løse konflikten.
Husk at lytning ikke er det samme som at acceptere personens synspunkt. Hvis I og så begynder at tale dårligt om Ciclano, insisterer han på ikke at vælge sider, men at han er glad for at høre, hvad han har at sige om sagen. Hvis han beder dig om at blive enig med ham, sig noget om "Hvis du finder dette, skal du tale med Cyclan. Jeg er både din ven og hans ven, og jeg vil ikke stå i din kamp."
For at begynde at lytte, stop med at tale. Du hører ikke noget, hvis du fortsætter med at afbryde den anden person hele tiden.
Slap af med et indbydende kropssprog. Sid dig ned, læg dine hænder på dit skød og smil for at skabe et positivt miljø.
Vær tålmodig og afbryd ikke personen. Ikke alle er i stand til hurtigt at opsummere et synspunkt.
Tænk nøje på hvad der er sagt. Spørg dig selv, om du er enig eller uenig med personen. Hvorfor?
Vent og svar omhyggeligt. Han kan måske hjælpe dig med at finde et nyt perspektiv på situationen ved at bede ham om at præcisere noget. Konstruktivt svar vil gøre det klart, at du bekymrer dig om hans synspunkt.
4
Hold roen og kritiser ikke situationen. Selvom du er nervøs for hvad du siger, må du ikke blæse det! At skabe en anden konflikt vil ikke hjælpe. Faktisk kan du ende med at forværre situationen.
Hvis du begynder at blive frustreret over situationen, hold dig væk. Sig noget som om "Jeg er generet af den måde, du taler. Lad os fortsætte samtalen senere."
Prøv nogle dybe vejrtrækninger til at slappe af. Gentag gentage et mantra eller en afslappende sætning eller visualisere en fredelig scene. Visualiseringen hjælper med at slappe af.
Bliv ikke defensiv, hvis du bliver anklaget for noget ved beslutningen om at opretholde venskabet med den anden person. Hold dig rolig og lad dig ikke blive båret af hinandens vrede. Problemet er i hans vision, ikke i dig. Tag ikke noget personligt.
Afslut stress ved hjælp af humor. Hvis konflikten bliver bedre af dig, gør du en vittighed. Undgå sarkastisk eller sur humor, foretrækker selvudskrivning eller en lys tone for at revurdere situationen.
5
Ikke fungere som mellemmand. Hvis en af de to beder dig om at give en besked til den anden, insisterer på at de taler med hinanden. Du må ikke fungere som mellemmand, men tilbyder at lytte til, hvad du skal sige og hjælpe dig med at formulere sætninger bedre.
At være spejder for en af dem kan skade det syn, den anden har af dig.
Således kan man for eksempel antage, at du ikke videresendte undskyldningen til Cyclan som den burde. Han accepterede trods alt ikke forsoningstilbuddet.
Påmind dem om, at forsoning kun vil finde sted, når begge er villige til at tale åbent og oprigtigt.
Undskyldninger, tilgivelse og genopbygning af tillid er ting, der kun vil ske gennem direkte kommunikation mellem de to involverede i konflikten. Efter en sådan udvikling vil konflikten sandsynligvis tage en anden dimension og bevæge sig i retning af en løsning.
6
Tag kun sider, hvis en af dine venner er klart forkert. Hvis konflikten er simpelthen en intriger af personligheder, er det bedst at holde sig væk. Hvis en af dem beder dig om at insistere på, at du tager stilling, nægter du. Sig noget som "Spørgsmålet er mellem dig. Jeg er ude."
Griber ikke ind i tvisten. Når du rører motivet, skal du ændre konversationsretningen. Hvis de insisterer, lad dem tale, men mind dem om, at de ikke vil støtte nogen side af konflikten.
Neutralitet kan indikere, at du ikke har nogen interesse i konfliktens udfald. Da du er venner med jer begge, kan du have en interesse i konflikten og forventer, at det løses med venlig hilsen. Der er intet galt med et sådant ønske, for det afspejler kun den gode ven, du er.
Video: DragonBall Z Abridged MOVIE: BROLY - TeamFourStar #TFSBroly
7
Bliv neutral gennem fuld bevidsthed. Det er en sindstilstand, der hjælper dig med at identificere dine tanker og fordomme bedre. Fuld bevidsthed er en kvalitet, der skaber ro og positivitet hos mennesker, især når man træffer vanskelige beslutninger eller håndterer stressede situationer. Du vil kunne få et mere generelt billede af, hvad du føler om dine venners konflikt, som vil hjælpe dig med at forblive objektiv og neutral. Fuld bevidsthed kan opnås gennem meditation, yoga eller tai chi.
Fuld bevidsthed kræver tre færdigheder:
Perception. Du skal være i øjeblikket, opmærksomme på alt, der foregår rundt. Når det kommer tid til at tale med dine venner, nyd deres virksomhed og sveden ikke konflikten ud af tiden. Tænk over, hvor meget du nyder at være sammen med dem.
Ansvar. Hold en generøs holdning, med dig selv og med andre. Midt i en konflikt mellem venner, gør hvad der er bedst for alle involverede. Udøve empati og tale uden præference eller dom.
Indsats. Lov efter opfattelse og ansvar. Det er svært at opretholde neutralitet blandt en kamp af venner, vi ved. Du får mere styrke til at forblive neutral ved at opbygge bevidsthed og bevidsthed om, at du er i en vanskelig position, men at du skal stræbe efter at være en god ven.
Neutralitet kan virke umulig afhængigt af omstændighederne. Vi har alle fordomme, hvis de er bevidste eller ubevidste. At identificere din bias kan hjælpe dig med at overvinde det.
Del 2 Støtte en ven, hvis han har ret
1
Find ud af om den forkerte ven kan acceptere sandheden. Nogle mennesker genkender ikke sandheden, uanset andres indsats. Vurdere hans personlighed for at se, om det er en god ide at være ærlig med ham.
Er de villige til at acceptere kritik? Tillader de at være forkerte, når de står over for bevismateriale? Tager du ansvar for handlinger, når de tager fejl? I sådanne tilfælde kan det være en god ide at dele sandheden med at gøre en positiv forandring.
Prøv alternative teknikker, hvis du beskæftiger dig med en defensiv ven. Hvis han ikke forstår at han var forkert i den første forklaring, kan det være nødvendigt at forklare det på en anden måde. Hvis du har forsøgt en indirekte tilgang - "Tror du, hvad du sagde til Cyclan, var fortjent?" - og være tilfældet for en mere direkte samtale - "Du var uhøflig til Cyclan. Han fortjener en undskyldning."
Video: Adventures in Cub Scouts
2
Lad din misbilligelse være klar. Forsøg ikke at kvalificere din side til at acceptere "mere eller mindre" med din ven på grund af hans insisteren. Begynd ikke at rose det før du giver den virkelighed sammenstød. Undgå også sætninger som "Med al respekt ..." og "Ingen lovovertrædelse ..." - Vær direkte og oprigtig!
Lad os f.eks. Sige, at såkaldt æselcyklonen enten direkte eller indirekte. Nu har Ciclano ikke lyst til at gå med halvog, og han har en grund til at gøre det. Tal med det så og sige noget som om, "Hvad du gjorde var forkert og uhøfligt, fortjener han en undskyldning. Tro mig, det er den bedste måde at afslutte denne konflikt på."
Forkæle ikke din skuffelse eller frustration. Når vi ikke ved, hvordan vi udtrykker os, bliver følelsen fast og vi bliver mere frustrerede. Over tid kan du ende med at skabe vrede, apati eller foragt for din ven. For at undgå dette, gør det klart, at du afviser hans adfærd så hurtigt som muligt.
Hvis du er bange for, at din ven ikke kan lide det faktum, at du ikke er enig med ham, vær stærk. Sådan frygt er uberettiget, for oprigtighed styrker kun venskaber.
3
Hold diskussionen fokuseret på adfærd, ikke personen. Påmind ham om, at han ikke skulle have talt eller mishandlet en anden ven, men hvem ved, at han stadig er en god person. Gør det klart, at han lavede en fejl, men at det ikke er for sent at undskylde.
Ikke generaliser nogensinde. For eksempel, i stedet for at sige "Du ved ikke hvordan man skal håndtere andre", siger noget som om "Du har været uslebne med Cyclan, og det er forkert."
Fremhæv, hvad der kan gøres for at ændre. Opmuntre din ven til at genkende, hvad han måske har gjort forkert for at forhindre, at problemet gentages.
Hvis det er svært for dig at ændre skadelig adfærd, rådgive dig til at konsultere en terapeut. Kognitiv adfærdsterapi er fremragende til behandling af negativ adfærd. Det virker ved at opmuntre enkeltpersoner til at evaluere og behandle bestemte situationer for at tilpasse sig de måder, hvorpå de reagerer.
Tilbyde hjælp. Informer ham, når han gentager skadelig adfærd, men gør det uden domme.
4
Vær venlig, især når det kommer til kritik. Forban dig ikke eller hæv din stemme, når du forklarer hvorfor din ven er forkert. Giv ham heller ikke en is. Sund kommunikation forhindrer situationen i at blive værre og øger chancerne for din ven vil forstå, at du havde fejl.
Husk at en konflikt mellem venner gør det ikke Det er verdens ende. Han er kun en del af det venskab han har med de to involverede.
Alle kan have gyldige synspunkter. Nogle gange er det enighed om at være uenig, den bedste løsning. I så fald skal du prøve at sige noget som "Jeg ville have behandlet situationen anderledes, men jeg kan forstå deres motiver."
Vær diskret, når du diskuterer følsomme problemer, især når det ikke har meget at gøre med dig. Rør ikke ved emnet for diskussionen blandt mennesker, der ikke er inden for problemet.
Følsomhed er afgørende inden for venskaber. Lad dig ikke skamme, beskylde eller dømme, når du diskuterer konflikten.
Del 3 Finde en løsning
1
Find kilden til konflikten. Hvorfor kommer dine venner ikke sammen? De kan have en eller flere grunde. Nogle gange er det hele uenighed om noget fra fortiden. Uanset årsagen er det vigtigste at identificere det først.
Spørg dem, hver for sig, årsagen til konflikten. Først spørger i hvert fald hvorfor han ikke kan lide Cyclane. Han må ikke have en grund, føler sig ikke godt i nærværet af Cyclan. Gå nu til cyklonen og gentag spørgsmålet. Han kan sige, at den og så sagde noget, der gjorde ondt eller fornærmet ham, eller at de argumenterede for noget. Ligegyldigt tilfældet, forstå problemet for at hjælpe med sin løsning.
De kan ikke fortælle konfliktens begyndelse. Nogle gange har begge sagt eller gjort forkerte ting og skammer sig eller er bange for at dele med dig. I dette tilfælde skal du med deres tilladelse søge en trænet tredjepart i konfliktløsning for at løse situationen.
Mange konflikter skyldes simple misforståelser. Somme tider har glemt Ciclano`s fødselsdag - eller Ciclano talte dårligt om en og anden til en anden. At hjælpe dem med at identificere konfliktens kilde kan hjælpe med løsningen.
Video: DEBATE: Atheist vs Christian (Richard Dawkins vs Cardinal George Pell)
2
Gør det klart, hvor dårlig situationen er. Når to venner kæmper, er du i en vanskelig og stressende position, fordi du skal tænke på alt, hvad du snakker om, hvordan du balancerer tiden, og hvordan du håndterer de negative kommentarer, du hører fra den ene til den anden. Få dem til at forstå dette for at øge chancerne for en fredelig løsning.
At holde på negative følelser vil kun øge dem, indtil du ikke kan tage det. Tal om hvad du synes om konflikten med dine venner for at fremskynde opløsningen og ikke miste din skønhed.
Hvis du indser, at din ven er narcissistisk, er ligeglad med dine følelser og ikke er interesseret i at løse situationen, hold dig væk fra ham. For at identificere en narcissist, se hvordan han reagerer, når du fortæller hans side af situationen. Forklar for eksempel, at hans kamp med Cyclan understreger ham. Hvis han svarer, at han også er stresset og ikke genkender den smerte, du føler, er han kun interesseret i dig. Begræns tid brugt med folk som sådan.
Kast ikke skyld eller angreb, når du udtrykker dine følelser. Tal altid med den første person, ikke til den tredje person. I stedet siger "Du tænker ikke på mig og stresser mig", siger noget som "Jeg bliver virkelig stresset ud med denne situation". Første sætning er anklagende og vil sætte din ven på defensiv, mens den anden er forklarende og person. Du vil øge dine chancer for at blive hørt.
Hvis du har svært ved at vokalisere, hvad du føler, skriv før du taler. På papir vil du være i stand til at forklare hele situationen uden det pres, der følger med ansigt til ansigt samtale.
3
Gør formidlingen. Ved at formidle en situation er din rolle at få de to til at rejse bekymringerne og problemerne for at starte en forsoning. Det er en tung opgave, men det er det værd, når du lykkes, og du ser to mennesker, der hader hinanden, ved at lægge deres sorger til side.
Bring begge til neutrale omgivelser. Hold ikke mødet i en af de involverede, da han måske føler at han er i kontrol med situationen, og den anden kan blive ubehagelig. Vælg offentlige steder, men lad dem tale i fred.
Tak dem for at komme sammen for at forlade forskellene bagud. Gør det klart, at de er vigtige for dig, og at du vil se situationen løst.
Indstil møderegler og håndhæve dem: Afbrydelser, navneopkald, råben og andre følelsesmæssige udbrud er forbudt. Begge bør handle med gensidig respekt og åbenhed. Uden regler kan forsoningsprocessen gå ned.
Opmuntre dem til at tale sandfærdigt. Mens man taler, skal den anden lytte omhyggeligt. Når vi føler, at vi ikke bliver hørt, investerer vi ikke i processen. Så din mægling vil ikke gøre dig noget godt, og situationen vil ikke blive løst.
Vis hvordan ens deres sider er. Find et fælles miljø for dem. Begge er dine venner og har allerede noget til fælles.
Hvis tingene bliver grim, stoppe og sige noget i retning af "Jeg ser ... Det er klart, at vi ikke vil løse situationen i dag. Jeg vil stadig være en ven af de to, så jeg håber, de kan i det mindste forsøge at være civile i de kommende tider."
Hvis du ikke tror du er langt nok væk til at afslutte kampen, skal du identificere og søge hjælp fra en person med diplomatiske færdigheder til at gøre det. En god mægler skal være neutral for at vurdere situationen objektivt, upartisk at handle risikofri og retfærdig til at komme ind på siderne på en afbalanceret måde. Kig efter en fjerde person, der ikke kender de to venner, hvis de ikke ønsker at mægle situationen selv.
Video: SACRIFICING FANS for POWER!! | Will You Press The Button #6
4
Vær tålmodig. Forvent ikke situationen at løse natten over og giv ikke op, hvis den første mægling mislykkes. Brug tidligere erfaring til at planlægge fremtidige møder.
Efter mæglingssessionen skal du tale med dem særskilt. Hvis du føler noget blødgøring på den ene side, foreslår du et andet møde i næste uge.
Tilbyder din støtte til begge, og hvis en af jer berører emnet, udtrykker du håbet om, at du vil finde en positiv løsning på diskussionen.
Forsøg ikke at presse dem til at acceptere en løsning, som de ikke er tilfredse med. Du kan afslutte hele processen med mægling eller gøre dem vred for at være "tvunget" til at acceptere noget.
5
Brainstorm for at finde en passende løsning til alle. De to skulle give deres mening om emnet. Se efter løsninger, der behage begge dele. For eksempel, hvis han og hun er ked af det, at han ikke blev inviteret til cyklone partiet, bede han om at invitere dig til den næste fest som æresgudstjeneste.
Sæt alle mulighederne på bordet og vurder fordele og ulemper ved hver enkelt. Hvis det er muligt, skal du sammensætte et regneark, der fremhæver alle mulighederne og giver en kopi til hver enkelt.
Alle bør fokusere på løsningen. Få dem til at arbejde for en aftale og give dem lige gange for hver at tale. Omskrive det der er blevet sagt og stille spørgsmål med jævne mellemrum for alle at forstå alle det er sagt. I tilfælde af forvirring, lad personen tale igen for at præcisere synspunktet.
Løsningen skal omhandle materielle og følelsesmæssige problemer.
Væsentlige spørgsmål er de ikke-diskutable fakta. For eksempel ramte So-and-So Cyclans bil mod en mur. Dette er et substantielt problem, der kan have opstået konflikten.
Cyclan følte forrådt og skuffet, da han lånte bilen i god tro og betroede, da han og hun sagde, at der ikke ville ske noget. Følelser af svig og bedrag er følelsesmæssige problemer.
I ovenstående eksempel kan den materielle beslutning være betaling af bilskade. Emosionel opløsning kan være skyld i skyld og undskyldning. Det er ligegyldigt med undskyldningen for den og den, hvis Cyclan ikke accepterer det.
Hvis en af de to ikke accepterer beslutningen, vend tilbage til processen med spørgsmål og diskussion. Forstå godt, hvad er hver enkeltes ønsker, så du fortsætter med at arbejde hen imod beslutningen.
tips
Nogle mennesker kommer bare ikke sammen. Dine venner behøver ikke at være venner med hinanden. Gensidig beskaffenhed er det maksimale, vi kan forvente i nogle tilfælde.
Sådan er du en pige, som folk kan lide
Sådan har du et godt forhold til din kæreste
Sådan accepterer du, at du ikke gør venner med lethed
Sådan styres en konflikt
Sådan præsenterer du venner til andre venner
Sådan starter du et forhold
Sådan finder du ud af, hvem dine bedste venner er
Hvordan man laver venner med en fyr for hvem du har et stort fald
Sådan holder du kontakten med venner
Sådan flirter du din bedste ven
Sådan bliver du en bedste ven
Sådan gemmer du et venskab
Sådan elskede du din ex kæreste
Sådan har du altid venner rundt
Sådan bliver du en kæreste til en dreng
Sådan bliver du en ven af din fjende
Sådan ved du, om nogen hader dig
Hvordan vælger du dine venner
Sådan vælger du gode venner
Sådan tilmelder du to af dine bedste venner
Sådan respekterer du venner