Sådan fjerner du din kæreste`s spilafhængighed

Spil afhængighed kan være forbundet med computer afhængighed. Denne adfærd tiltrækker sundhedspersonale, der studerer kronisk eller misbrug af computerspil ved hjælp af teknikker, der anvendes sammen med andre former for afhængighed. Generelt er de mest "vanedannende" spil de, der spilles på nettet, såsom World of Warcraft. Denne artikel vil fortælle dig om denne afhængighed og vil hjælpe dig med at undersøge, om du kan hjælpe din kæreste, hvis han har dette "problem".

indhold

Trin
Tips
Advarsler

trin

Billede med titlen Get Rid of Your Boyfriend` class=

Undersøg dine egne motivationer. At antage, at en person er afhængig af, at noget er alvorligt, så vær sikker på at du er fair for dig selv og din kæreste. Hvorfor er du ligeglad med hvor mange timer han bruger til at spille? Er det fordi det forsømmer andre aspekter af livet (herunder dig)?

Vær opmærksom på, at enhver (mand eller kvinde, ung eller gammel) kan blive påvirket af afhængighed. Selv om mange mænd nyder spil, er der også kvinder, der nyder denne form for underholdning.

Vær opmærksom på, at der er eksperter på "begge sider" af denne diskussion.

En del af kontroversen siger, at der ikke findes biologiske komponenter med hensyn til afhængighed og spil - i modsætning til stofmisbrug. Derfor er det sædvanligt at tegne en parallel med kompulsive spillere.

Bestem, om du tror, han er afhængig eller bare kan lide at spille. Diagnostisering af en afhængighed går ud over de oplysninger, som denne artikel tilbyder, men der er nogle fælles retningslinjer, som du kan bruge:

Hvis han spiller mere end 4 eller 5 timer om dagen.
Hvis han bliver sur, når han ikke har adgang til spillet.
Hvis der har været en stigning i brugen af spillet i løbet af en bestemt periode - afhænger flere og flere af, hvad "gør dem gode".
Uanset om det ligger til venner eller familie om spillene.
Hvis han falder i søvn på steder som arbejde eller skole på grund af sent nat spil.
Hvis han ikke kan holde øje med opgaverne.
Hvis i skolen / kollegiet falder dine karakterer.
Hvis det "forgiver" visse sociale grupper.

Kig efter fysiske tegn, der omfatter:

Karpaltunnelsyndrom.
Søvnforstyrrelser.

Tal med ham, hvis du tror at han er afhængig eller bare kan lide spil. Det første skridt er at fortælle ham, hvordan du føler. Hvis du ikke tror, at han har et problem, skal du sige, at du føler dig forsømt. Hvis du tror på hypotesen om afhængighed, skal du have en seriøs tale.

Forsøg at nå til enighed. Måske kan du spille parvis et stykke tid (og derefter variere aktiviteten). Måske kan du endda prøve nye spil, forskelligt fra netværksspil.

Søg hjælp, inden du tager andre handlinger.

Kig efter støtteorganisationer på internettet, der kan hjælpe dig.
Læs nogle bøger om emnet.
Tal med din kæreste venner, dine forældre og endda din partners forældre - se om de er enige med dig.
Kontakt en professionel med hjælp fra voksne. Behandling kan endda omfatte behandling.

tips

Find ud af, før du bliver skadet.
Tal med venner og voksne, før du tager drastiske tiltag.
Trus ikke med at forlade ham, bare fordi han kan lide spil.
Husk på, at et symptom kan være et tegn på almindelig adfærd - det afhænger af situationen.

advarsler

Hvis problemet har mere at gøre med den tid, du bruger sammen end med spilene, skal du overveje at analysere og forbedre dit forhold - vær ærlig over for dig selv og din kæreste at tale.
Tag ikke drastiske handlinger som at bryde spil eller konsoller.
Diagnose ikke uden professionel hjælp.
Forstå, at han måske kan lide spil og at du ikke bør tage det væk fra ham.

Del på sociale netværk:

Relaterede