er en stor sandhed, når det kommer til at nå sport, forretning og intellektuelle mål. Denne højtydende guide hjælper dig med at fokusere din energi og tænkning på enestående præstation for succes. Så kan du gå endnu længere og skabe et højtydende hold.
trin
Metode 1 Overgivelse under tryk
Video: TOP 6 MÅDER AT TJENE PENGE ONLINE I 2018
Video: Passiv indkomst - Investeringsforeninger og indeksfonde
1
Lær at håndtere stress. Selv om en lidt stress frigivelse adrenalin og at øge udbyttet, er det nødvendigt at tage hensyn til dens psykologiske virkninger, fordi din krop kan ende med svigtende. Find et stik: Øv øvelser, socialisering, meditation eller endda YouTube-videoer.
2
Identificer, hvad der ikke kan styres. Derefter handle på hvad du kan styre. At nægte at spilde tid på ukontrollable ting forbedrer mental stabilitet og dermed indtægt.
3
Udskift negative tanker med positive. Mens det kan være svært at ændre den måde, du tror, prøv at gentage et mantra, som f.eks Hvem risikerer ikke, snakker ikke, Vær positiv, tålmodig og vedholdende eller Fokuser på, hvad der virkelig betyder noget.
Video: Sådan kan ALLE tjene penge, uden erfaring eller investering
4
Visualiser succes. Forestil dig, hvordan det vil være at overvinde denne udfordring. Hvis du kan se fordelene tydeligt, bliver det lettere at få et godt afkast fra en meget spændt situation.
5
Godkend deres kvaliteter. Hvis du ved, at du er en god fartskytter, men skal køre en lang afstand, skal målet under løbet være at fortsætte, indtil du får pause til at tage et skud i fart. Perfekt disse kvaliteter, når der er en mulighed.
6
Hold motivation. Hvis den træner eller virksomhed du arbejder for ikke er god til at skabe incitamenter, sæt dig selv nogle personlige mål selv. Når du bevæger dig forbi mål, skaber du små udfordringer og langsigtede mål.
7
Vedtage ritualer. Hvis du føler dig mere selvsikker i en jakkesæt eller et par sneakers, skal du bære dem, når du skal udføre det godt. Men meget overskud af magiske tanker kan føre til overtro, den rigtige mængde kan give tillid.
8
Håndter fejl med det samme. Dette er den bedste måde at opretholde tillid på. Udvikle en følelsesmæssig modstandsdygtighed ved at se den positive side eller undervisningen bag hvert nederlag.
9
Lav en ny aftale efter et nederlag. Gentag de foregående trin for at komme tilbage på sporet og jage efter din næste præstation.
Metode 2 Oprettelse af et højtydende hold
1
Vælg hovedholdet. De skal arbejde godt som et hold og nyde en sund konkurrence. De bør dog altid vise gensidig respekt.
2
Etablere individuelle og samarbejdsmæssige mål. Sammen med holdets mål er der også incitamenter, der skal fungere for alle.
3
Informer hele holdet om, hvordan succes vil blive målt. Målene bør baseres på nøjagtig rapportering og forskning.
4
Vær oprigtig over styrker og svagheder. Et hold skal arbejde på disse aspekter for at forberede sig på enhver situation og præsentere en forenet front.
5
Opmuntre team enhed. Et møde i baren eller en gang imellem middag vil opfordre folk til at læne sig og forfølge større mål.
6
Fjern eventuelt en person fra holdet, hvis det er nødvendigt. Hvis en person ikke giver, giv ham en chance for at indløse sig. Men hvis hun ikke arbejder rigtigt eller ikke bliver involveret med andre, sætter hun i en anden rolle.
Video: MongoTV_1256 - Mine YouTube Reklame Penge - God Weekend
7
Vælg en leder eller lad teamet gøre det naturligt. Ideelt set er den person villig til at tage risici og derefter belønnes for ekstra arbejde.
8
Lad teamet arbejde uden forstyrrelser. Når de opretter et højtydende hold, skal de have uafhængighed. Hvis udbyttet falder, skal du genoverveje denne funktion ..