Sådan tilbringer natten alle våge alene i dit soveværelse
Hej børn! Du ønskede alle at tilbringe natten vågen, men dine forældre ville ikke lade dig? Denne artikel vil lære dig, hvordan du gør dette i dit soveværelse, så tag dig ikke i klemme.
trin
1
Få nok søvn i aftes. Det er svært at holde op hele natten, når dine øjne er nede, og det er lettere at falde i søvn.
2
Video: Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins
Hvis du har en spillekonsol, der ikke bliver i dit værelse, skal du sætte det der! Bare sørg for at det er dit! Få også mad, vand og sodavand på forhånd.
3
Gå i seng som sædvanlig. Hvis du kan "sove" med tv`et, så har du noget at gøre, indtil dine forældre går i seng. Hvis ikke, prøv at holde dig vågen!
4
Når dine forældre går i seng, skal du tage din lille konsol ud, f.eks. DS, DSi, 3DS, DS Lite, PSP, Wii U Gamepad eller hvad du ellers har. Hvis jeg ikke havde nogen, se tv`et. Hvis du ikke kan, prøv at holde dig vågen!
5
Efter en time, lyt til musik på en iPod, MP3-afspiller eller noget. Brug hovedtelefoner. Hvis ingen af disse er tilgængelige, skal du lytte stille. Pas på! Du må ikke vågne dine forældre!
6
Efter et stykke tid vil du sandsynligvis være sulten. Spis nogle af de snacks, vand og sodavand, der er nævnt i trin 2. Lav ikke for meget støj! Du kan vågne dine forældre!
7
Kast noget koldt vand på dit ansigt.
8
Spil nogle computerspil. Spil et spilsted eller et socialt netværk, hvis du har en konto.
9
Leg med legetøj som Barbies, klapvogne eller Legos.
10
Hvis du kan, kan du spille videospil som PlayStation 1, 2, 3 eller 4, Wii, Xbox 360 eller Xbox One. Wii er ikke det bedste, men det er stadig en mulighed. Eller en Wii U, så du behøver ikke engang at tænde tv`et!
11
Spis snacks og drik mere sodavand / vand.
Video: Governors, Senators, Diplomats, Jurists, Vice President of the United States (1950s Interviews)
12
Kast mere vand i ansigtet.
13
Læs en bog eller noget, hvis du kan. Cool bøger, ikke kedeligt.
14
Se tv`et. Spis, hvis du er sulten.
15
Spil nogle spil. Uanset hvilken type, men kaster nogle.
16
Ved denne tid skal morgentegningerne passere. Se alle sammen. Gå nu med din morgen rutine normalt. Hvis dine forældre vågner op og spørger dig, hvorfor du er vågen, skal du sige, at du er vågnet tidligt, eller at du ønskede at se en bestemt tegning, der passerer om morgenen.
tips
- Hvis dine forældre står op tidligt for at gå på arbejde, skal du slukke alt og lade dig lade være i søvn. Hvis du "sov" mens tv`et var tændt, skal du lade det stå på.
- Koffein i læskedrikke er ikke godt for dig. Det kan give dig en injektion af energi, men du vil let vende om. Det er bedst at drikke to glas meget koldt vand. De vil holde dig opmærksom.
- Hvis du tager en morgenbruser (frysning), vil du holde dig vågen i et stykke tid.
- Hvis du har en iPod Touch, skal du spille med den.
- Hvis det er nat, og dit fjernsyn er utilgængeligt, prøv at downloade noget på din iPod eller computer.
- Nogle gange er dit tv i soveværelset, så hvis du ikke kan gøre det, skal du kigge efter noget andet.
- Hvis begge dine forældre går på arbejde, efter at de forlader, vil huset være alt for dig!
- Hvis du falder i søvn, kan du gøre det en anden nat.
- Hvis du ikke ønsker, at dine forældre har mistanke om, når du er døsig næste dag, og hvis du ikke tilslutter ikke holde sig vågen "hele natten" eller ikke se solopgangen, overveje søvn i 30 til 120 minutter (to timer) før "vågne op" . Mellem fem og syv om morgenen er det normalt ikke så koldt som midt om natten.
- Hvis du begynder at føle dig døsig, skal du stoppe et øjeblik eller deromkring for at lave en lille pind eller noget. At udøve dig selv vil nok øge din krops energi.
- Hvis du holder dig vågen til at studere eller lave lektier til næste dag, så prøv at sove i 30 til 60 minutter, derefter, begynde at arbejde, eller vågn op et par timer tidligt og gør alt. Så du vil have lidt hvile og du vil være i stand til at koncentrere dig bedre om hvad du skal gøre.
advarsler
- Gør dette på egen risiko. Dine forældre kan vågne op.
- Gentag ikke for nætter på slutningen.
- Mange forældre vil tage et kig på deres børn i løbet af natten. Hvis din er sådan her, vær forsigtig endnu, indtil de går i seng.
- Hvis du føler dig meget træt, må du ikke tvinge dig til at holde dig vågen. Der vil altid være en anden chance.
- Forsøg ikke at gøre det på en hverdag.
Nødvendige materialer
- Videospilkonsol (valgfri)
- Legetøj og hobbyer
- snacks
- læskedrikke
- Elektronisk udstyr
- Bøger og radio
Del på sociale netværk:
Relaterede
Sådan afslutter du søvnløshed
Sådan bekæmpes overdreven søvn
Hvordan man sover (for børn)
Hvordan man sover i en pajama parti
Hvordan man opnår kvalitets søvn
Sådan har du en god nats søvn
Hvordan tilbringe natten vågne op
Sådan Bliv Awake indtil eftermiddag uden at vågne dine forældre
Sådan Bliv Awake til eftermiddag uden at vide
Hvordan man holder sig vågen til to nætter i en række
Hvordan man holder sig vågne hele natten (for teenagere)
Hvordan man bruger hele natten som barn
Sådan bliver du vågen hele natten i en parti af pyjamaen
Hvordan man laver en sovende baby
Hvordan man sover om natten før den første dag i klasseværelset
Sådan får din søn sove på din egen seng
Sådan tilskyndes et barn til at gå i seng (til babysitter)
Sådan spiller du videospil hele natten
Sådan tilbringer natten vågne Gør noget eller bliver vågnet til senere
Sådan tilbringer natten talt med en ven
Sådan tilbringer natten vågne op uden dine forældre uvillige