Hvordan man bruger mindre mad på college

Penge er ofte lidt for universitetsstuderende, der bor hjemmefra - her er nogle enkle, billige fødevarer.

indhold

trin

Her er nogle normalt billige fødevarer:

Makaroner og ost - til at lave i mikrobølgeovnen, kan købes for mindre end $ 5,00 på markeder.
Kartofler - køb store mængder, du kan gemme i fryseren selv efter bagning.
Lame type pasta - kan koste mindre end $ 1,00 og laves i mikrobølgeovnen.
Ris - Større pakker kan vare i måneder for kun én person.
Apple / orange / pærer - findes i store eller enkeltpakker og er billige hele året rundt.
Bananer - de er kortvarig frugt, men de er de billigste.
Spaghetti - en pakke pasta kan koste mindre end $ 5, og den færdige tomatsaus koster mindre end $ 2,00. Kan opbevares i køleskabet.
Kylling - nedskæringer som lår og fløj er billigere end brystet. Til opbevaring i fryseren eller køleskabet.

Afhængigt af hvor du bor, varierer priserne.

Lær at lave mad enkle retter og spar penge.

Produkterne nedenfor sælger normalt store mængder til små penge:

Havre: Sæt vand eller mælk, læg det i mikrobølgeovnen og nyd.
Riscreme - har også brug for vand og går i mikrobølgeovnen.
Æg - bare med en gryde med kogende vand kan du allerede have kogt æg. De kan også lave æggekage og andre sorter.
Salat - Et salat kan koste mindre end $ 2,00, afhængigt af din region. Bare vask og temperér.
Broccoli - skal bare koges i vand.
Vandmelon - kan opbevares i køleskabet.
Beet - koges i varmt vand og kan opbevares i køleskabet.
Spinat - kan koges eller rå.
Tørrede frugter - har tendens til at blive billigere nær julen.

Billig mad er ikke altid den sundeste. Hold balance.
Inden køber en diskonteret mad, skal du kontrollere udløbsdatoen.
Hvis du har sundhedsmæssige forhold, der ændrer din ernæring, skal du tale med din ernæringsekspert.
Hermetiseret mad og suppe har normalt for meget natrium.
De mindre kendte mærker kan være lige så gode som de mest kendte.

Del på sociale netværk:

Relaterede