HodTari.com

Sådan handler du på markedet

Når du planlægger en tur til markedet, hjælper det med at organisere dig på forhånd. Dette vil reducere dine udgifter og forhindre dig i at foretage "spontane" køb, som sandsynligvis forbliver i pantry i flere måneder.

trin

Billede titel 48595 1
1
Kig i dine skabe og hylder til hvad du skal bruge: mælk, yoghurt, brød eller korn, kød mv. Du og de mennesker, der bor sammen med dig, skal have en vane med at skrive ned, hvad der er ved at ende (eller at det er overstået). Hvis en person f.eks. Begynder at bruge den sidste eller næstsidste toiletrulle, er personen ansvarlig for at placere "Toiletpapir" på listen. Denne liste kan forblive i køleskabsdøren.
  • Billede titel 48595 2
    2
    Lav en indkøbsliste over hvad du har brug for i løbet af ugen. Hun skulle have de ting, der skulle købes, fordi de er forbi og dem, du vil købe. Planlæg dine måltider i næste uge eller så, og skriv ned hvad du skal bruge. Når du er færdig med listen, skal du prøve at organisere den efter varens placering på markedet: sæt mejeriet i en gruppe, kødet i et andet, osv.
    • Hvis du bor alene for første gang, skal du vælge nogle grundlæggende fødevarer, som du altid bør have på lager. Nudler, ris og brød er i kulhydratgruppen. Kød og æg er proteiner, og æg er billige og nemme at lave. Frosne grøntsager er sundere end dåse, men du kan købe de dåse, da de er billigere. Det er vigtigt at have løg og kartofler. Frugter er den samme gruppe. Mælk, ost og smør er i en anden. Du har også brug for krydderier og andre ingredienser som vegetabilsk olie, peber, salt, basilikum, oregano, hvidløg, kanel og andre, du nyder. Husk krydderier såsom sauce, ketchup, mayonnaise, sennep, shoyu osv.
    • Tænk alt hvad du gør hjemme med naturlige ingredienser vil være billigere end mad til madlavning. Bekvemmelighed er dyrt. Du kan få opskriften på cookies bag pakken med chokolade dråber, køb mel, æg, mælk og vanille, og lav din egen. Bananer er altid billige.
    • Spis ikke dine instant nudler med den krydderier, der følger med. Sæt nogle grøntsager, stykker ost, måske et æg eller en pølse eller noget, der ændrer lidt, når du spiser. Dette fungerer bedst med bloknudler, ikke dem der kommer i kopper. Sæt forskellige ingredienser som dåse tun, kylling, løg osv.
    • Hvis du forsøger at kontrollere din vægt, er det en god ide at skære al fødevaren klar, fordi når du vil spise, vil du få arbejdet til at forberede dig, så kan du stoppe med at spise, eller du bliver nødt til at flytte til det. Lav små portioner.
    • Generisk er altid billigere end mærket. Når du har en forfremmelse, kan du købe store mængder og opbevare i spisekammeret eller fryseren, hvis det er tilfældet. Men husk at kampagner sker i cyklusser.

  • Video: Aktier: Sådan finder du de bedste (2017)

    Billede med titlen Go Grocery Shopping Trin 3
    3


    Gå gennem alle gangene for at finde ud af, hvad du har brug for, for at blive vant til markedets opbygning og vide, hvor du skal hen. Kig efter rabatter i begyndelsen / slutningen af ​​gangene, men køb ikke engang noget på impuls.

  • Video: Hvordan køber man bitcoin og hvad er kryptovaluta?

    Billede med titlen Go Grocery Shopping Trin 4
    4
    Tjek kampagnerne og sammenlign priserne på forskellige mærker, inden du køber. Køb i store mængder er normalt billigere. Søg efter "Pay 1 og Light 2" kampagner.
  • Billede med titlen Go Grocery Shopping Trin 5
    5
    Planlæg, hvor meget du vil bruge før du kommer i boksen. Når du placerer varer i vognen, skal du regne ud, hvor meget du bruger, hoved eller kalkulator, for at undgå at gå ud over dine grænser. Du kan også runde prisværdien, så når du kommer i boksen, bliver værdien endnu lavere.

    • tips

    • Køb ikke når du er sulten. Dette fører til unødvendige køb. Hvis du er sulten, køb noget lille og spis mens du handler.
    • Genoverveje varerne, før du køber dem, og sørg for at du ikke køber noget i dobbelt utilsigtet (har du virkelig brug for 6 osttyper, og vil du være i stand til at afslutte de 2 gallon yoghurt selv?).
    • Planlæg dine måltider, før du handler i ugen. Så du køber kun hvad du har brug for og ikke med impuls, og du vil kun købe hvad opskriften anmoder om, og det vil ikke spilde noget!
    • Ved madlavning, lav større mængder, der kan opbevares i køleskabet eller i køleskabet. Når du fryser hjemmelavet pasta, laver du din egen mad klar!
    • Forlad en lille del af dit budget for at købe impulsiv. Det er bedre end at skære alt, du ved, hvor meget du kan bruge, og du vælger, om du vil købe mere frossen pizza i kampagnen eller hvis du foretrækker en dyrere slikpakke. Så du begrænser dit niveau af "crap", men du har altid noget at spise som en præmie. Du kan købe hvad du vil med disse 10% af budgettet, som den dyreste chokolade på markedet eller mange dåser af sorte oliven, fordi du elsker oliven.
    • Ved sammenligning af priser skal du være forsigtig med enhederne. For eksempel, hvis noget er 300 ml, sammenlign med 300 ml af et andet mærke.
    • Tage flere penge, end du tror, ​​du får brug for. Der er altid noget, du har brug for, og du har glemt at skrive ned på listen.
    • Før du foretager dine køb, skal du gå til markedet og skrive ned hvad du har i hver gang. Hjemme, organisere indkøbslisten i henhold til gangene, hvor alt er fundet. Du kan lave et bord ved at placere navnene / numrene på korridorerne og lade cellerne optage de fødevarer, du har brug for. Udskriv denne tabel og skriv ned hver mad i referencekolonnen. Så når du handler, vandrer du ikke målløst på jeres mad.
    • Se altid efter kampagner i brochurer og markedsmagasiner. Sammenlign priser, inden du handler.

    advarsler

    • Sørg for at du har nok penge til at købe det, du har brug for.
    • Du må ikke handle med trætte børn eller afbryde deres søvnrutine for at shoppe. Du vil fortryde det.
    • Lad ikke børnene overtale dig til at købe junk. Køb hvad der står på listen og forklar hvorfor tegn tegn ikke altid forbinder de næringsstoffer børn har brug for.
    • Hold aldrig noget, der nogensinde har vundet. Et barn kan lige så godt hente pantryet og spise det, før du smider det væk. Kig på dit spisekammer hver uge og smid det, der er forfalden.
    • På den anden side, vær ikke en diktator. Nogle gange overraske dine børn med en pakke candy / chips, de ønsker, selvom de ikke klarer sig godt. Denne lille koncession betaler sig imod angreb midt på markedshalen.
    • Overvej at give hvert barn lidt penge til at købe det, de vil have, og lad dem lave sammenligninger og valg i stedet for at lade dem købe noget. Hvis de ikke er sultne, skal de vælge en tegneserie eller et legetøj i stedet for slik og læskedrikke - så fod dem før de forlader huset. Det lærer også dem økonomi lektioner og træffe beslutninger.
    • Du må ikke handle med sultne børn. Hvis det er tilfældet, skal du have en snack for at spise på vej.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com