Hvordan man ved, om antidepressiva virker

Antidepressiva bruges ofte sammen med andre former for terapi til behandling af depression. Det er svært at vide, om din medicin fungerer, fordi de kan tage lidt tid, før de begynder at have den ønskede effekt. Samlet set tager det fire til seks uger at begynde at arbejde. Efter dette, kan du opleve nogle af de bivirkninger, og i sidste ende gavner såsom mere energi og et mere positivt syn på livet. Hvis de ikke virker for dig eller har mange bivirkninger, kan det være nødvendigt at ændre medicinering. De mest almindelige antidepressiva omfatter selektive serotoningenoptagshæmmere (SSRI) selektive inhibitorer af genoptagelsen af serotonin og noradrenalin (SNRI) og selektive inhibitorer af genoptagelse af norepinephrin og dopamin (IRND), og andre medikamenter, såsom tricykliske og tetracykliserne. Lægen vil fortælle dig, hvis antidepressive fungerer, og hvad der kan være din alternativer afhængigt af din sag.

indhold

Trin

Metode 1identifikation af, at stoffet virker

Video: depression: hvordan kan du få hjælp via kosten? (4 af 6)

Metode 2brug af et program til at spore symptomerne
Metode 3taler med lægen eller psykiateren

Video: janus christian jakobsen, ssri præparater (u lykkepiller), ingen gavnlig effekt, fører til selvmord
Kilder og citater

trin

Metode 1
Identifikation af, at stoffet virker

Vær tålmodig. Du skal have tålmodighed, da det kan tage tid for dig at finde den rigtige medicin. Processen kan tage nogle forsøg. Giv medicinen fire til seks uger for at begynde at arbejde.

Anerkend at tiden er lang. Antidepressiva kan tage forskellige mængder tid til at begynde at arbejde for hver person. Du kan føle nogle fordele efter blot en eller to dage, men det kan også tage et par uger eller endda nogle få måneder, for at lægemidlet begynder at træde i kraft.
Hvis dit antidepressivmiddel ikke er begyndt at virke efter seks uger, skal du tale med din læge om alternative lægemidler.

Se om der er en forbedring af symptomerne. Brug en dagbog til at overvåge dine symptomer dagligt. Hvis du før du begyndte at tage stoffet, følte, at der ikke var noget håb for din fremtid, kan du se, hvordan du føler dig om det efter at have taget stoffet i to uger. Hvis du føler dig træt og har svært ved at koncentrere dig, skal du se om disse symptomer har ændret sig i løbet af den tid.

Tag en test til overvågning af depression, hvis du vil overvåge dine symptomer. Disse skalaer af depression findes på internettet. Udfyld spørgeskemaet og læs resultaterne for at se om der har været en ændring over tid.
Du kan også bruge sundhedsdagbøger eller mobilapps til at holde op med symptomerne.

Billede med titlen Vær et menneske Trin 14

Se om du har det bedre. Hvis du begynder at have mere disposition i løbet af dagen og føler sig mindre deprimeret, er dette et tegn på, at din medicin er begyndt at arbejde. Hvis du føler dig bedre efter to til seks uger, er signalet endnu mere positivt.

Billedets titel Best Absorb Magnesium Supplements Trin 4

Identificer bivirkningerne. Selvom stoffet kan være at hjælpe med nogle af de symptomer, kan det også være årsag bivirkninger. Vær opmærksom på at forbedre og disse effekter. Selv om den nye generation af antidepressiva såsom SSRI og SNRI har færre bivirkninger sammenlignet med den ældre, hun stadig har flere effekter. De omfatter ofte tab af libido, mundtørhed, kvalme, søvnløshed, angst og rastløshed, vægtøgning, sløvhed, forstoppelse og diarré. Det er almindeligt, at disse virkninger kommer før fordelene ved stoffet, så hvis du præsenterer nogle af dem, kan dette faktisk være et tegn på, at stoffet begyndte at handle. Men du bør også fortælle lægen, hvis du oplever bivirkninger.

Hvis disse virkninger ikke går væk, skal du tale med din læge om andre lægemidler til depression.
Hvis nogle af dine symptomer forbedres, men du har ubehagelige bivirkninger, skal du tale med din læge.

Pas på tegn på, at antidepressiva ikke virker. Det er vigtigt at søge tegn på, at lægemidlet ikke virker. Der er adskillige advarselsskilte, såsom humørsvingninger, selvmordstanker og øget energi ledsaget af sorg. Koncentrer yderligere på følgende tegn:

Hvis du føler at du har mere energi, men stadig er deprimeret, kan det være et dårligt tegn. Nogle lægemidler begynder at virke, men de tjener ikke dit problem. Hvis det er tilfældet, vil du føle dig mere villig, men stadig trist. I denne situation skal du tale med lægen.
Hvis du har det bedre, så snart du begynder at tage en medicin, kan det tyde på, at dette lægemiddel måske ikke passer dig. Antidepressiva tager normalt et stykke tid at påvirke kerne i din hjerne. Hvis du oplever øjeblikkelig forbedring, kan du opleve en bivirkning eller en placebo. Tal med din læge i begge tilfælde.
Et andet tegn på, at medicinen ikke virker rigtigt, er, hvis din depression forværres, eller du begynder at føle frygtelige humørsvingninger. Kontakt læge.
Alle antidepressiva øger risikoen for selvmordstanker og adfærd hos børn, unge og unge voksne i alderen 18 og 24 i de første to måneder af behandlingen. Hvis du eller nogen du kender tænker på selvmord, forværring af depression eller skiftende adfærd, skal du straks kontakte din læge. Stop ikke med at tage dette lægemiddel, medmindre din læge siger andet.

Video: Depression: Hvordan kan du få hjælp via kosten? (4 af 6)

Metode 2
Brug af et program til at spore symptomerne

Billedbetegnelse Lav dit mobiltelefon batteri senere. Trin 13

Køb en mental sundhed ansøgning. Der findes flere applikationer, der hjælper med at spore depression. De har flere værktøjer, der kan hjælpe dig med at overvåge sygdommen, lære nye aktiviteter og videregive din erfaring til en sundhedspersonel.

Download programmet Depression Test. Denne test, udviklet af RC Devs og tilgængelig til Android, hjælper dig med at overvåge depression og dele data med en sundhedspersonale. Du udarbejder et kort spørgeskema hver anden uge. Det hjælper dig med at vide, om dine symptomer er forbedret. Brug ansøgningen i seks uger, og brug derefter resultaterne til sammen med din læge at afgøre, om medicinen virker.

Følg dit humør med Depression CBT Self-Help Guide. Dette er et smartphone program, der hjælper dig med at overvåge, hvordan det relaterer sig til og reagere på begivenheder i løbet af dagen. Skriv om begivenhederne, følelserne relateret til dem og intensiteten. Således kan du overvåge din depression, mens du tager antidepressiva. Hvis du begynder at bruge det, før du starter behandlingen, kan du bruge programmet til at finde ud af, om dit humør er forbedret, efter at du har startet med behandling.

Billede med titlen Spørg en pige ud over tekst Trin 2

Download MoodKit (på engelsk). Det hjælper dig med at overvåge dit humør og lære aktiviteter, der forbedrer det. Det kan være nyttigt for dem, der har mild depression, men ikke for dem med moderat eller alvorlig depression. Men det kan altid være et redskab blandt andre for at hjælpe dig med at holde trit med dit humør, mens du tager antidepressiva.

Billede med titlen Trace Cell Phone Numbers Trin 6

Brug T2 Mood Tracker. Det hjælper dig med at overvåge din følelsesmæssige tilstand og indeholder et godt grafisk værktøj. Det kan hjælpe med depressionsovervågning, så du bedre kan relatere din oplevelse til en mental sundhedspersonale. Med den nøjagtige overvågning og beskrivelse til en professionel får du en bedre følelse af effekten af medicinen.

Brug Hvad er min M3. Denne applikation hjælper dig med at overvåge din "M3", et nummer, der hjælper din læge med at vide, om din mentale lidelse kan behandles eller ej. Medfølgende M3, mens du tager antidepressiva, kan du formidle denne værdi til din læge. Ansøgningen er tilgængelig på europæisk portugisisk.

Metode 3
Taler med lægen eller psykiateren

Billede med titlen Overcome sadness Trin 32

Rapportér din erfaring med antidepressiva. Fortæl den professionelle, hvordan du har følt som svar på medicinen. Hvis du bruger et program til at overvåge dit mentale helbred, skal du bruge de indsamlede data.

Hvis du bruger en journal, skal du gennemgå den, før du søger den professionelle. Således får du en bedre følelse af dit humør, følelser og reaktioner på medicinen.
Hvis du har brugt det samme antidepressiva i lang tid, og det ikke længere fungerer som før, skal du tale med din læge.
Over tid kan din krop udvikle en lægemiddeltolerance, som kan medføre, at dine depressionssymptomer vender tilbage. Hvis du mener, at dette er tilfældet, skal du kontakte din læge. Han kan justere dosen eller ændre medicinen.

Billede med titlen Fjern en cyste på dit ansigt Trin 10

Spørg den professionelle. Ved hjælp af de indsamlede oplysninger ved at overvåge dit humør, mens du tager medicinen, vil lægen vide, om medicinen virker eller ej. Fortæl ham om de fordele, du føler, og de bivirkninger du oplever.

Fortæl det til din læge, hvis du har savnet en dosis. En af de faktorer, der får medicinen til ikke at fungere, er at springe over doser, så du skal fortælle lægen.
Du bør fortælle din læge, hvis du har taget anden medicin eller alkohol i behandlingstiden. Dette kan være en anden årsag, at antidepressiva ikke virker.
Hvis du oplever alvorlige bivirkninger, skal du muligvis ændre medicinen.
Du må ikke ændre dosis eller stoppe med at tage medicinen uden at konsultere din læge. Stop medicinen kan pludselig forværre depression eller forårsage abstinenssymptomer. Lægen kan hjælpe dig med at sænke dosen langsomt og sikkert, hvis det er nødvendigt.

Video: Janus Christian Jakobsen, SSRI præparater (u lykkepiller), ingen gavnlig effekt, fører til selvmord

Billede med titlen Gør dig selv søvnigt trin 8

Spørg om alternative antidepressiva. Ifølge en omfattende undersøgelse blev kun 37% af befolkningen forbedret efter at have oplevet kun ét antidepressivt middel. Lægen vil vide, om det nuværende lægemiddel virker, og hvis du skal prøve en anden.

De mest populære antidepressiva er SSRI`er og SSRI`er. Et andet almindeligt lægemiddel er bupropion, som tilhører en klasse kaldet IRND. Det bruges til depression, sæsonbetinget affektiv lidelse og af dem, der har brug for at stoppe med at ryge.
Derudover er der andre ældre medicin, såsom tricykliske antidepressiva, MAOI`er (monoaminoxidasehæmmere) og tetracykliske. Folk reagerer forskelligt på medicin, så du skal udarbejde en behandling for din specifikke tilstand med din læge. Du må muligvis prøve en anden type antidepressiv medicin, hvis den nuværende ikke virker.

Tænk på muligheden for at gøre psykoterapi. Det er ofte mere effektivt at kombinere stoffet med en sådan behandling. Der findes flere former for terapi, som kan hjælpe, herunder:

Kognitiv adfærdsterapi: det hjælper med at ændre din måde at tænke på ved at identificere, hvordan du opfatter verden og dig selv. Terapeuten vil hjælpe dig med at skabe sundere tænkningsmønstre.
Interpersonel terapi: denne form for terapi hjælper, når depression skyldes familieproblemer, sorg, forholdsproblemer, social isolation og vigtige begivenheder som fødsel.
Psykodynamisk terapi: Terapeuten hjælper dig med at løse ubevidste konflikter, såsom barndoms traumas.